BCAA jest jednym z najbardziej popularnych preparatów wśród sportowców. Pod enigmatycznym skrótem kryją się trzy egzogenne aminokwasy, które są niezbędne do uzyskania pożądanych efektów. Jednym z nich jest leucyna. Leucyna jest organicznym związkiem chemicznym i zarazem jednym z najważniejszych aminokwasów egzogennych. Głównym miejscem jej występowania są albuminy oraz elementy tworzące osocze krwi.

Substancja ta uzyskiwana jest w sposób syntetyczny lub za pomocą hydrolizy protein. Bardzo często można spotkać się z jej skrótową nazwą - HICA. Jej powszechnie znanym izomerem jest izoleucyna. Obie te substancje wraz z waliną tworzą doskonale znany suplement dla sportowców określany mianem BCAA.

Leucyna jest jednym z najważniejszych aminokwasów dla ustroju osób ćwiczących. Co za tym przemawia? Przede wszystkim jej antykataboliczny charakter. Warto nadmienić, że oprócz przynależności do aminokwasów egzogennych, leucyna jest zaliczana do grupy związków ketogennych. Jedną z jej pochodnych jest ketoleucyna, która powstaje na skutek licznych reakcji metabolicznych organizmu. Efektem jej działania jest ograniczenie do ograniczenia kortyzolu, który zaliczany jest do hormonów stresowych.

Kortyzol odpowiada za szereg niekorzystnych przemian w naszym organizmie. Począwszy od rozpadu białek i zwiększenie syntezy glukozy, przez zatrzymywanie soli i wzrost wydalania potasu, a skończywszy na wzmożeniu produkcji soku żołądkowego czy też uwalnianiu wapnia z kośćca. Jak widać, leucyna jest swoistym strażnikiem naszego anabolizmu.

Warto również wspomnieć o innym bardzo ważnym aspekcie związanym z leucyną. Stanowi ona jeden z podstawowych związków odpowiedzialnych za budowę masy mięśniowej. Oddziałuje na kinazę mTOR (o której przeczytać możecie w artykule o leucynie), co prowadzi do nasilenia syntezy protein mięśniowych oraz tempa tego procesu. Co więcej wpływa też na proces syntezy hormonu wzrostu.

Niedobór leucyny jest zazwyczaj niecodzienną sytuacją. Powodem zbyt niskiego poziomu tego aminokwasu może być bardzo uboga dieta, która zawiera jedynie kilka produktów spożywczych. Niemniej jednak objawami tego stanu rzeczy są:
- zmęczenie,
- osłabienie mięśni,
- bóle i zawroty głowy,
- obniżenie nastroju,
- wzrost wrażliwości na ból.

Trenujesz bardzo mocno, a mimo tego efekty są mało widoczne?! Potrzebujesz impulsu, który sprawi, że Twoje mięśnie eksplodują. Anabolic Leucine Stack jest takim impulsem. L-leucyna to jeden z aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), charakteryzujący się doskonałą przyswajalnością i szybkim działaniem. Współpraca leucyny z hormonami (insulina, hormon wzrostu, IGF, testosteron) powoduje stymulację anabolicznych enzymów, powodując maksymalny progres siły i masy mięśni. Farmaceutycznie czysta l-leucyna to kluczowy aminokwas stymulujący mięśnie do rozwoju. Dodatkowo Anabolic Amino Stack został wzbogacony o szybko przyswajalny kompleks aminokwasów pochodzących z hydrolizatu oraz izolatu białka serwatkowego, gwarantując szybkie dostarczenie pełnowartościowego budulca dla Twoich mięśni.