Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Nadwaga i znaczna ilość tkanki tłuszczowej narusza zdolność organizmu do kontroli poziomu cukru we krwi i wrażliwość na insulinę w mięśniach i tkance tłuszczowej. Głównym czynnikiem utraty tkanki tłuszczowej jest wrażliwość na insulinę. Jeżeli masz obniżoną wrażliwość, to będzie ciężko stracić na wadze. Dodatkowe przyjmowanie kwasów omega-3 znacząco wpływa na podniesienie wrażliwości. Pełne i odpowiednie dostarczanie składników odżywczych jest bardzo ważne dla osób ćwiczących. Gdy zaczynamy przyjmować kwasy omega-3 w postaci suplementów, zmienia się struktura błon komórkowych. Staje się ona bardziej przepuszczalna, co powoduje, że więcej składników odżywczych dociera do komórek.
Aktywność nerwowo-mięśniowa, połączenia mózg-mięśnie, jest bardzo ważna podczas treningu siłowego. Właśnie od stanu tych połączeń – szybkości przepływu sygnału i stopnia jego siły – zależy cały proces treningowy, a zatem i wzrost masy mięśniowej. Stosowanie kwasów omega-3 sprzyja polepszeniu pracy mózgu i wzmacnia połączenia nerwowo-mięśniowe.
Somatotropina – hormon wzrostu, który jest wytwarzany przede wszystkim w nocy, odgrywa bardzo istotną rolę w procesie zwiększania masy mięśniowej. Dla kulturystów zwiększenie poziomu tego hormonu ma kluczowe znaczenie w zwiększaniu objętości mięśni. Może to pośrednio pomóc w budowaniu masy mięśniowej, jeżeli spożywa się odpowiednią ilość białka w ciągu doby.
Zapraszamy do naszego sklepu, gdzie znajdziecie spory wybór jeśli chodzi o ten suplement - TUTAJ
Komentarze
Kanał RSS z komentarzami do tego postu.