Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:7456
Wczoraj:8026
W tygodniu:15482
W miesiącu:101035
Ogólnie:6034197

Kto jest online

7
Online

wtorek, 14, maj 2024 22:09

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Beta-alanina wraz z histydyną, wytwarza karnozynę. Karnozyna z kolei działa jako bufor pH w mięśniach opóźniając ich zakwaszenie i zmęczenie podczas wysiłku o wysokiej intensywności.
W mięśniach poziomy histydyny są zwykle wysokie, a poziomy beta-alaniny niskie, co ogranicza produkcję karnozyny. Wykazano, że suplementacja beta-alaniną podnosi poziom karnozyny w mięśniach o 80% i znacznie poprawia wytrzymałość treningową.

Kreatyna natomiast jest jednym z najskuteczniejszych i najbezpieczniejszych suplementów anabolicznych oraz antykatabolicznych.

Pomaga ona w rozwijaniu siły mięśniowej, wspomaga wytrzymałość siłową, przyspiesza przyrost beztłuszczowej masy ciała oraz regenerację powysiłkową.

Mimo pozornie podobnych właściwości tych dwóch suplementów, bardzo korzystne jest ich jednoczesne stosowanie. Beta-alanina nie zastępuje kreatyny, oba te związki potęgują swoje działanie.
Jakich efektów możemy się spodziewać po połączeniu tych dwóch substancji?
Przede wszystkim uskutecznionej regeneracji włókien mięśniowych, zminimalizowania efektu zmęczenia mięśniowego oraz skutecznego wsparcia podczas budowania masy mięśniowej.

Serdecznie polecamy!
www.sklep.paco.pl

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 1012 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO