Logowanie

Grafiki KS PACO

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:6942
Wczoraj:6799
W tygodniu:26737
W miesiącu:163788
Ogólnie:5899586

Kto jest online

5
Online
czwartek, 25, kwiecień 2024 22:10

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Aktualności Klub Sportowy Paco

Smaczne, zdrowe i niskokaloryczne - o czym mowa? ;)

Opublikowano: wtorek, 16, maj 2017 12:35 | Katarzyna

 Oczywiście o... szparagach! To bardzo zdrowe i niskokaloryczne warzywo, które powinno zagościć w waszych posiłkach. Nie przegapcie sezonu na nie, bo nie jest on zbyt długi - trwa od maja do lipca. Najczęstsze odmiany tego warzywa znajdziemy w odmianach białej i zielonej. Część, którą spożywamy to pędy. Szparagi białe i zielone to ten sam gatunek, który różni się tylko uprawą. Zielone wyrastają nad powierzchnię gruntu, a białe są pod ziemią i w wyniku braku promieni słonecznych nie wytwarzają zielonego barwnika - i ot cała filozofia ;) 

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

XIV Memoriał Stanisława Zalewskiego mecz Lublin - Śląsk Lublin 13.05.2017 (Galeria zdjęciowa)

Administrator

Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej z sobotniej rywalizacji podczas XIV Memoriału Stanisława Zalewskiego i meczu Lublin – Śląsk.  W sobtoę w hali sportowej MOSiR przy Al. Zygmuntowskich w Lublinie kibice pięściarstwa mieli okazję obejrzeć nie lada wydarzenia. Mistrzostwa Okręgu Lubelskiego Kadetów i Młodzików w boksie, a także Memoriał upamiętniający osobę Stanisława Zalewskiego, podczas którego stoczone zostały walki meczu Lublin- Śląsk. Nasi reprezentanci poradzili sobie świetnie w pięściarskich zmaganiach. Pojedynek między Lublinem a Śląskiem zakończył się sukcesem lubelskiej ekipy wynikiem 5:2 :) Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej :) 

Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

XIV Memoriał Stanisława Zalewskiego - Adrian Kabasa vs Michał Ozga

Utworzono: poniedziałek, 15, maj 2017 15:39 | Katarzyna Kubera

Pólfinałowa walka kadetów 66kg dotyczyła także lubelskiego zawodnika Adriana Kabasy z klubu „Berej Boxing” Lublin  oraz jego przeciwnika - Michała Ożgi reprezentującego klub „Czajnia” Tomaszów Lubelski. Walka zakończyła się zwycięsko dla Michała, który znokautował Adriana w pierwszej rundzie walki. 

 

Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Odpowiednia regeneracja jest bardzo ważna! Zadbaj o to używając odpowiednich suplementów :)

Opublikowano: poniedziałek, 15, maj 2017 13:38 | Katarzyna

Po każdym intensywnym treningu siłowym występuje zmęczenie i znużenie. Często szybko łapią nas zakwasy, a nasz organizm jest jeszcze w szoku. Potrzebuje on również odpowiedniej regeneracji i zapotrzebowania na składniki odżywcze. Oprócz odpowiedniego posiłku, ważna jest również suplementacja. Na co więc warto jest zwrócić uwagę? 

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

UWAGA KONKURS!!! DO WYGRANIA ZABIEG MASAŻU, ZAJĘCIA Z BLACK ROLL LUB PILATES

Opublikowano: czwartek, 11, maj 2017 19:56 | Katarzyna

 Do rozlosowania mamy jeden darmowy zabieg masażu, zajęcia z BlackRoll lub pilates, który w naszym Klubie zorganizował Mirosław Zaworski 🙂 Losowanie będzie odbywało się raz w tygodniu w okresie od maja do października 🙂
Aby wziąć udział w konkursie należy polubić post, udostępnić i w komentarzu napisać rodzaj wybranego zabiegu lub zajęć !!! ---->  FACEBOOK PACO <-------

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

MEGA PROMOCJA! PRZY ZAKUPIE - NPN 1000NX BCAA 360kaps. - DRUGIE OPAKOWANIE DOSTANIESZ ZA FREE!!!

Opublikowano: czwartek, 11, maj 2017 19:26 | Katarzyna

Produkty NPN  zostały opracowane z myślą o wszechstronnym wspomaganiu sportowców w ich walce o jak najlepsze efekty treningowe. Kompleksowość oferty sprawiają, że każdy znajdzie tutaj zestaw produktów, który spełni jego oczekiwania. Zarówno sportowcy dyscyplin siłowych, wytrzymałościowych czy sprawnościowych będą mieli szanse poprawić swoje osiągnięcia :)

Mamy dla Was extra promocję: Przy zakupie NPN BCAA 360kapsułek (79,00zł) dostaniecie całkowicie za FREE jeszcze jedno opakowanie NPN BCAA 360kaps! - ilość produktów ograniczona!!! PRODUKT DOSTĘPNY WE WSZYSTKICH PUNKTACH PACO!

Czytaj więcej... 1 komentarz
Kategoria: Aktualności

UWAGA!!! SUPER PROMOCJA NA KREATYNĘ W KAPSUŁKACH! KUPUJESZ JEDNĄ - DRUGĄ DOSTAJESZ W GRATISIE!

Opublikowano: czwartek, 11, maj 2017 18:30 | Katarzyna

Firma NPN w ostatnich miesiącach stała się dosyć popularna. Zauważyliśmy, że często wracacie po produkty firmy NPN ze względu na ich atrakcyjną cenę, jakość, a także ciekawe walory smakowe jeśli chodzi o białka czy gainery. Zrobiliśmy dla Was ekstra promocje dzięki czemu jeszcze bardziej skorzystacie zarówno na świetnej cenie, jakości no i Wasze efekty treningowe na pewno będą dużo lepsze :) 

Przy zakupie Kreatyny 1250 NX 360kaps. za 59,00zł - drugie takie samo opakowanie dostaniesz w gratisie!! Niema co zwlekać, a wręcz przeciwnie, trzeba się spieszyć, bo oferta jest ważna do wyczerpania zapasów!! :) Zapraszamy do zakupów! 

Czytaj więcej... 1 komentarz
Kategoria: Aktualności

XIV Memoriał Stanisława Zalewskiego - Adam Kulik vs Tadeusz Kot

Utworzono: niedziela, 14, maj 2017 09:54 | Katarzyna Kubera

Wczorajsza walka reprezentanta PACO Lublin - Adama Kulika to nie lada gratka dla fanów pięściarstwa. Walka ta potoczyła się bardzo sprawnie i widowiskowo- szybkie rozpoczęcie i nasz klubowy 'Godzilla' znokautował swojego przeciwnika w pierwszej rundzie walki ! Tym samym Adam zakończył serię walk meczowych między Lublinem a Śląskiem, zdobywając dla nas kolejny punkt, który złożył się na piękny wynik 5:2 dla ekipy lubelskiej ! Gratulujemy i zapraszamy do oglądania walk ;)

 

1 komentarz
Kategoria: Aktualności

Wyniki Mistrzostw Okręgu Lubelskiego oraz meczu Memoriału Stanisława Zalewskiego

Utworzono: niedziela, 14, maj 2017 09:01 | Katarzyna Kubera

W dniu wczorajszym w hali sportowej MOSiR przy Al. Zygmuntowskich w Lublinie miały miejsce dwa bardzo konkretne i obfitujące w pięściarskie emocje wydarzenia - Mistrzostwa Okręgu Lubelskiego Kadetów i Młodzików w boksie, a także Memoriał upamiętniający osobę Stanisława Zalewskiego, podczas którego stoczone zostały walki meczu Lublin- Śląsk. Zawodnicy naszego KS PACO poradzili sobie w obydwu spotkaniach bardzo dobrze !:) Pojedynek ze śląskimi zawodnikami zakończył się sukcesem lubelskiej ekipy z wynikiem 5:2 !!:) Gratulujemy i przedstawiamy wyniki spotkań,a  także zapraszamy do zobaczenia relacji z tych wydarzeń w w odnośniku do naszego kanału, a także poprzednim poście.

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Nasz zawodnik przygotowuje się do walki !

Utworzono: sobota, 13, maj 2017 10:53 | Katarzyna Kubera

Łukasz Maciec (23-3-1, 5 KO) jest zawodnikiem KS PACO, który w kwestii walk pauzuje już od ponad roku. Są jednak gorące wieści na temat jego działalności, ponieważ w czwartek, 25 maja na gali w Rydze stoczy swój bój. Jego przeciwnikiem będzie niepokonany Rosjanin, 24-letni Ismaił Iliew (9-0-1, 2 KO). W narożniku z naszym zawodnikiem stanie legenda naszego klubu – trener Władysław Maciejewski.

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

XIV Memoriał Stanisława Zalewskiego - Lublin, 13.05.2017 r.

Utworzono: piątek, 12, maj 2017 22:42 | Katarzyna Kubera

Natężenie wydarzeń bokserskich w naszym mieście w ostatnim czasie jest doskonałą okazją do przypomnienia symbolu lubelskiego pięściarstwa - Stanisława Zalewskiego. W dniu jutrzejszym w Hali MOSiR przy Alejach Zygmuntowskich odbędzie się już XIV memoriał na jego cześć. W walkach, które zapowiadają się na bardzo dobym poziomie, wystartują takze zawodnicy KS PACO Lublin.  W godzinach 12.00 - 16.00 odbędą się walki kadetów. Następnie o godzinie 16 odbędzie się uroczyste złożenie wieńca na grobie symbolu lubelskiego pięściarstwa. Uroczyste otwarcie memoriału zacznie się o godzinie 17. Następnie potrwają zaś walki w ramach meczu Lublin- Śląsk. 

W rozwinięciu tekstu przedstawiamy zestawienie walk.

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 

OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 293 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO