Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:5709
Wczoraj:6644
W tygodniu:46486
W miesiącu:183537
Ogólnie:5919335

Kto jest online

5
Online

niedziela, 28, kwiecień 2024 22:22

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





W piątek mieliśmy okazję podejrzeć trening nóg w wykonaniu Borysa Lisa, wieloletniego przyjaciela klubu Paco przy ul. Kiepury 5B. Borys bardzo rzadko trenuje te partie mięśni, ponieważ w przeszłości miał wypadek motocyklowy, przez co musi uważać wykonując poszczególne ćwiczenia na nogi. Ta osoba nie należy do mięczaków, więc ćwiczenia na nogi wykonywał konkretnie i solidnie. Ci, którzy znają sympatycznego Borysa z klubu Paco i nie tylko pewnie chętnie zobaczą migawki z jego treningu.

 

Komentarze   

#5 małolat 2014-10-20 19:13
na bogato
#4 Sztanga666 2014-10-20 15:49
Nie wierze :o Borys robi nogi!!!! W końcu :) i zostało to nawet uwiecznione :P
#3 Khan 2014-10-20 12:48
lubię robić nogi :lol:
#2 Adam1 2014-10-20 12:20
często t część ciała jest zaniedbywana przy treningach :sad:
#1 BORAT 2014-10-20 12:00
konkretny ciężar :D

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 479 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO