Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:5557
Wczoraj:6811
W tygodniu:5557
W miesiącu:40830
Ogólnie:5973992

Kto jest online

9
Online

poniedziałek, 06, maj 2024 19:20

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Magnez to jeden z kluczowych minerałów, który odgrywa istotną rolę w wielu procesach biologicznych w organiźmie. W przypadku niedoboru tego minerału, suplementacja magnezu staje się atrakcyjnym rozwiązaniem wspierającym zdrowie. Oto kilka kluczowych kwestii związanych z suplementacją magnezu:
-odgrywa istotną rolę w zdrowiu kości, wspomagając wchłanianie wapnia,
-reguluje ciśnienie krwi, może się przyczynić do jego obniżenia u osób z nadciśnieniem tętniczym,
-wspiera układ nerwowy, pomaga w relaksacji mięśni, redukcji stresu i poprawie jakości snu,
-wspiera równowagę elektrolitową

Multivitamin serii Active to skoncentrowany pakiet witamin w płynie.
Multivitamin Inkospor dostarcza 10 ważnych witamin, 1 prowitaminę oraz pierwiastki śladowe: cynk i selen.
Służy do uzupełniania i wzbogacania diety szczególnie przy zwiększonym zapotrzebowaniu na te substancje, zwłaszcza do uzupełniania niedoborów przy intensywnym wysiłku fizycznym.
Multivitamin Inkospor to produkt w płynie i jest w 100% wchłanialny i przyswajany dla organizmu.
Witaminy – grupa związków organicznych o różnorodnej budowie, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka.

Opanowanie technik bokserskich wymaga dużej sprawności fizycznej jak również umiejętności taktycznego podejścia do walki.
1.Prawidłowa postawa:
Fundament każdego boksera. Stopy szeroko rozstawione, jedna noga przed drugą, ciało lekko pochylone do przodu. Obracanie bioder i utrzymywanie łokci blisko korpusu zapewniają stabilność i gotowość do działania.
2.Ruch i uniki:
Bokser powinnien być zwinny. Płynne ruchy w przód, w tył i na boki pozwalają na utrzymanie odowiedniej odległości od przeciwnika. Uniki takie jak przechylenie tułowia, dodają element zaskoczenia

Niedobory magnezu spotykają znaczną część z nas – jeżeli chciałbyś je uzupełnić nie znajdziesz lepszego produktu niż ten. Trec Magne-100 Sport to wysokiej jakości kompleks czterech form magnezu oraz wit. B6, wspomagającej jego wchłanianie. Magnez jest niezbędny miedzy innymi do prawidłowego funkcjonowania układu krwionośnego i nerwowego, a także w procesach produkcji energii i skurczu mięśni. Jego braki mogą prowadzić do stanów przemęczenia, ogólnego rozdrażnienia i przetrenowania. MAGNE-100 Sport pokrywa dzienne zapotrzebowanie na magnez, w szczególności u narażonych na jego duże niedobory sportowców oraz osób aktywnych fizycznie i zawodowo.

Zapraszamy na zakupy!

Ostatnie szlify przed wyjazdem na Memoriał im. Jerzego Suchodoła, który już w ten weekend odbędzie się z Zamościu.
Organizatorem wydarzenia jest oczywiście zaprzyjaźniony z nami klub bokserski A.S.B Hetman Zamość.
Nasz Klub reprezentować będzie 22 zawodników, pod wodzą Trenerów:
Mariusza Malika, Andrzeja Głąba oraz Ryszarda Murata.
Na tak ważnym wydarzeniu nie zabraknie również naszej świeżo upieczonej Mistrzyni!
Niezmiernie nam miło, że nasi adepci mają wspaniałych szkoleniowców z ogromnymi sukcesami, z których mogą brać przykład!
Powodzenia dla całego teamu!

Sleep-er to kompleksowy suplement diety.Zawiera melatoninę,kwas-D-asparaginowy(DAA) i kwas gamma-aminomasłowy (Gaba),ekstrakty roślinne kozłka lekarskiego i melisy,aminokwasy i minerały.
Zawiera magnez,który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz wit.B6,która przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej oraz prawidłowego funkcjonowania układy nerwowego.
Zawarty cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi.Polecany ciężko trenującym sportowcom i osobom odczuwającym intensywne zmęczenie fizyczne lub

Te niewielkie nasiona zawierają niezwykłe bogactwo błonnika pokarmowego, który wspomaga trawienie, reguluje poziom cukru we krwi i poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego. Siemię lniane jest również doskonałym źródłem kwasów omega-3, niezbędnych dla zdrowia serca. Te kwasy tłuszczowe mają właściwości przeciwzapalne i mogą pomóc w obniżeniu cholesterolu, co z kolei wpływa korzystnie na układ krążenia.
Dodatkowo siemię lniane zawiera lignany, naturalne substancje rośline o działaniu przeciwutleniającym, które mogą wspomagać ochronę przed niektórymi chorobami, w tym nowotworami. Siemię lniane może być również pomocne dla

 

Julka Szeremeta - nasza Mistrzyni Europy po powrocie zawitała od razu w Klubie
Nie osiada na laurach, teraz krótki odpoczynek i chwila oddechu po Mistrzostwach, a następnie ostre przygotowania do kwalifikacji olimpijskich !!!
Jeszcze raz wielkie gratulacje Jula !!!!

 

Joint Therapy Plus to formuła przyspieszająca regenerację narażonych na przeciążenia elementów aparatu ruchu.Joint Therapy Plus polecany jest wszystkim osobom odczuwającym dyskomfort związany z nadmierną eksploatacją stawów, w szczególności sportowcom i osobom aktywnym fizyczniePreparat JOINT THERAPY Plus należy stosować przez okres co najmniej 6-8 tygodni, aby nastąpiła regeneracja chrząstek i istotnie zmniejszyły się uszkodzenia oraz dolegliwości bólowe.

Zapraszamy na zakupy !

Do końca roku zostało tylko 40 dni !!! Nie czekaj na tradycyjny start w styczniu ;) Zacznij zmiany już dziś, teraz, w tym momencie !!!
Zadbaj o swoje zdrowie i formę! I niech to nie będą chwilowe noworoczne postanowienia.
Zapraszamy po magiczną kartę PACO.

Dostępne karnety:
Jedna opcja (siłownia/boks lub fitness)
1 miesiąc bez ograniczeń w obu Klubach kosztuje 95 zł
3 miesiące 190 zł (płacicie za dwa, 3 miesiąc jest GRATIS!!)

Wszystkie aminokwasy, w tym także glutamina, uczestniczą w procesach budulcowych komórek. Jednak l-glutamina ceniona jest również ze względu na pozostałe właściwości
✔️korzystnie wpływa na pracę układu odpornościowego.
✔️pośredniczy w metabolizmie azotu i oczyszcza organizm ze szkodliwych produktów przemian metabolicznych.
✔️jest głównym źródłem energii dla komórek budulcowych jelita cienkiego (zapobiega atrofii kosmków).
✔️wspomaga leczenie choroby

Vitamins & minerals endurance to produkt złożony z 2 kapsułek:100% witamin (czerwona kapsułka na dzień) i 100% minerałów (czarna kapsułka na noc).
Produkt zawiera niezbędne witaminy z grupy B, w tym tiaminę, wit. B6, ryboflawinę oraz wit. B12, które:
✔️przyczyniające się do prawidłowego metabolizmu energii w organizmie,
✔️wspomagające funkcjonowanie układu nerwowego.

Gainer, czyli odżywka węglowodanowo-białkowa przeznaczona jest zarówno dla osób obciążonych dużym wysiłkiem fizycznym, osób budujących masę mięśniową, trenujących sporty wytrzymałościowe czy wszystkich tych, którzy mają problem ze zjedzeniem posiłku. Gainer jest rodzajem odżywki, który wybierają również osoby, które nie chcą zbytnio zwiększyć ilości tkanki tłuszczowej.
Działanie gainerów zależy od pory, w jakiej zostaną dostarczone organizmowi. Spożywane przed treningiem dodają energii i opóźniają pojawienie się objawów zmęczenia w trakcie wysiłku.

MULTIPACK SPORT DAY FORMULA to kompleks multiwitaminowy dla sportowców wzbogacony o ekstrakty ziołowe o działaniu pobudzającym oraz koenzym Q10. Produkt zawiera niezbędne witaminy przyczyniające się do prawidłowej produkcji energii w organizmie oraz wspomagające funkcjonowanie układu nerwowego. MULTIPACK SPORT DAY FORMULA pomaga także chronić komórki przed stresem oksydacyjnym i wspiera działanie układu odpornościowego w czasie intensywnych ćwiczeń fizycznych.
MULTIPACK SPORT NIGHT FORMULA to kompleks minerałów dla sportowców uzupełniony o naturalne prekursory serotoniny i kwas gamma-aminomasłowy – składniki ważne dla jakości snu.

Jak działa ochraniacz na zęby?
Ochraniacz na zęby to sprzęt bez którego lepiej nie idź na trening sportów walki.Jeśli go jeszcze nie masz ,dowiedz się dlaczego musisz go mieć.
Głównym zadaniem jest ochrona zębów przed wybiciem lub ukruszeniem,ale to nie wszystko.Ochraniacz minimalizuje ryzyko urazów szczęki,np.złamań,amortyzując uderzenia i rozprowadzając ich siłę.Ponieważ zęby są zasłonięte,chroni tkanki miękkie-nie przegryziesz policzka ,języka.
Używając ochraniacza na zęby zaoszczędzisz sobie bólu i pieniędzy wydanych na pogotowie dentystyczne.
Zapraszamy na zakupy!

Cytryna nie tylko dodaje smaku wielu potrawom, ale również kryje w sobie szereg zdrowotnych korzyści, czyniąc ją jednym z najbardziej cenionych skarbów natury:
-Cytryna jest bogatym źródłem witaminy C, silnego przeciwutleniacza, który wspomaga odporność organizmu, chroniąc przed infekcjami i wzmacniając struktury kolagenowe skóry.
-Sok z cytrny może wspierać naturalne procesy detoksykacji organizmu, pobudzając pracę wątroby i pomagając w usuwaniu toksyn.
-Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym cytryna pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry redukując szkodliwe działanie

Incospor Mineral Light to innowacyjny koncentrat w formie proszku, stworzony z myślą o tych, którzy pragną skutecznie wspierać swoje treningi i dbać o odowiednie nawodnienie organizmu. Produkt ten oferuje nie tylko bogactwo węglowodanów, ale także witamin i minerałów, czyniąc go doskonałym wyborem dla osób aktywnych fizycznie. Witaminy penią kluczowe rolę w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu, wspomagając funkcje energetyczne organizmu podczas wysiłku fizycznego. Minerały z kolei pomagają w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, co jest istotne dla prawidłowego funkcjonowania mięśni.

Aakg to połączenie argininy z kwasem alfaketoglutarowym,stąd nazwa alfa ketoglutaran argininy (aakg).Jest to związek,który niezwykle często można spotkać w boosterach przedtreningowych,ponieważ z jego stosowania płynie wiele zalet.
Aakg ma przede wszystkim bardzo pozytywny wpływ na ukrwienie tkanki mięśniowej.Suplementacja aakg ma też wpływ na masę mięśniową i jej budowanie ,ponieważ alfa ketoglutaran l-argininy wpływa pozytywnie na wydzielanie oraz aktywność hormonu wzrostu oraz daje efekt pompy mięśniowej .To z kolei jest istotne dla syntezy białka,a więc przyrost masy

Dietetyczne batony proteinowe i inne przekąski wysokobiałkowe cały czas zyskują na popularności. Wynika to przede wszystkim z tego, że są alternatywą dla niezdrowych, wypełnionych cukrem przekąsek i posiadają wysoką wartość energetyczną. Nic w tym dziwnego - w końcu w tradycyjnych słodyczach na próżno doszukiwać się źródła białka. Coraz więcej osób zainteresowanych sportem i zdrowym stylem życia szuka więc alternatyw korzystniejszych dla zdrowia i sylwetki. Oferujemy batony proteinowe i energetyczne dla sportowców, które spełnią wymagania nawet najbardziej wymagających klientów.
Zapraszamy na zakupy!

Już dzisiaj około godziny 15.00 walka o wejście do finału ‼️‼️
Julka Szeremeta skrzyżuje rękawice z Chorwatką Nikoliną Cacic.
Walka nr 5
Ring B

Woojnaaaa JULAAAA !!!

Ćwiczenia na siłowni szczególnie korzystne są dla tych, którym zależy na poprawie siły fizycznej, wytrzymałości, sylwetce i ogólnym zdrowiu czyli:
-dążących do zwiększenia siły mięśniowej,
-dążących do poprawy wytrzymałości,
-pragnących redukcji masy ciała,
-dążących do poprawy ogólnej kondycji,
-chcących poprawić zdrowie układu sercowo naczyniowego,
-osób starszych,
-pragnących zredukować stres,
-sportowców,
-ograniczonych czasem,
-osób z konkretnymi celami.

✔️wyjątkowe połączenie składników aktywnych:hydrolizatu kolagenu i kwasu hialuronowego,wzbogacone o witaminy C
✔️kolagen to głowne białko ,które buduje elementy z tkanki łącznej,takie jak kości,stawy,ścięgna,naczynia krwionośne czy skórę
✔️kwas hialuronowy jest jednym z kluczowych elementów macierzy pozakomórkowej
✔️witami C jest niezbędna do prawidłowej syntezy kolagenu wewnątrz organizmu .

Imbir od wielu wieków ceniony za swoje właściwości zdrowotne, stał się także popularnym wyborem wśród sportowców ze względu na liczne korzyści, jakie może przynieść dla ich zdrowia i wydolności fizycznej.
1.Przeciwdziała Stanom Zapalnym:
Imbir jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych, które mogą pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych stawów i mięśni, co jest szczególnie istotne dla sportowców podczas intensywnych treningów.
2.Łagodzi Dolegliwości Przewodu Pokarmowego:
Działa łagodząco na przewód pokarmowy, co może być korzystne przed treningiem,

-Poprawia pracę układu odpornościowego. Wysoki poziom glutationu w organizmie człowieka ma istotny wpływ na redukcję ryzyka związanego z występowaniem wszelkich chorób.
-Wspomaga gojenie ran – używana jest ona do syntezy protein w tkance łącznej. Wysoki poziom l-glutaminy wspiera ten proces, przez co uzyskać możemy szybszy efekt gojących się ran.
-Poprawia wydolność przy ćwiczeniach wytrzymałościowych.
-Stabilizuje poziom cukru we krwi, a także zmniejsza chęć sięgania po napoje słodzone oraz słodycze – dzieje się tak, gdyż ma ona wpływ na tłumienie działania insuliny, w momencie kiedy

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 408 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO