Tłuszcze są niezbędne do właściwego działania organizmu. Dostarczają nam witamin i energii. Powszechnie używamy ich do smażenia różnego rodzaju dań, ale już nie każdy wie które tłuszcze należy podgrzewać, a które spożywa się na zimno jako dodatek do sałatek. Kupując Trec canola cooking spray pozbędziemy się tego dylematu, pozwoli on nam na przygotowanie smacznych i co najważniejsze zdrowych potraw. Osoby dbające o zdrowie powinny ograniczyć liczbę smażonych dań do dwóch, trzech w ciągu tygodnia. Warto też uważać, aby w skład posiłku wchodził tylko jeden składnik przygotowany w taki sposób. Do smażenia używamy tłuszczy nasyconych. Oleje bogate w tłuszcze nienasycone nie nadają się do smażenia. Warto je wykorzystać na przykład do sałatek. Należy też pamiętać, że najbardziej niebezpieczne dla zdrowia są substancje powstające ze spalonego tłuszczu, które działają rakotwórczo.