Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:5123
Wczoraj:7028
W tygodniu:26702
W miesiącu:161235
Ogólnie:5713871

Kto jest online

6
Online

czwartek, 28, marzec 2024 16:16

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Spotkanie towarzyskie, sposób na udany, rutynowy poranek czy ratunek podczas ciężkiego dnia – jedna, druga filiżanka czarnej,ciepłej lub mrożonej, aromatycznej cieszy.. Kawa towarzyszy nam niemalże na co dzień – jednym w większych innym w większych dawkach. Poza koneserami lub osobami totalnie przyzwyczajonymi do danego typu przygotowywania kawy, często stajemy przed dylematem jaką wybrać. A że wielu z nas należy do grona leniuchów, którym nie chce czekać się na opadniecie fusów, walkę z nimi lub zaparzanie tego napoju bogów, decydujemy się na rozpuszczalną wersję. Czy posiada ona takie same właściwości, czy jest zdrowa i warto oszczędzać na czasie i polegać na wygodzie?

 

Jeśli chodzi o 'surową' kawę rozpuszczalną, jej wpływ na zdrowie, ze względu na podobny skład, są praktycznie takie same jak kawy parzonej ze świeżo mielonych ziaren. Ze względu na to,że jest to zasuszony produkt z wyniku parzenia kawy z ziaren, posiada ona mniejszą zawartość kofeiny w jednej filiżance, chodź i to zależne jest od sposobu przygotowywania. Kawa rozpuszczalna jednak, mimo oczywiście mocno podkreślanych zapewnień producentów, na ogół produkowana jest z ziaren gorszej jakości, które nie zawsze przeszły odpowiednią selekcję. Mechaniczne przetworzenie ziaren niestety nie pozwoli nam dociec w żaden sposób do ich pochodzenia. Niejednokrotnie również w naszym słowiku zmielonego proszku poza ekstraktem znajduje się także masa konserwantów, sztucznych barwników oraz innych szkodliwych uzupełniaczy. Nie wspominając już o napojach kawowych typu. 2 w 1 lub 3 w 1, w których konserwantów więcej niż gwiazd na niebie, a ilość cukru w jednej porcji przekracza dzienne zapotrzebowanie niejednego. Do tego syrop glukozowy, stabilizatory, emulgatory, utwardzone tłuszcze i cudowna mieszanka, która nie ma nic wspólnego z pobudzeniem czy zdrowym dostarczaniem sobie kofeiny totalnie nic wspólnego. '

Co do więc składu i przewagi kawy parzonej nad rozpuszczalną, która jest niestety dość mocno przetworzoną formą ( a im bardziej produkt przetworzony, tym mniej zdrowy- prosta zależność, im dłuższy skład, tym gorzej), musimy zdecydować sami. Warto jednak rozważyć wszystkie za i przeciw, a także nie spożywać w znacznym nadmiarze obydwu form, co by oszczędzić troszkę swojemu zdrowiu.

Co ze smakiem ? Oczywiste jest, że kawa rozpuszczalna nie osiągnie takiego aromatu i smaku, jak kawa parzona. Jeśli jednak nam smakuje, wybór należy tylko do nas. Sam jednak proces parzenia kawy o poranku może stać się bardzo przyjemną rutyną, która nie ma na celu jedynie spożycia kofeiny, ale również sprawienia nam przyjemności z samego rytuału.

Co innego jeśli nasze picie kawy nie ma nic wspólnego z delektowaniem się smakiem, a spożywamy ją jedynie, aby dostarczyć sobie kofeiny i pobudzić organizm np. przed treningiem. W takim przypadku dla jeszcze łatwiejszej przyswajalności i szybszego efektu, odstawmy wszelkie energetyki i nie wykrzywiajmy twarzy, pijąc gorzki napój, który nie sprawia nam przyjemności. Paco Power Caffeine High-Energy i 200mg kofeiny w jednej kapsułce to wystarczający kopniak, a i forma prostsza i przyjemniejsza; )

Ile potrzeb i ile gustów smakowych, tyle rozwiązań – wybierz swoje.

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 465 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO