Dzisiejszy trening na siłowni nasz trener, Jakub Wierzbicki zaczął od rozgrzewki na sali fitness. Następnie wszyscy przeszli na salę siłową i tam uczestnicy próbowali swoich sił z odpowiednimi ciężarami. Oczywiście uprzednio prawidłowe wykonywanie danego ćwiczenia pokazywał sam trener. Zobaczcie jak to wyszło :) 

Warto wspomnieć, że akcja w której udział wziął Klub Paco w ramach programu "Zima w mieście" dla dzieci i młodzieży była darmowa. Nikt nie płacił za zajęcia, a wstęp był wolny :) 

Mamy nadzieję, że naszym gościom trening się podobał :)