Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Oczywiście trening, treningiem ale o odpowiedni fejm trzeba dbać 🤳
Dlatego Moi Drodzy 💣 obejrzycie filmik do końca 👊😂💘
To na nim wypracowywuje się dokładność ciosu, siłę uderzenia, a także wzmacnia technikę i poprawia refleks 👊🥊💥
🔥🔥🔥
•••
Intensywny trening zarówno siłowy jak i wytrzymałościowy wymaga ogromnych ilości energii. Jeśli energia ta nie będzie dostarczona z zewnątrz to nasz organizm wytworzy ją z własnych zasobów. Niestety będzie się to odbywać kosztem naszych mięśni (katabolizm)...👎
Czas w którym jesteśmy szczególnie narażeni na działanie kataboliczne
Przypominamy o dzisiejszych zastępstwach !!!
Dzisiaj (piątek 24.05.2019) w Klubie Sportowym Paco przy ul. Kiepury 5b zajęcia fitness o godz. 18:00 i 19:00 za Gosię poprowadzi Kasia !!!
Serdecznie wszystkich zapraszamy na trening! 
👊👊👊👊
- opaska na nadgarstek z pętlami na kciuk
-zapięcie na rzep
- wsparcie nadgarstka elastyczną tkaniną
sprzedawane w parach
- kolory: czarny / niebieski,
czarny / czerwony
💪Konstrukcja uchwytów została zaprojektowana z myślą o osobach ceniących wszechstronność i niewielki rozmiar.
💪Produkt pozwala wykonać pompki zarówno tradycyjne jak i pompki w staniu na rękach. Jednocześnie kształt PU05
💪zapewnia naturalne ułożenie dłoni i nadgarstków w trakcie ćwiczeń. W części chwytnej zostały pokryte anty poślizgowym materiałem. Dzięki...
NOWOŚCI !
w naszym sklepie internetowym!
⤵⤵⤵⤵
http://www.sklep.paco.pl/…/4794-gladiator-rekawiczki-154.ht…
Rękawice GLW-154
rękawice do fitnessu, treningu, kulturystyki, jazdy na rowerze
- wysokiej jakości materiał, wysoka wytrzymałość
- wkładki antypoślizgowe
- podkładki silikonowe
Przede wszystkim proporcją pomiędzy makroskładnikami. W tradycyjnym gainerze (np. Massive Reactor) znajdziemy ok. 70-80% węglowodanów i 15-20% białka, Natomiast proporcje tych składników odżywczych w gainerze typu bulk (PP Pure Muscle Max Mass) wynoszą prawie 1:1, a więc mamy preparat, który jest tak samo bogaty w białko, jak i węglowodany.
Kochani !!!
W dniu jutrzejszym (24.05.2019) w Klubie Sportowym Paco przy ul. Kiepury 5b zajęcia fitness o godz. 18:00 i 19:00 za Gosię poprowadzi Kasia !!!
Serdecznie wszystkich zapraszamy na trening! :)
Zaczerwieniania, blizny, odciski i wiele innych efektów, powstających podczas podnoszenia ciężarów czy podciągania się na drążku, na pewno nie prezentują się okazale, jak twierdzą niektórzy 🤢
W końcu posiadanie zadbanych, atrakcyjnych wizualnie dłoni sprawia, że stajemy się znacznie bardziej atrakcyjni w oczach innych 😍💪😍
🏋♂ Poza tym rękawice treningowe na siłownię znacznie ułatwiają wykonywanie poszczególnych ćwiczeń. Odpowiednio dopasowane
mega jakość w dobrej cenie 😍😍🏋♀🏋♀
Gladiator Rękawiczki -114
-rękawice do intensywnych treningów (fitness, trening, kulturystyka)
- skóra naturalna, wysokiej jakości materiał, wysoka wytrzymałość
- miękkie wkładki antypoślizgowe z naturalnych materiałów
- otwory na palce z elastycznymi wstawkami
- podwójna piłka na dłoni
- Zapięcie na rzep
- kolor, niebieski, czerwony
Rozmiar: S,M,L-XL-XXL
🔥aminokwas o wielu pozytywnych właściwościach. Bardzo popularny suplement w świecie sportu, występuje naturalnie w naszym organizmie i stanowi aż 60% tkanki mięśniowej. Jest to jeden z głównych powodów by dorzucić l-glutaminę do swojej suplementacji.
💪Suplementacja glutaminy jest bardzo istotna w trakcie długich i intensywnych treningów, zapobiega ona bowiem zakwaszeniu mięśni, ma duży wpływ na poprawę regeneracji tkanek uszkodzonych w podczas treningu. Podnosi wytrzymałość mięśni oraz wspomaga wzrost tkanki mięśniowej...
Dosłownie przed chwilą w Ostrowcu Świetokrzyskim nastąpiła uroczysta ceremonia otwarcia XV Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży.
Turniej rozgrywany jest z udziałem 156 bokserów – 104 zawodników i 52 zawodniczek.
Wsród nich w kategorii 54 kg, zawodniczka naszego Klubu Amelia Machnicka.
Wojnaaaaaaaaaaaaaaa🔥👊🔥
💎godz. 11:00
💎Klubu Sportowy Paco, ul. Zana 72
♡ ♡ ♡
Tym razem Grześ udał się do Venice w słonecznej Kalifornii, gdzie znajduje się założona w 1930 słynna "Siłownia na plaży" czyli "Muscle Beach"
Na Muscle Beach Venice trenowały takie osobowości jak: Dave Draper, Eddie Deezen, Larry Scott, Arnold Schwarzenegger, Danny Trejo i gang Crips (Stanley Williams).
✅Paco Power Proffesional Isolate 95 to odżywka białkowa która zawiera w swoim składzie najbardziej wartościowe białko, którym jest izolat białka serwatki (BV 159) o bardzo niskiej zawartości tłuszczu oraz węglowodanów. Białko pomaga utrzymać masę mięśniową oraz przyczynia się do jej wzrostu. Nie zawiera cukru❗
👉Uzupełnienie wysokiej jakości białka w ciągu dnia i po wysiłku.
👉Pyszna przekąska białkowa.
👉Wspomaga przyrost masy i siły mięśni oraz regenerację wysiłku.
👉Zawiera 30% białka.
👉Niska zawartość cukrów
🤗🤗dostępne w 2 smakach:
🍫czekolada
🥜pistacja
☑Najwyższej klasy koncentrat wysokowartościowych protein w formie proszku, składający się z koncentratu i izolatu białka serwatki, zawierający optymalny zestaw wysokoskoncentrowanych...
Nasza Dominiczka w swoim żywiole 🔥😍💪
Tu podejdzie, tam zagada, chętnie służy pomocą 😄
🏋♀Usługi trenera w naszych Klubach wliczone są w cenę karnetu, dlatego też przychodząc na treningi możecie do woli korzystać z jego pomocy, bez dodatkowych ukrytych kosztów !!!
👉Kluby Sportowe Paco są otwarte od poniedziałku do piątku, od godziny 8.00 do 22.00 ...
