<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Jak nie stracić szybkości nóg w treningu bokserskim?</title>
		<description>Skomentuj Jak nie stracić szybkości nóg w treningu bokserskim?</description>
		<link>http://www.paco.pl/8207-jak-nie-stracić-szybkości-nóg-w-treningu-bokserskim.html</link>
		<lastBuildDate>Sun, 12 Apr 2026 11:56:15 +0200</lastBuildDate>
		<generator>JComments</generator>
		<atom:link href="http://paco.pl/component/jcomments/feed/com_content/8207.html" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<item>
			<title>falco napisał:</title>
			<link>http://www.paco.pl/8207-jak-nie-stracić-szybkości-nóg-w-treningu-bokserskim.html#comment-16816</link>
			<description><![CDATA[ja do dziś korzystam ze skakanki]]></description>
			<dc:creator>falco</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2016 11:54:40 +0100</pubDate>
			<guid>http://www.paco.pl/8207-jak-nie-stracić-szybkości-nóg-w-treningu-bokserskim.html#comment-16816</guid>
		</item>
		<item>
			<title>twarda piącha napisał:</title>
			<link>http://www.paco.pl/8207-jak-nie-stracić-szybkości-nóg-w-treningu-bokserskim.html#comment-16814</link>
			<description><![CDATA[wszystko święta prawda :)]]></description>
			<dc:creator>twarda piącha</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2016 11:51:15 +0100</pubDate>
			<guid>http://www.paco.pl/8207-jak-nie-stracić-szybkości-nóg-w-treningu-bokserskim.html#comment-16814</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Khan napisał:</title>
			<link>http://www.paco.pl/8207-jak-nie-stracić-szybkości-nóg-w-treningu-bokserskim.html#comment-16813</link>
			<description><![CDATA[widziałem jak Gruby skacze :) oj szybko nóżkami przebiera :D]]></description>
			<dc:creator>Khan</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 05 Feb 2016 15:26:43 +0100</pubDate>
			<guid>http://www.paco.pl/8207-jak-nie-stracić-szybkości-nóg-w-treningu-bokserskim.html#comment-16813</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Adam1 napisał:</title>
			<link>http://www.paco.pl/8207-jak-nie-stracić-szybkości-nóg-w-treningu-bokserskim.html#comment-16812</link>
			<description><![CDATA[pamiętam takie ćwiczenia z lekcji wf-u]]></description>
			<dc:creator>Adam1</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 05 Feb 2016 15:24:40 +0100</pubDate>
			<guid>http://www.paco.pl/8207-jak-nie-stracić-szybkości-nóg-w-treningu-bokserskim.html#comment-16812</guid>
		</item>
		<item>
			<title>BORAT napisał:</title>
			<link>http://www.paco.pl/8207-jak-nie-stracić-szybkości-nóg-w-treningu-bokserskim.html#comment-16811</link>
			<description><![CDATA[kiedyś skakałem na skakance :) mało sobie zębów nie wybiłem :)]]></description>
			<dc:creator>BORAT</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 05 Feb 2016 15:17:40 +0100</pubDate>
			<guid>http://www.paco.pl/8207-jak-nie-stracić-szybkości-nóg-w-treningu-bokserskim.html#comment-16811</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
