Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:673
Wczoraj:814
W tygodniu:1487
W miesiącu:5482
Ogólnie:4505155

Kto jest online

7
Online

wtorek, 07, grudzień 2021 21:15

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA




Ćwiczenia na orbitreku mają wiele zalet. Orbitrek jest sprzętem, który może pomóc nam spalić tkankę tłuszczową, ale nie tylko. Ćwicząc na orbitreku poprawimy również naszą wydolność oraz wzmocnimy mięśnie. Trening na orbitreku jest bezpieczny, nie obciąża stawów a wystąpienie ewentualnej kontuzji jest minimalne. Ćwiczenia na orbitreku łączą w sobie ćwiczenia cardio i ćwiczenia siłowe. Dzięki nim mocniejsze stają się nie tylko nogi, pośladki ale i brzuch oraz ramiona. Orbitrek sprawia,

że poprawiamy pracę układu krążenia i wydolności. Orbitrek łączy w sobie zalety steppera, roweru stacjonarnego oraz bieżni. Trening na orbitreku pomoże nam uzyskać bardzo wszechstronne efekty, zarówno wytrzymałościowe, jak i siłowe. Co oznacza, że orbitrek zwiększy naszą odporność na wysiłek oraz wzmocni nasze nogi. Ponadto ćwicząc na orbitreku efektywniej spalimy kalorie. Nasza sylwetka wymodeluje się, dzięki ruchomym, długim uchwytom, które angażują górne partie ciała. Dodatkowo pracując ramionami, odpowiednio mocno sprawimy, że będziemy jednocześnie pracować nad mięśniami bocznymi brzucha. Ponadto utrzymując prostą postawę ciała, wzmacniamy mięśnie przednie brzucha. 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 624 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO