Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/sill t 1.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/sill t 1.jpg{/gallery}Pierwsza wizyta na siłowni praktycznie dla każdego z nas bywa stresująca. Pojawiamy się w nieznajomym miejscu w którym otaczają nas maszyny, których zastosowania nie znamy. Na szczęście w Klubach Sportowych Paco nie musimy się o to martwić!!! Na siłowni straż pełni trener, który służy swoją pomocą oraz fachową wiedzą zupełnie za darmo!!! Trenerzy w KS Paco są dostępni w godzinach otwarcia klubu dla każdego. Pomogą w treningach, podpowiedzą jakie suplementy diety zastosować, ułożą plan treningowy i zadbają o to, aby każdy czuł się komfortowo i bezpiecznie...

Trening siłowy kojarzony jest głównie z rozbudową masy mięśniowej. To jednak tylko jeno z wielu jego obliczy. Ćwiczenie na siłowni może być również doskonałym sposobem na zgubienie tkanki tłuszczowej, zwiększenie siły, poprawę wydolności czy rehabilitację. Należy też podkreślić, że wizyta na siłowni to przy okazji świetna rozrywka. Krótki trening po żmudnej pracy dostarczy nam endorfin, a przy okazji wzmocni organizm w sezonie jesienno-zimowym. Poprawa wydolności tlenowej to pierwszy krok w stronę lepszej odporności. Oprócz tego na pewno nawiążemy nowe, ciekawe znajomości, nic tak nie zbliża jak wspólne pasje. Bardzo ważne jest również to, że zapisując się do Klubu Sportowego Paco nie podpisujesz żadnej umowy, po prostu przychodzisz i zakładasz kartę, a okres jaki chcesz ćwiczyć wybierasz sobie sam. Oczywiście są karnety promocyjne, np. płacąc za 2 miesiące 3 macie w gratisie. Jeżeli chcesz tylko sprawdzić jak jest w Paco i przyjść tylko na jeden trening, też nie ma z tym żadnego problemu, są u nas dostępne jednorazowe treningi. Wystarczy, że weźmiesz ze sobą wygodny strój i buty sportowe i o nic nie musisz się martwić, w tej opcji również dostępny jest trener służący pomocą. Serdecznie zapraszamy na treningi i to nie tylko te pierwsze. Trener Andrzej czeka na Was!!!