TEMAT: białko a odchudzanie

dzienks Arni za miłe słowa, ale skąd ta burza? mnie tylko chodziło czy na diecie białkowej kakówka tez jest dobra?
osobiście mi się to też wydało podejrzane ale znam baki które tylko ją jedzą i chudną!

To fakt Amanda, że się chudnie. Problem jest jednak taki, że oprócz karkówki jedyne co dostarczasz to pomidor. A jedzenie samej karkówki i pomidora, nie dostarczy Ci witamin i minerałów, co w rezultacie prowadzi do ogromnych braków w organizmie. Zdarzało się, że osoby wręcz trafiały do szpitala, jednak o tym w ogóle się nie mówi. Wydaje mi się, że wprowadzenie diety karczkowej, zwłaszcza u osób bardzo otyłych, wymaga najpierw badań lekarskich następnie konsultacji z lekarzem.

Jeśli o mnie chodzi to nie popieram tych wszystkich drastycznych diet

Ja tak samo Ola. Wolę zdecydowanie zmieniać pewne nawyki żywieniowe, niż ograniczać jedzenie. Ale diety zawsze będą. Szkoda, że dietetyka jest jeszcze tak mało popularna. Z tego co wiem jest u Paco Grzegorz Kowaluk - dietetyk i układna prawidłowo zbilansowane diety. Był ktoś może u niego???

to ten taki chudy i żylasty?? bo jak tak, to chodząca reklama swoich diet

no Amando on nie może być gruby