Jabłczan kreatyny to połączenie kreatyny z kwasem jabłkowym w proporcjach 1:3. Skutkiem suplementacji jabłczanu kreatyny jest wzrost siły bez odczuwalnej retencji wody. Jabłczan jest dobrym wyborem dla osób, które chcą poprawić wytrzymałość i siłę, oraz przybrać beztłuszczowej masy ciała. Zdecydowanie sprawdzi się w przypadku sportowców dyscyplin sylwetkowych, będących w fazie redukcji.