Cytrulina to aminokwas, którego suplementacja może skutkować m.in. zwiększeniem pompy mięśniowej, pozytywnym wpływem na możliwości wysiłkowe oraz korzyściami na tle zdrowotnym.
- Poprawia wydajność na treningach siłowych
- Poszerza naczynia krwionośne (suplementując ją przed treningiem doświadczymy większego przepływu krwi, który będzie powodował efekt lepszej ,,pompy” podczas treningu.)
- Zwiększa aktywność hormonu wzrostu po treningu
- Obniża ciśnienie krwi
- Przyczynia się do redukcji uczucia zmęczenia po treningu
Zalecane spożycie / sposób przygotowania:
Jednorazową porcję produktu - 3 g (0,5 miarki) rozpuścić w 300 ml wody. Stosować 2 porcje dziennie.
W dni treningowe: I porcja 30 min. przed treningiem, II porcja bezpośrednio po treningu.
W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja przed snem.