W liściach Ginkgo biloba zawarte są flawonoidy oraz glikozydy flawonowe. Substancje te przyczyniają się do poprawy ukrwienia mózgu, polepszają krążenie obwodowe oraz zapobiegają wapnieniu naczyń krwionośnych. Dzięki swoim właściwościom miłorząb japoński poprawia wydolność intelektualną.

Oto efekty, jakie zaobserwujemy przy jego regularnym spożyciu:

poprawa koncentracji
lepsza pamięć
poprawa ukrwienia tkanki mózgowej
usprawnione krążenie

lepsze dotlenienie organizmu
silne działanie antyutleniające
większa odporność organizmu
likwidacja problemów z ukrwieniem kończyn

Dla kogo polecane jest stosowanie liści ginkgo biloba?
Roślina ta ma świetny wpływ na sprawność mózgu dlatego warto wykorzystać ją nie tylko u osób starszych, ale również u osób przemęczonych pracą umysłową i w okresie intensywnego wysiłku. Należy jednak wspomagać się nim regularnie. Z miłorzębu japońskiego można przygotować napar, nalewkę lub po prostu zmielić liście i zjadać je w postaci proszku. Warto też dodawać je do zielonej herbaty, yerba mate czy żeń-szenia, gdyż będą nawzajem wzmacniać swoje właściwości.