Żeń-szeń to roślina uprawiana w Azji. Jego najcenniejszą odmianą jest żeń-szeń biały. Chińczycy znają jego dobroczynne właściwości już od kilkudziesięciu wieków. Żeń-szeń stosowany był na wszystkie dolegliwości. Obecnie wykorzystywany jest przez ziołolecznictwo i kosmetologię. Oto kilka powodów dla których warto po niego sięgać:

• 1. Ma szeroki wpływ na ośrodkowy układ nerwowy , poprawia pamięć i koncentrację,
• 2. Chroni tkankę kostną przed osteoporozą (właściwość szczególnie ważna dla kobiet), zwiększenia ilości estrogenów w kościach, które wykazują działanie ochronne na tkankę kostną.
• 3. Ma pozytywny wpływ na układ krążenia - żeń-szeń działa przeciwmiażdżycowo, obniżając stężenie "złego" cholesterolu, przyczyniając się równocześnie do podwyższenia "dobrego" cholesterolu.
• 4.Obniża ciśnienie krwi oraz zapobiega arytmiom (zaburzeniom rytmu serca).
• 5. Żeń-szeń zapobiega rozwojowi cukrzycy - obniża stężenie glukozy we krwi
• 6. Pobudza nasz układ odpornościowy do działania (wpływ immunostymulujący)
• 7. Ma działanie ochronne i regenerujące na wątrobę - ze względu na antyoksydacyjne właściwości ginsenozydów, hepatocyty chronione są przed negatywnym wpływem wolnych rodników, które w komórkach wątrobowych występują w znacznych ilościach, ze względu na duży udział wątroby w metabolizmie toksycznych związków.
• 8. Ma działanie antyoksydacyjne

Żeń-szeń wykazuje niezwykle pozytywny wpływ na nasz organizm. Jednak należy pamiętać, że nie zawsze możemy na własna rękę podjąć decyzję o przyjmowaniu preparatów zawierających wyciągi z korzenia tej rośliny, ze względu na współistnienie kilku chorób lub przyjmowanie leków, których nie należy łącznie stosować z preparatami żeń-szenia. Na przykład uważać trzeba w przypadku chorób nowotworowych, hemofilii, przy zaburzeniach krzepnięcia krwi, przy cukrzycy- gdzie osoba chora ma tendencję do obniżania się poziomu glukozy we krwi, przy astmie oskrzelowej, bezsenności i przy nadciśnieniu. Powinny go unikać również kobiety w ciąży i dzieci.