Już z nami
Sylweciarze pod wodzą trenera Leszek Michalski, rozpoczęli I moduł DUO SZKOLENIA, na którym uczestnicy zdobędą dwa tytuły zawodowe..
Specjalista/Instruktor/Trener Kulturystyki
Specjalista/Instruktor/Trener Żywienia
Plan Szkolenia...
Sylweciarze pod wodzą trenera Leszek Michalski, rozpoczęli I moduł DUO SZKOLENIA, na którym uczestnicy zdobędą dwa tytuły zawodowe..
Specjalista/Instruktor/Trener Kulturystyki
Specjalista/Instruktor/Trener Żywienia
Plan Szkolenia...
Potężna dawka praktycznej wiedzy !!!
*Specjalista/Instruktor/Trener Kulturystyki
- anatomia
- biomechanika
- periodyzacja
- układanie treningów
- Muscle IQ
- treningi tlenowe
*Specjalista/Instruktor/Trener Żywienia
- fizjologia
- układ trawienny
- układ hormonalny
- organy trawienne
- diety
- suplementacja