TEMAT: Kuracja na stawy

Ruszył się na tym forum temat glucosaminy. Mam pytanie co jaki czas trzeba powtarzać taką kurację na stawy?
Miałem duże problemy swego czasu i stosowałem glucosaminę połączoną z białkiem.
Teraz myślę o profilaktyce. Ćwiczę boks i mam sporo treningów na siłowni nie chcę znowu przeciążyć stawów i kości.
Jak długo można stosować według was glucosaminę? Robić przerwy?

glucozamina może być stosowana w celu wspomagania leczenia, jak i profilaktycznie by wzmonić stawy tak jak teraz ty sylwek, stosować ją trzeba przynajmniej przez okres 6-8 tygodni, jak nie będziesz miał już żadnych dolegliwości to zrób sobie przerwe, jeśli nie to stosuj, organizm i tak może sam ją wytwarzać tylko jak ćwiczysz intensywnie i reguralnie organizm nie nadąża z jej produkcją czyli stosuj ją tak długo jak obciążasz stawy

Kiepsko z tobą Sylwek. Sypiesz się, stawy siadają.
Wydaje mi się , ze z glucosaminą na pewno nie jest tak jak z kreatyną. Nie robi się jako takich cyklów i przerw.
Kminie sobie jednak , że jest tak jak ze wszystkim- nie ma co brać non stop. Organizm przyzwyczaja się do dawek i produktu, więc trzeba by zrobić na jakiś czas przerwę. Myślę, że co najmniej miesiąc?

Może Sylwek zaczyna wchodzić w fazę SKS ale jak miał kontuzję w przeszłości, to faktycznie powinien wspomóc się raz na jakiś czas glucosaminą. Tak jak Majka napisała minimum 6-8 tygodni

Sylwek, jeśli miałeś uraz to dobrze byłoby połączyć glukozaminę z takimi składnikami jak chondroityna, kolagen, kwas hialuronowy, MSM, minerały. Polecam Ci sprawdzony suplement o takim właśnie składzie z firmy NUTREND "Flexit". Powinieneś pobrać go pełne dwa miesiączki i myślę że będzie dobrze. Ewentualnie powtórka za rok Pozdrowionka

Ten sks mam rozumieć ,że to starość PII Starość? Sztanga nie jest ze mną tak źle. Poprostu miałem kontuzję i zadałem forumowiczom konkretne pytanie. Chodziło mi o glucosaminę suplementu. Czy warto ją kupić bo mi polecili ma duże stężenie. Czyli Ola nie warto tego brac? Konkretnie i na temat? Mam kupić ten Nutrend?