Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:2059
Wczoraj:2285
W tygodniu:14512
W miesiącu:12746
Ogólnie:6590158

Kto jest online

3
Online

niedziela, 06, październik 2024 23:21

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Nasz dzisiejszy trening na boksie skupia się na pracy z drabinką koordynacyjną, która jest idealnym narzędziem do poprawy szybkości i zwinności. Ćwiczenia na drabince wymagają dynamicznej pracy nóg, co przekłada się na lepsze uniki i szybsze reakcje w ringu. Każdy krok uczy kontroli nad ciałem. Stopniowe zwiększanie tempa sprawia, że trening staje się intensywniejszy, a technika jest doskonalona z każdym kolejnym powtórzeniem.

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 955 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO