Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:7511
Wczoraj:9466
W tygodniu:7511
W miesiącu:52432
Ogólnie:10037198

Kto jest online

32
Online

poniedziałek, 05, październik 2026 21:00

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Mięśnie klatki piersiowej to niezwykle ważna część ciała, ponieważ obok funkcji ochronnych i ruchowych, pełnią również rolę estetyczną. Mięśnie klatki piersiowej są odpowiedzialne za wiele ważnych funkcji organizmu, między innymi wspomagają oddychanie. Mięśnie klatki piersiowej umożliwiają wszelkiego rodzaju podpory, ruch odpychania się od czegoś i przyciągania oraz ruchy odwodzenia ramion w bok, w górę i w dół. Mięsień większy klatki piersiowej, jako największy z tej grupy,

przywodzi i opuszcza ramię, przyciąga łopatkę do przodu, odwodzi ramię do środka i do zewnątrz. Mięsień piersiowy mniejszy jest dodatkowym mięśniem wdechowym i obniża obręcz kończyny górnej. Natomiast mięsień zębaty przedni obniża bark oraz pomaga w uniesieniu ramienia dzięki odpowiedniej modyfikacji łopatki.

 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 573 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO