42-letni szkoleniowiec i jedyny reprezentant Klubu Paco wystąpi dzisiaj w Kunicach podczas Zawodów Kulturystycznych o Puchar Wójta Gminy Kunice "Herkules 2013" w kategorii ciężkiej +90kg. - Łukasz ma życiową formę. Według mnie przechodzi drugą młodość i jestem tego pewny, że z taką formą wygra te zawody nie zależnie od obsady - odważnie stwierdza Paweł Gałęzowski nasz świeżo upieczony wicemistrz Polski w kategorii do 85 kg, zwycięzca Debiutów 2013 i podopieczny Łukasza - Bardzo się cieszę z tego jak wygląda i bardzo przeżywam jego start. Filmik, który nagrywaliśmy wczoraj nie oddaje w pełni tego, jak wygląda na żywo. Jest wielki i docięty,a jeszcze lepiej będzie wyglądał dzisiaj, kiedy zejdzie już woda z organizmu - dodaje. Zapraszamy do obejrzenia formy naszego zawodnika. Trzymamy kciuki za Łukasza i tak jak Paweł, wierzymy, że zdominuje swoich rywali. 

Adrian Kowal z Olimpu Lublin, Michał Smerdel z Gwarka Łęczna, Krystian Kolompar z Avii Świdnik i Damian Tymosz ze Sport Clubu Lublin wezmą udział w turnieju memoriałowym, który rozegrany zostanie w sobotę i niedzielę w hali przy Al. Zygmuntowskich w Lublinie w ramach X Memoriału Stanisława Zalewskiego.
Rywalizacja toczyć się będzie w kategorii do 57 kg, w której boksował Zalewski.  Warto przypomnieć, że Pan Stasio startując w mistrzostwach Polski, wywalczył brązowy medal w 1937 roku.
W karierze stoczył 107 walk, z czego 84 wygrał, 11 zremisował i 12 przegrał.
Walki półfinałowe zaplanowano w sobotę po godz. 16. Finało dbędzie się na zakończenie niedzielnej serii rozpoczynającej się o godzinie 11 (najpierw odbędą się pojedynki finałowe strefowych eliminacji o Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży).
Na zwycięzcę czekać będzie puchar prezesa LOZB, a na wszystkich uczestników memoriałowego turnieju nagrody od sponsorów.

Kobieca kadra Polski w boksie udała się do Niemiec. W reprezentacji, która w Hamburgu w czwórmeczu zmierzy się z niemieckimi drużynami oraz reprezentacją Węgier zabrakło Karoliny Michalczuk z Klubu Sportowego Paco. Nasza mistrzyni w związku z rodzinnymi sprawami (w niedzielę jej chrześnica idzie do Pierwszej Komunii Świętej) została w domu.
W Niemczech biało-czerwone będą miały znakomitą okazję sprawdzić formę przed czekającymi ich już za kilka tygodni (30 czerwca - 7 lipca) Mistrzostwami Unii Europejskiej w węgierskim Keszthely. Na te zawody na pewno pojedzie Karolina Michalczuk.

Zawodniczki, które Paweł Pasiak, selekcjoner kadry seniorek powołał do reprezentacji na wyjazd do Niemiec:

W najbliższą sobotę odbędą się XVI Zawody Kulturystyczne o Puchar Wójta Gminy Kunice "Herkules 2013". Na razie do imprezy, która odbędzie się w miejscowości oddalonej o 4 km od Legnicy zgłosiło się 12 zawodników, w tym gronie nie ma reprezentantów Klubu Sportowego Paco. - Frekwencja na pewno będzie większa, bo wielu zawodników zgłasza się tuż przed samymi zawodami. Dwa dni przed imprezą na liście startowej nie brakuje znanych nazwisk, udział zapowiedział m.in. Andrzej Kołodziejczyk z Radomska, srebrny medalista mistrzostw świata z 2011 roku - mówi Jacek Stacewicz, organizator sobotnich zawodów.
W Kunicach rywalizacja toczyć się będzie w kulturystyce juniorów (wszechwag) oraz mężczyzn do 80 kg, 90 kg, +90 kg i open.

W najbliższy weekend, 18 i 19 maja w hali przy Al. Zygmuntowskich w Lublinie odbędzie się  jubileuszowy X Memoriał Stanisława Zalewskiego. W ramach zowodów rozegrane zostaną eliminacje do finałów Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. W ringu zobaczymy między innymi naszych dwóch wicemistrzów okręgu lubelskiego kadetów, Daniela Lipczyńskiego w kategorii 54 kg (na zdjęciu) i Kamila Tkaczyka w 60 kg.
Kto oprócz zawodników Paco będzie rywalizował z rówieśnikami z województwa podlaskiego o przepustki na finały OOM 2013, która odbędzie się w sierpniu w Łodzi. W rozwinięciu skład reprezentacji LOZB:

Przed rokiem, podczas IX Memoriału Stanisława Zalewskiego Piotr Osiak, prezes LOZB wręczył osobom, które przyczyniły się do organizacji i przebiegu imprezy, m.in.  sponsorom i  działaczom pamiątkowe statuetki na cześć naszego wybitnego zawodnika, trenera i masażysty, współpracownika legendarnego "Papy" Stamma nazwane "Stanisławy". Jedno z kilkunastu wyróżnień otrzymała także nasza redakcja.
Do kogo trafią tegoroczne "Stanisławy" dowiemy się już w sobotę wieczorem, tuż po zakończeniu 1. dnia zmagań w X Memoriale Stanisława Zalewskiego.

Dokładnie przed rokiem, 16 maja 2012 Karolina Michalczuk, nasza znakomita pięściarka walczyła w 1/4 finału 7. Mistrzostw Świata Kobiet w Boksie 2012 rozgrywanych w chińskim Qinhuangdao z Bułgarką Stojką Petrową. Stawka walki była niebagatelna - olimpijska kwalifikacja i co najmniej brązowy medal MŚ. Podopieczna trenera Władysława Maciejewskiego spisała się znakomicie, zwyciężając rywalkę 27:14 i awansując do półfinału mistrzostw globu. Przypominamy dzisiaj walkę naszej zawodniczki z Bułgarką.

W najbliższy weekend  (18 i 19 maja) w hali przy Al. Zygmuntowskich w Lublinie odbędzie się X Memoriał Stanisława Zalewskiego. W ramach zawodów rozegrane zostaną eliminacje do finałów Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. Półfinały zaplanowano na sobotę na godz. 16, finały w niedzielę na 10. Wstęp wolny. Z jakimi nadziejami do zawodów przystąpią zawodnicy z okręgu lubelskiego, którzy rywalizować będą z rówieśnikami z Podlasia. Zapraszamy do obejrzenia rozmowy z Józefem Radziewiczem, trenerem kadry wojewódzkiej.

Zapraszamy do obejrzenia rozmowy z Piotrem Osiakiem, sternikiem lubelskiego boksu o jubileuszowym, X Memoriale Stanisława Zalewskiego, który w najbliższy weekend (18 i 19 maja) odbędzie się w hali przy Al. Zygmuntowskich w Lublinie. W ramach zawodów rozegrane zostaną eliminacje do finałów Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży oraz turniej memoriałowy w kategorii 57 kg, w której walczył Stanisław Zalewski. Półfinały zaplanowano na sobotę na godz. 16, finały w niedzielę na 10. Wstęp wolny.Rozmowę przeprowadziliśmy podczas sobotniego meczu w Łęcznej, Gwarka z Victorią Ostrołęka.

W najbliższy weekend, 18 i 19 maja w hali przy Al. Zygmuntowskich w Lublinie odbędzie się  jubileuszowy X Memoriał Stanisława Zalewskiego. Przed zawodami w ramach których rozegrane zostaną eliminacje do finałów Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży oraz turniej memoriałowy w kategorii 57 kg, w której walczył Stanisław Zalewski rozmawialiśmy ze Zbigniewem Stańko, który po raz pierwszy spotkał Pana Stasia przed 60-laty. Jak były pięściarz Lublinianki i Avii, a potem trener wspomina Stanisława Zalewskiego? Zapraszamy do obejrzenia rozmowy.

Zapraszamy do obejrzenia walki w kategorii do 54 kg Dawida Turka z Marcinem Orzechem stoczonej podczas pięściarskiego meczu towarzyskiego Gwarka Łęczna z Victorią Ostrołęka. Reprezentant gospodarzy wygrał walkę 3:0.

Zapraszamy do obejrzenia walki w kategorii do 50 kg Cezarego Kurowskiego z Adamem Matackim, stoczonej podczas pięściarskiego meczu towarzyskiego Gwarka Łęczna z Victorią Ostrołęka. Pojedynek zakończył się remisem.

Zapraszamy do obejrzenia walki w kategorii do 48 kg Dawida Okońskiego z Bartoszem Kowalczykiem, stoczonej podczas pięściarskiego meczu towarzyskiego Gwarka Łęczna z Victorią Ostrołęka. Pojedynek zakończył się wygraną zawodnika drużyny gości 3:0.

Zapraszamy do obejrzenia walki w kategorii do 43 kg Eryka Okońskiego z Jakubem Waszkiewiczem, stoczonej podczas pięściarskiego meczu towarzyskiego Gwarka Łęczna z Victorią Ostrołęka. Pojedynek zakończył się remisem.

Polski Związek Bokserski opublikował ranking najlepszych polskich juniorów. Zestawienie uwzględnia Indywidualne Mistrzostwach Polski 2013, a także XXXVIII Międzynarodowy Drużynowy Turniej Bokserski Nadziei Olimpijskiej im. R. Redo. W kategorii 46-49 kg drugie miejsce zajmuje Karol Judin z Paco. Nasz ubiegłoroczny mistrz kraju, brązowy medalista tegorocznego czempionatu zgromadził 70 punktów, o 45 mniej od mistrz Jakub Słomińskiego z Wdy Świecie. Trzecie miejsce z 12 pkt. zajmuje Patryk Przybyłowski. Miejsca w rankingu pozostałych zawodników z okręgu lubelskiego:

Dawid Pelc, student Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, zawodnik Klubu Sportowego Paco zdobył dwa srebrne medale w kategorii 93 kg (w klasyfikacji generalnej i uczelnianej) w rozgrywanych w Łodzi Akademickich Mistrzostwach Polski w trójboju siłowym mężczyzn. W klasyfikacji drużynowej mistrzostw "Przyrodnicy"zajęli w gronie 53 uczelni drugie miejsce, tuż za Akademią Morską z Gdyni!
Kategoria 93 kg, w której startował Dawid była najliczniej obsadzona. Nasz zawodnik zakończył rywalizację z rekordem życiowym 650 kg (przysiad 210 kg, wyciskanie 180 kg, martwy ciąg 260 kg).

Przypominamy rozmowę, jaką przed ośmioma laty, tuż po zdobyciu przez Karolinę Michalczuk, złotego medalu mistrzostw Europy przeprowadził z naszą zawodniczką na łamach "Kuriera Lubelskiego" red. Krzysztof Basiński.
"Zmęczona, ale bardzo szczęśliwa Karolina Michalczuk, pięściarka Klubu Sportowego Paco Lublin, która w miniony weekend w norweskim Tonsbergu zdobyła złoty medal mistrzostw Europy w boksie, odwiedziła wczoraj w południe naszą redakcję. – Jeszcze to do mnie nie dociera. Naprawdę zdobyłam upragnione złoto. Ten medal i Mazurek Dąbrowskiego to jak sen – powiedziała na powitanie mistrzyni Starego Kontynentu."

Krzysztof Basiński: Przed mistrzostwami wraz z trenerem na łamach Kuriera zapowiadała Pani, że z Norwegii przywiezie złoto i...
Karolina Michalczuk: ...moje marzenie spełniło się. Długo i solidnie wraz z trenerem na ten medal pracowaliśmy.

14 maja 2005 roku to jeden z najpiękniejszych dni w karierze Karoliny Michalczuk, naszej znakomitej pięściarki. Tego dnia podopieczna trenera Władysława Maciejewskiego wygrała w norweskim Tonsbergu finał Mistrzostw Europy w kategorii do 54 kg z Turczynką Seda Aygun 26:15 i została pierwszą w historii polską złotą medalistką mistrzostw Starego Kontynentu.
- Nie chcę się przechwalać, ale Karolina jest tak dobrze przygotowana do mistrzostw, że nie widzę dla niej rywalki – mówił przed wyjazdem do norweskiego Tonsbergu Władysław Maciejewski, trener Karoliny Michalczuk.
Sama zawodniczka zapowiadała: – Bez medalu złotego z mistrzostw Europy kobiet w boksie do domu nie wrócę. Oboje wiedzieli co mówią!

Jakub Potocki, nasz znakomity kulturystya po wygraniu na początku miesiąca XXXV Mistrzostw Polski Mężczyzn, Par i Osób Niepełnosprawnych w Kulturystyce w kategorii do 100 kilogramów i zajęciu trzeciego miejsca w kategorii open, 14 maja 2011 roku został Herkulesem. 40-latek podczas XIV Zawodów o Puchar Wójta Gminy Kunice „Herkules 2011” nie dał rywalom najmniejszych szans i zajął pierwsze miejsce zarówno w kategorii wagowej +90 kg, jak i wszech wag.

Damian Pawlina zamieścił swój kolejny filmik. Tym razem jest to trening pleców. Promowanie kulturystyki i treningów w klubie Paco przyniosły już efekty!  - Dostałem dużo wiadomości od znajomych z pytaniami odnośnie treningu, diety i suplementacji. Kilka osób napisało mi, że moje filmiki były dla nich motywacją i sami zaczną ćwiczyć. Uważam, że tego typu materiały są bardzo potrzebne, bo ludzie chętnie je oglądają. Poza tym mogą podpatrzeć różne techniki wykonywania poszczególnych ćwiczeń lub całe plany treningowe - stwierdza Damian Pawlina, klient klubu Paco i autor filmów motywacyjnych.

My też zachęcamy do odwiedzenia naszych klubów i treningów! Nasi wykwalifikowani instruktorzy czekają na Was!

W towarzyskim meczu pięściarskim rozegranym w Łęcznej Gwarek pokonał Victorię Ostrołęka 15:5. Zapraszamy do obejrzenia walki w kategorii do 57 kg, w której Jarosław Dorociak ze Sport Clubu Lublin, walczący w łęczyńskiej drużynie, pokonał Kacpra Waszkiewicza 3:0.

Po towarzyskim meczu pięściarskim pomiędzy Gwarkiem Łęczna, a Victorią Ostrołęka (15:5) rozmawialiśmy z Piotrem Osiakiem, prezesem Lubelskiego Okręgowego Związku Bokserskiego. Czy sternikowi lubelskiego boksu podobało się spotkanie i postawa naszych zawodników? Odpowiedź na te i wiele innych pytań poznacie oglądając materiał filmowy.

W towarzyskim meczu pięściarskim rozegranym w Łęcznej Gwarek pokonał Victorię Ostrołęka 15:5. Zapraszamy do obejrzenia rozmowy z trenerem Pawłem Berejowskim ze Sport Clubu Lublin, którego podopieczni: Jarosław Dorociak i Rafał Rzeźnik walczyli w sobotnim spotkaniu, walnie przyczyniając się do wysokiej wygranej gospodarzy. Dorociak pokonał 3:0 w kat. do 60 kg Kacpra Waszkiewicza, a Rzeźnik w kat. 75 kg także jednogłośnie zwyciężył Kamila Ziemka.

Zapraszamy do obejrzenia walki w kategorii do 75 kg pomiędzy Rafałem Rzeźnikiem, a Kamilem Ziemkiem stoczonej podczas sobotniego pięściarskiego meczu towarzyskiego Gwarka Łęczna z Victorią Ostrołęka. Nasz świeżo upieczony wicemistrz Polski juniorów, na co dzień zawodnik Sport Clubu Lublin, pokonał przeciwnika jednogłośnie.

Zapraszamy do obejrzenia walki w kategorii do 80 kg Kamila Kowalskiego z Grzegorzem Bacławskim, stoczonej podczas sobotniego pięściarskiego meczu towarzyskiego Gwarka Łęczna z Victorią Ostrołęka. Kowalski, na co dzień zawodnik MKS II LO Chełm, boksujący gościnnie w barwach łęczyńskiego zespołu, wygrał z rywalem 3:0.