Dla kogo tabata

Logowanie

Grafiki KS PACO

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:2420

Wczoraj:6422

W tygodniu:8842

W miesiącu:145893

Ogólnie:5881691

Kto jest online

Online

wtorek, 23, kwiecień 2024 08:40

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora

LUBIKA

Aktualności Klub Sportowy Paco

Dla kogo tabata

Utworzono: wtorek, 21, styczeń 2020 18:13 | Poprawiono: wtorek, 21, styczeń 2020 18:13 | Opublikowano: wtorek, 21, styczeń 2020 18:13 | Iza

Tabata jest to bardzo dobry trening, który poprawnie wykonany da nam bardzo dobre efekty w krótkim czasie. Tabata nie jest dla każdego, nie od razu ale z czasem, wraz z wytrenowaniem i odpowiednim przygotowaniem tabata przeznaczona jest dla każdego bez względu na wiek czy płeć. Tabata jest bardzo intensywnym wysiłkiem fizycznym, skierowana jest do wszystkich osób,

które chcą zrzucić zbędną tkankę tłuszczową czy też poprawić swoją kondycję fizyczną. Tabata pobudza metabolizm do pracy, przez co spalanie kalorii następuje również po treningu, a to bardzo skutecznie pomaga w zrzuceniu wagi.