TBC to jedna z odmian aerobiku polegająca na rzeźbieniu mięśni całego ciała poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia aerobowe wykonywane w rytm szybkiej muzyki dyskotekowej Dzięki TBC można zwiększyć wydolność fizyczną organizmu, wzmocnić siłę mięśni oraz poprawić koordynację ruchów Na ćwiczenia TBC do Klubów Sportowych Paco przy ulicy Zana 72 i Kiepury 5 B zaprasza Magda Siwek, jedna z naszych instruktorek fitness