- Przygotowania do startu w zawodach wymagają przede wszystkim zdyscyplinowania i konsekwencji działania. Jednak korzyści, jakie przynoszą systematyczna praca i zbilansowana dieta, rekompensują wszelkie wyrzeczenia. O bólu szybko się zapomina, a w chwilach słabości porównywanie swoich zdjęć sprzed przygotowań z odbiciem w lustrze, daje siłę do działania! - mówi w rozmowie z portalem www.kif.pl nasza zawodniczka Alicja Tuduj (na zdjęciu z prawej, obok Marta Ceglarska-Wójciak, druga z reprezentantek Paco, która przed miesiącem znalazła się w finale Debiutów PZKFiTS 2013).
Wywiad z podopieczną Patrycji Kozyry, która w miniony weekend zajęła drugie miejsce w Żorach w Mistrzostwach Śląska, a już w sobotę wystartuje w barwach naszego klubu w XXXVII Mistrzostwach Polski w Kulturytstyce i Fitness w Mińsku Mazowieckim możecie znaleźć tutaj.
Wywiad z podopieczną Patrycji Kozyry, która w miniony weekend zajęła drugie miejsce w Żorach w Mistrzostwach Śląska, a już w sobotę wystartuje w barwach naszego klubu w XXXVII Mistrzostwach Polski w Kulturytstyce i Fitness w Mińsku Mazowieckim możecie znaleźć tutaj.
2 komentarze
50 zawodniczek i zawodników z czterech placówek zgłosiło się do I Zawodów w Armwrestlingu Szkół Ponadgimnazjalnych o Puchar Dyrektora XIV Liceum Ogólnokształcącego, które odbędą się jutro w Lublinie.
W szkole przy ul. Radzyńskiej 5 na Czechowie oprócz gospodarzy rywalizować będą także uczniowie z VI LO, Zespołu Szkół Samochodowych z ulicy Długosza oraz Lubelskiego Centrum Edukacji Zawodowej.
Początek zmagań o 12.30. Walka toczyć się będzie w sześciu kategoriach:
chłopcy – prawa ręka: 65 kg, 78kg, +78kg, open, lewa ręka open oraz dziewczęta - prawa ręka open
Obszerną relację filmowo-zdjęciową z zawodów zamieścimy na stronie paco.pl
W szkole przy ul. Radzyńskiej 5 na Czechowie oprócz gospodarzy rywalizować będą także uczniowie z VI LO, Zespołu Szkół Samochodowych z ulicy Długosza oraz Lubelskiego Centrum Edukacji Zawodowej.
Początek zmagań o 12.30. Walka toczyć się będzie w sześciu kategoriach:
chłopcy – prawa ręka: 65 kg, 78kg, +78kg, open, lewa ręka open oraz dziewczęta - prawa ręka open
Obszerną relację filmowo-zdjęciową z zawodów zamieścimy na stronie paco.pl
- Mam tylko 23 lat, przyszłość jest przede mną. Potrzebuję takich trudnych walk. Są dla mnie wielką szansą, aby pokazać na co mnie stać - Łukasz Maciec z Paco Team, który w sobotę 20 kwietnia w fińskim Tampere zmierzy się z niepokonanym Jussim Koivula (13, 3KO) mówi dla serwisu Boxing.fi
Na łamach portalu podopieczny trenera Władysława Maciejewskiego, dla którego sobotni pojedynek będzie 21. w zawodowej karierze (17 zwycięstw, remis i 2 porażki, 3 KO) podkreśla, że chce zostać kolejnym polskim pięściarzem, który wygra rywalizację z Finem.
- Ciągle biła się z chłopakami. Moi koledzy trenerzy mówili: nic z niej nie będzie. A ja sobie pomyślałem, że zrobię z niej mistrzynię świata - tak o Karolinie Michalczuk, najlepszej polskiej bokserce opowiada jej trener Władysław Maciejewski, szkoleniowiec Klubu Sportowego Paco na stronie internetowej onet.pl Blisko trzyminutowy materiał filmowy z wizyty ekipy portalu w Lublinie, podczas treningu pięściarskiego w KS Paco przy ul. Zana, w tym także wypowiedzi klubowych kolegów Karoliny m.in. Łukasza "Grubego" Maćca oraz Kamila Latuska znajdziecie TUTAJ
Karol Judin z Klubu Sportowego Paco, który w Grudziądzu nie zdołał obronić tytułu mistrza kraju juniorów wywalczonego przed rokiem w Lesznie, stracił miejsce w kadrze narodowej na rzecz dwóch finalistów XX Mistrzostw Polski w wadze 46-49 kg: Jakuba Słomińskiego z Wdy Świecie, nowego mistrza i Patryka Przybyłowskiego ze Skorpiona Szczecin, srebrnego medalisty, z którym przegrał 0:3 walkę o finał.
Wśród 12 zawodników powołanych przez trenera Zbigniewa Raubo na zgrupowanie szkoleniowe organizowanego dla Młodzieżowej Kadry Narodowej Męskiej (do 23 lat finansowanego z FRKF) w Grudziądzu oraz do startu w reprezentacji w międzynarodowym turnieju „Nadziei Olimpijskich” im. R. Redo (1-5 maja) znaleźli się między innymi Adrian Kowal z Olimpu Lublin, nowy mistrz Polski w wadze 52 kg oraz Rafał Rzeźnik ze Sport Clubu, srebrny medalista w kat. 75 kg.
Wśród 12 zawodników powołanych przez trenera Zbigniewa Raubo na zgrupowanie szkoleniowe organizowanego dla Młodzieżowej Kadry Narodowej Męskiej (do 23 lat finansowanego z FRKF) w Grudziądzu oraz do startu w reprezentacji w międzynarodowym turnieju „Nadziei Olimpijskich” im. R. Redo (1-5 maja) znaleźli się między innymi Adrian Kowal z Olimpu Lublin, nowy mistrz Polski w wadze 52 kg oraz Rafał Rzeźnik ze Sport Clubu, srebrny medalista w kat. 75 kg.
Aż 82 zawodników i zawodniczek z 14 klubów wystartowało w niedzielę w Żorach w Ogólnopolskich Mistrzostwach Śląska w Kulturystyce i Fitness. Niespełna tydzień przed Mistrzostwami Polski, które odbędą się w Mińsku Mazowieckim znakomicie spisał się Patryk Szostak z Paco. Nasz kulturysta wygrał rywalizację w kategorii powyżej 90 kg.
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowych z zawodów, które znaleźliśmy na stronie www.zory24.pl (autorem fotek jest Rafał Kalinowski - galeria z 198 zdjęciami dostępna jest tutaj) oraz rybnickich Nowin.
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowych z zawodów, które znaleźliśmy na stronie www.zory24.pl (autorem fotek jest Rafał Kalinowski - galeria z 198 zdjęciami dostępna jest tutaj) oraz rybnickich Nowin.
Zapraszamy do obejrzenia materiału filmowego.
>
Bartosz Chęcik z Klubu Sportowego Paco zajął czwarte miejsce w kulturystyce klasycznej mężczyzn podczas rozgrwanych w niedzielę w Bytowie IV Otwartych Mistrzostwa Pomorza w Kulturystyce i Fitness. Rywalizację bez podziału na kategorię wygrał Krzysztof Rodkiewicz (Violetta Bydgoszcz), drugi był Piotr Zaniewski (Heros Ustka), a trzeci Tobiasz Dąbkowski (SSKiR Sopot).
Wyniki w rozwinięciu:
Zapraszamy do objerzenia rozmowy z Mileną Wachowską.>
Już za pięć dni, 20 kwietnia w fińskim Tampere Łukasz Maciec (17-2-1, 3 KO) z Paco Team stoczy swój 21. pojedynek w zawodowej karierze. Przeciwnikiem "Grubego" będzie niepokonany Jussi Koivula (13, 3 KO) .
Dla Fina to bardzo ważna walka, kolejny krok, ku starciu o pas mistrza Europy. Jego szanse na taki pojedynek po wygranej z Polakiem znacznie wzrosną podkreśla serwis internetowy Boxing.fi
Portal pisząc o 23-letnim Łukaszu Maćcu zaznacza, że z 20 walk przegrał dotychczas tylko dwie, ostatnią walcząc o pas mistrza Unii Europejskiej z Gianluca Branco na punkty.
Dla Fina to bardzo ważna walka, kolejny krok, ku starciu o pas mistrza Europy. Jego szanse na taki pojedynek po wygranej z Polakiem znacznie wzrosną podkreśla serwis internetowy Boxing.fi
Portal pisząc o 23-letnim Łukaszu Maćcu zaznacza, że z 20 walk przegrał dotychczas tylko dwie, ostatnią walcząc o pas mistrza Unii Europejskiej z Gianluca Branco na punkty.
Rekordowa liczba uczestników wzięła udział w IV Otwartych Mistrzostwach Pomorza w Kulturystyce i Fitness. Na scenie Bytowskiego Centrum Kultury pojawiło się 36 uczestników w tym 15 kobiet z całej Polski.
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej z zawodów rozgrywanych w niedzielę w Bytowie, zamieszczonej na stronie betowo.pl Galerię znajdziecie tutaj
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej z zawodów rozgrywanych w niedzielę w Bytowie, zamieszczonej na stronie betowo.pl Galerię znajdziecie tutaj
Adrian Kowal z Olimpu Lublin wywalczył złoty medal XX Mistrzostw Polski Juniorów w Boksie w kategorii do 52 kg. Srebro w Grudziądzu zdobył Rafał Rzeźnik ze Sport Clubu, który w dzisiejszym finale kategorii do 75 kg nie dał rady Kamilowi Bednarkowi z DKB Dzierżoniów, przegrywając 0:3.
Dorobek medalowy LOZB uzupełnia brąz naszego Karola Judina. Niestety, podopieczny trenera Władysława Maciejewskiego nie obronił w zakończonych dzisiaj zawodach tytułu wywalczonego przed rokiem w Lesznie w wadze 46-49 kg.
Dorobek medalowy LOZB uzupełnia brąz naszego Karola Judina. Niestety, podopieczny trenera Władysława Maciejewskiego nie obronił w zakończonych dzisiaj zawodach tytułu wywalczonego przed rokiem w Lesznie w wadze 46-49 kg.
Udanie w rozgrywanych w niedzielę w Żorach Ogólnopolskich Mistrzostwach Śląska w Kulturystyce i Fitness startowali reprezentanci Klubu Sportowego Paco. W konkurencji bikini podopieczne Patrycji Kozyry zajęły dwie czołowe lokaty - wygrała Marta Ceglarska-Wójciak przed Alicją Tuduj. Szósta była Oliwia Zyskowska.
Spośród naszych kulturystów najlepiej spisał się Patryk Szostak. Zawodnik z Zamościa, który pierwszy start zaliczył przed miesiącem, zajmując trzecie miejsce w Debiutach PZKFiTS tym razem wygrał rywalizację w kategorii powyżej 90 kg!
W kulturystyce klasycznej Bartosz Jędrzejczuk zajął szóste miejsce, a Rafał Orczewski nie zdołał awansować do finału.
Spośród naszych kulturystów najlepiej spisał się Patryk Szostak. Zawodnik z Zamościa, który pierwszy start zaliczył przed miesiącem, zajmując trzecie miejsce w Debiutach PZKFiTS tym razem wygrał rywalizację w kategorii powyżej 90 kg!
W kulturystyce klasycznej Bartosz Jędrzejczuk zajął szóste miejsce, a Rafał Orczewski nie zdołał awansować do finału.
Karol Judin z Klubu Sportowego Paco nie obroni w rozgrywanych w Grudziądzu Mistrzostwach Polski Juniorów w Boksie wywalczonego przed rokiem złotego medalu w kategorii 46-49 kg. Podopieczny trenera Władysława Maciejewskiego przegrał dzisiejszą półfinałową walkę z Patrykiem Przybyłowskim ze Skorpiona Szczecin.
- Karol zlekceważył rywala, boksował zbyt pewny siebie, parł do przodu, ale zadawał bardzo mało ciosów - mówi Piotr Osiak, prezes LOZB śledzący na żywo w Grudziądzu zmagania młodych pięściarzy.
W przedpołudniowej serii półfinałowej o wiele lepiej spisał się walczący w kategorii do 75 kg Rafał Rzeźnik ze Sport Clubu.
- Karol zlekceważył rywala, boksował zbyt pewny siebie, parł do przodu, ale zadawał bardzo mało ciosów - mówi Piotr Osiak, prezes LOZB śledzący na żywo w Grudziądzu zmagania młodych pięściarzy.
W przedpołudniowej serii półfinałowej o wiele lepiej spisał się walczący w kategorii do 75 kg Rafał Rzeźnik ze Sport Clubu.
>
18 i 19 maja w Lublinie odbędzie się X Memoriał Stanisława Zalewskiego, legendy lubelskiego pięściarstwa, współpracownika twórcy największych sukcesów polskiego boksu Feliksa "Papy" Stamma, jednego z założycieli sekcji klubowych Motoru Lublin i Avii Świdnik.
Tegoroczne, jubileuszowe zawody będą wyjątkowe. Przez dwa dni młodzi pięściarze z okręgów lubelskiego i podlaskiego rywalizować będą o przepustki na Ogólnopolską Olimpiadę Młodzieży.
- Chcę także by podczas imprezy odbył się turniej memoriałowy z udziałem czterech zawodników z kategorii 56 - 60 kg - mówi Piotr Osiak, prezes LOZB
Tegoroczne, jubileuszowe zawody będą wyjątkowe. Przez dwa dni młodzi pięściarze z okręgów lubelskiego i podlaskiego rywalizować będą o przepustki na Ogólnopolską Olimpiadę Młodzieży.
- Chcę także by podczas imprezy odbył się turniej memoriałowy z udziałem czterech zawodników z kategorii 56 - 60 kg - mówi Piotr Osiak, prezes LOZB
Po sześciorundowej walce rozmawialiśmy z naszym zawodnikiem.>
Syrowatka trzykrotnie sparował z Maćcem, we wtorek na dystansie ośmiu rund, w czwartek i sobotę sześciu. Po ostatnim pojedynku zawodnik grupy portfel.pl znalazł chwilę na rozmowę z nami. Zapraszamy do obejrzenia wywiadu. Dowiecie się z niego m.in. dlaczego Michał został zawodowcem i jakie są jego najbliższe plany.
>
Zapraszamy do obejrzenia migawek ze sparingu: Maciec - Syrowatka.
>
Trzy medale zdobędą w rozgrywanych w Grudziądzu XX Mistrzostwach Polski Juniorów w Boksie reprezentanci okręgu lubelskiego. Do Karola Judina z Klubu Sportowego Paco, broniącego w zawodach wywalczonego przed rokiem złotego medalu w kategorii 46-49 kg i Rafała Rzeźnika ze Sport Clubu (75 kg), którzy dzisiaj w serii przedpołudniowej awansowali do półfinałów, dołączył po południu Adrian Kowal z Olimpu Lublin (52 kg), ubiegłoroczny złoty medalista Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. Pojedynku w 1/4 finału z naszych nie udało się wygrać jedynie Łukaszowi Skoczylasowi z Gwarka Łęczna, który w kat. 60 kg przegrał 0:3 z faworyzowanym Maksymilianem Gibadło z Ringu Sanok.
Kowal podobnie jak Judin walkę zakończył przed czasem, już w 2. rundzie.
- Rywal był liczony już w 1. rundzie po serii ciosów na dół, dał jednak radę dotrwać do końca starcia - relacjonuje Andrzej Głąb, trener lubelskiego Olimpu
Kowal podobnie jak Judin walkę zakończył przed czasem, już w 2. rundzie.
- Rywal był liczony już w 1. rundzie po serii ciosów na dół, dał jednak radę dotrwać do końca starcia - relacjonuje Andrzej Głąb, trener lubelskiego Olimpu
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej ze startu naszych reprezentantów w rozgrywanych w Gniewie XIII Mistrzostw Polski w Armwrestlingu. Zawodnicy Klubu Sportowego Paco, podopieczni trenera w zawodach zdobyli pięć medali: 2 złote, 2 srebrne i brązowy, zajmując siódme miejsce w klasyfikacji punktowej wśród juniorów! Na najwyższym stopniu podium stanęli Bartek Bielecki (zdobył także srebro) i Łukasz Dobrzyński. Galerię znajdziecie tutaj
- Bardziej się przyłożyłem niż wczoraj i walka zakończyła się przed czasem (od red. w 3. rundzie) - mówi paco.pl po piątkowym zwycięskim pojedynku 1/4 finału z Sebastianem Szymoniakiem z Golden Team Nowy Sącz, Karol Judin z Klubu Sportowego Paco, w odbywających się w Grudziądzu XX Mistrzostwach Polski Juniorów w Boksie broniący wywalczonego przed rokiem złotego medalu w kategorii 46-49 kg.
- Od początku walczyłem spokojnie, bardziej na dystansie. Rywal zupełnie niczym mi nie zagrażał
- Od początku walczyłem spokojnie, bardziej na dystansie. Rywal zupełnie niczym mi nie zagrażał
Po dzisiejszych zwycięstwach w 1/4 finału XX Mistrzostw Polski Juniorów w Boksie Karol Judin z Paco Lublin i Rafał Rzeźnik ze Sport Clubu awansowali do sobotnich półfinałów i są już pewni, że wrócą z Grudziądza do Lublina z medalami!
W ćwierćfinale Judin, który broni w kategorii 46-49 kg wywalczonego przed rokiem w Lesznie tytułu mistrzowskiego, pokonał w 3. rundzie przez RSC Sebastiana Szymoniaka z Golden Team Nowy Sącz, z kolei Rzeźnik zwyciężył 3:0 innego sądeczanina, Kamila Wawruszczaka, który pokonał w 1/8 finału Jakuba Rogalskiego z Hetmana Zamość.
- Zarówno Karol jak i Rafał zaboksowali koncertowo. Ich przewaga od początku była bezdyskusyjna - mówi Paweł Berejowski, trener Sport Clubu Lublin, który
W ćwierćfinale Judin, który broni w kategorii 46-49 kg wywalczonego przed rokiem w Lesznie tytułu mistrzowskiego, pokonał w 3. rundzie przez RSC Sebastiana Szymoniaka z Golden Team Nowy Sącz, z kolei Rzeźnik zwyciężył 3:0 innego sądeczanina, Kamila Wawruszczaka, który pokonał w 1/8 finału Jakuba Rogalskiego z Hetmana Zamość.
- Zarówno Karol jak i Rafał zaboksowali koncertowo. Ich przewaga od początku była bezdyskusyjna - mówi Paweł Berejowski, trener Sport Clubu Lublin, który