Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:327
Wczoraj:7422
W tygodniu:29328
W miesiącu:163861
Ogólnie:5716497

Kto jest online

2
Online

piątek, 29, marzec 2024 01:05

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





 

Na pierwszym treningu nie potrzeba rękawic bokserskich ani specjalnego sprzętu. Trener zazwyczaj rozpoczyna od nauki poruszania się i tego w jaki sposób wyprowadzać uderzenia. Warto natomiast zadbać o odpowiedni strój treningowy. Najistotniejszymi czynnikami w tej kwestii są brak ograniczeń ruchów i przewiewność. Najczęściej są to krótkie spodenki z szerokim pasem oraz koszulka na ramiączkach, najlepiej wykonane z przewiewnych i wytrzymałych materiałów, w których ciało nie będzie nagrzewać się i pocić zbyt szybko. Ważne jest również obuwie, najlepiej wysokie i bardzo lekkie o cienkiej gumowej podeszwie co zapewni

dobrą przyczepność i wyczucie podłoża oraz ochroni przed kontuzjami kostki.
Kiedy będziesz już gotowy na kolejny etap treningów zaopatrzyć trzeba będzie się w owijki czyli bandaże bokserskie, które zabezpieczą nadgarstki i palce przed kontuzjami. Sprężysta tkanina nie tylko usztywni stawy ale również wchłonie pot i wilgoć. Na początek wystarczą te o długości 2,5 m. Do tego potrzebne będą solidne rękawice bokserskie, które pomocne są już na początkowych etapach treningów aby nauczyć się prawidłowej techniki zadawania ciosów czy trzymania gardy. Następnie zaopatrzyć powinieneś się w odpowiedni kask do osłonięcia głowy, nie może on być za ciasny albo za luźny dlatego najlepiej zakupić go stacjonarnie by uniknąć nieodpowiedniego dopasowania.
Wszelkich porad w tej kwestii możesz zasięgnąć u trenera lub w naszych sklepach


Paco Athletic Shop:
ul. 1 Maja 12
Alei Spółdzielczości Pracy 32 w Galerii Handlowej „Olimp”


oraz naszych Klubach Sportowych:


Ulica Zana 72
Ulica Kiepury 5b
Dodatkowo z bogatą ofertą wyposażenia bokserskiego zapoznać można się na stronie:

http://www.sklep.paco.pl/

 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 308 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO