Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:6292
Wczoraj:6422
W tygodniu:12714
W miesiącu:149765
Ogólnie:5885563

Kto jest online

3
Online

wtorek, 23, kwiecień 2024 22:47

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





TBC to skrót od Total Body Conditioning. Najprościej mówiąc jest to trening wytrzymałościowo-wzmacniający, ukierunkowany na polepszenie kondycji całego ciała.
Pierwsza część zajęć to dynamiczna rozgrzewka, połączona z intensywnymi ćwiczeniami aerobowymi. Po niej następuje część wzmacniająca, która uruchamia zarówno górne jak i dolne partie ciała. Na zajęciach wykorzystuje się przybory takie jak hantle, obciążniki, gumy by zwiększyć opór, a tym samym zwiększać poziom trudności wykonywanych ćwiczeń.
Zapraszamy na zajęcia !!! :)

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 356 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO