Zadowolona ekipa po treningu :D
Zapraszamy na zajęcia boksu! Trenować może każdy: osoby początkujące oraz zaawansowane. Treningi skierowane są zarówno do kobiet, jak i mężczyzn w różnym wieku, którzy chcieliby zadbać o swoje zdrowie i spędzić aktywnie czas.
Trening bokserski wszechstronnie rozwija nasz organizm, podnosi sprawność fizyczną, kształtuje mięśnie i wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Systematyczna aktywność fizyczna poprawia bowiem pracę układu krążenia, serca, płuc, mięśni i stawów.
Ponadto uprawianie boksu poprawia kondycję, koryguje sylwetkę i niweluje zmęczenie umysłowe :)
Największą nagrodą za ciężką pracę na treningu są zdobyte umiejętności, zdrowie, wysportowana sylwetka, dobra forma - psychiczna i fizyczna :D
Godziny zajęć:
BOKS GRUPA OPEN:
KS PACO, ul. Zana 72 - od poniedziałku do piątku o godz. 9:30 i 15:30 oraz w soboty o godz. 9:00.
KS PACO, ul. Kiepury 5b - od poniedziałku do piątku o godz. 20:00.
Grupa dla dzieci i młodzieży:
KS PACO, ul. Kiepury 5b - w poniedziałki, środy i piątki o godz. 19:00.
Mając aktywny karnet wszystkie godziny są do Waszej dyspozycji.