Zima to chyba najbardziej  nielubiana pora  roku przez sportowców i nie tylko... Ja uwielbiam zimę gdy jestem w górach, natomiast w mieście mogłaby dla mnie nie istnieć. Ale oczywiście to tylko moje zdanie. Natomiast z doświadczenia i obserwacji wiem , iż zima to okres kiedy wiele osób wolałoby zostać w domu, pijąc gorącą herbatę i nie wychodząc spod koca. Najczęściej również nie mamy motywacji do ćwiczeń. Jesteśmy ospali, bez energii , a temperatura na dworze wzmaga apetyt. Naturalne zwiększenie apetytu w okresie zimowym powodowane jest też większym zapotrzebowaniem na makroskładniki i mikroelementy, pomagające utrzymać w dobrym stanie wszystkie elementy układu immunologicznego.

 

Co zatem jest niezbędne dla naszego organizmu ?

Witaminy i minerały:

Cynk - wpływa na poziom tymuliny oraz innych hormonów gracicy, które usprawniają oddziaływanie układu immunologicznego. 

Selen – chroni błony komórkowe, zwiększa wytwarzanie przeciwciał zwalczających wirusy i bakterie.

Żelazo – bierze udział w wytwarzaniu białych krwinek, których zadaniem jest zwalczanie drobnoustrojów, toksyn i innych patogenów. Jego niedobór zmniejsza wytwarzanie ważnych komórek obronnych, limfocytów T. 


Witamina A – chroni błonę śluzową dróg oddechowych , co utrudnia wnikanie zarazków i toksyn do organizmu.

Witamina C - uczestniczy w produkcji kolagenu uszczelniając błony śluzowe oraz naczynia krwionośne , dzięki czemu wirusom trudniej jest osłabić nasz organizm.


Witamina E – silny przeciwutleniacz, pozytywnie wpływa na funkcjonowanie limfocytów T oraz chroni błony komórkowe.

Dodatkowo:

Kwasy tłuszczowe omega 3 – ich nie dobór prowadzi do zwiększenia podatności naszego organizmu na różnego rodzaju infekcje. Uelastyczniają naczynia krwionośne wpływając pozytywnie na układ krążenia.

A wszystko to znajdziecie w suplementach tj:

 

 PACO POWER Multi-Vitamin Complex 120 kapsułek - 39,00 zł !

Multi-Vitamin Complex to kompleks witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Sposób spożycia:

2 kapsułki dziennie. Kapsułki należy popić wodą lub sokiem.

 

 

 OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60 caps. - 35,00 zł !

OLIMP Vita-Min Multiple Sport® to kompleksowa kompozycja witamin ( Vita-Plex ®) wraz z kompleksem specjalnych ekstraktów( HEPA-PROST DETOX ®) wpływających na regenerację /ochronę wątroby i prostaty. W skład zestawu wchodzi druga kapsułka ( Chela-Min ®), z wysoko przyswajalnymi , najwyższej jakości składnikami mineralnymi w formie chelatów aminokwasowych firmy ALBION®. Oba kompleksy Vita-Plex ® oraz Chela-min ® ułatwiają pokrycie podstawowego zapotrzebowania na niezbędne mikroskładniki pokarmowe organizmu, obarczonego ciężkimi wysiłkami fizycznymi.

Sposób użycia:

Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka VITA - PLEX ® oraz 1 kapsułka CHELA-MIN ® 1 raz dziennie po posiłku głównym.

 

 

 TREC NUTRITION OMEGA 3 120 caps. - 33,00 zł !

Super Omega-3 to suplement diety zawierający w swoim składzie olej z ryb oceanicznych, który jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych z grupy Omega-3 (EPA i DHA). Kwasy te mają fundamentalne znaczenie dla prawi-dłowego funkcjonowania naszego organizmu zwłaszcza serca i naczyń krwionośnych. Niestety organizm ludzki nie jest w stanie ich sam syntetyzować, a nasza dieta, ze względu na ograniczenie spożycia ryb jest uboga w te kwasy. Nieodpowiednia ich podaż objawia się często w postaci problemów: metabolicznych (obniżeniem przemiany materii, spadkiem produkcji energii z tkanki tłuszczowej), immunologicznych (obniżeniem odpor-ności organizmu na infekcje, skłonnością do częstych stanów zapalnych oraz alergii), emocjonalnych (depresją, nadpo-budliwością), umysłowych (zaburzeniami koncentracji oraz pamięci).

Sposób użycia:

2 razy dziennie po 1-2 kapsułki, podczas lub bezpośrednio po posiłku. Preparat należy popić 200-300 ml płynu.

 

Gold Omega 3 Sport Edition 120 kapsułek - 55,00 zł !

Gold Omega 3® sport edition jest suplementem diety przeznaczonym dla sportowców, którzy dbają o swoje zdrowie. Zawiera, wysokogatunkowy koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, obfitujący w kwasy tłuszczowe z rodziny omega - 3.

Sposób użycia:

1 kapsułka dziennie, najlepiej do posiłku zawierającego tłuszcz. 

 

 

Więcej znajdziecie na naszej stronie : sklep.paco.pl

 

ZAPRASZAMY DO ZAKUPÓW !!!