Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
:PW naszym sklepie dostępna gotowa mieszanka do pysznych pancakes 🥞🥞🍓🍌
Nutrend Protein Pancake 😋😋
Nutrend Protein Pancake to gotowa mieszanka do naleśników lub gofrów. Produkt przeznaczony dla sportowców. Naleśniki białkowe przeznaczone do uzupełniania białka w ciągu dnia.
Główne cechy Nutrend Protein Pancake:
Kochani !!!
Przedstawiamy grafik zajęć fitness w dniach od 6.05 - 11.05.2019
KS PACO ul. Zana 72:
06.05-Poniedziałek - 19.00 i 20.00-Asia za Agnieszkę
07.05-Wtorek - 19.00 i 20.00 -Asia za Iwonę
08.05-Środa - 17.00 i 18.00- Asia za Gosię
09.05-Czwartek - 17.00 i 18.00-Asia za Gosię
11.05-Sobota - 16.00 i 17.00-Asia za Gosię
KS PACO ul. Kiepury 5b:
08.05-Środa - 18.00 i 19.00-Ewelina za Asię
09.05-Czwartek -18.00 i 19.00 -Kasia za Asię
10.05-Piątek - 18.00 i 19.00-Ewelina za Gosię
Już od tego czwartku wyjeżdża na kolejne zgrupowanie w COS OPO CETNIEWO gdzie będzie przygotowywał się do kolejnych startów 💪💪
Nasz Klub reprezentowało 4 zawodników..
Kamil Guśliński, Piotr Lewandowski i Karol Poleszak jednogłośnie wygrali na punkty.
Niestety nie powiodło się Kamilowi Wieczorkowi, który przegrał po wyrównanym pojedynku.
Wszystkim naszym zawodnikom gratulujemy
:)
Zakończyliśmy Turniej im.Feliksa Stamma!
Dwa pierwsze miejsca💪
Cztery drugie miejsca👊
Jedno trzecie miejsce✊
🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱❤️🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱
💣Innowacyjny napój energetyzujący
Skuteczne pobudzenie bez rozdrażnienia
Dodatek niezbędnych elektrolitów i witamin
💣REDFASTER jest precyzyjną kompozycją substancji o działaniu stymulującym, energetyzującym, wspierających metabolizm, które zostały odpowiednio dobrane uwzględniając specyficzne zapotrzebowanie organizmu podczas intensywnego i długotrwałego wysiłku. Dostarczenia tych składników przed rozpoczęciem ćwiczeń
Aminokwas o wielu pozytywnych właściwościach. Bardzo popularny suplement w świecie sportu, występuje naturalnie w naszym organizmie i stanowi aż 60% tkanki mięśniowej. Jest to jeden z głównych powodów by dorzucić l-glutaminę do swojej suplementacji.
💪Suplementacja glutaminy jest bardzo istotna w trakcie długich i intensywnych treningów, zapobiega ona bowiem zakwaszeniu mięśni, ma duży wpływ na poprawę
Ośmioro polskich pięściarzy – cztery zawodniczki i czterech zawodników – awansowało wczoraj do półfinałów turnieju bokserskiego im. Feliksa Stamma w Warszawie.
W tym zawodnik naszego Klubu Adam Kulik, który w szybkim tempie przez RSC pokonał w 1 rundzie swojego przeciwnika Mohameda Firisse (Maroko)
Już jutro kolejna walka Adama Kuilika a także pierwsze starcie turniejowe Michała Soczyńskiego.
Wojnaaaaaaaaaaaaaaa !!!!
🏋♀Suplement diety znany jako odżywka carbo to preparat składający się w głównej mierze z węglowodanów. Jego głównym zadaniem jest więc szybkie i skuteczne uzupełnienie w organizmie pokładów energii, które mogą być zużyte podczas intensywnych treningów lub jako dobry środek na odzyskanie sił po wysiłku fizycznym.
✔Skład odżywek typu carbo jest dodatkowo wzbogacony o liczne witaminy oraz minerały,
Prawdziwe Vitargo potrzebuje tylko kilkunastu minut, aby większość wypitego płynu opuściło żołądek!
Kochani Klubowicze! ❤️🧡💛
Przedstawiamy aktualne menu #sportfoodpolska
👇👇👇
• Pierś z kurczaka w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami
• Wołowina w sosie grzybowo-pieprzowym z makaronem ryżowym
• Kurczak BBQ z mikro makaronem
• Aksamitny indyk w autorskim pietruszkowym pesto z papryką i warzywami
Serdecznie zapraszamy!
Paco Athletic Shop odwiedził zdobywca pierwszego miejsca na rozgrywanym w ubiegły weekend Słodkiewicz Classic 2019 🏆🏆🏆
Marcin Myśliwiecki wywalczył złoto🥇💪 w kategorii 75 kg, które go tym bardziej cieszy, że poziom zawodów był niezwykle wysoki a rywalizacja niezwykle zacięta !!!
Gratulacje !!!
Natalia na skończyła studia na wydziale dietetyki i na co dzień jest instruktorką w jednym z lubelskich klubów fitness.
Specjalnie dla Paco Tv opowie o swoich początkach a także ogromie wiadomości jakie wyniosła z licznych szkoleń sylwetka.org.
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy :)
Paco Tv porozmawiało na ta okazję z Trenerem Leszkiem Michalskim, który opowie o szkoleniu, ambasadorach Sylwetki i planach Stowarzyszenia na przyszłość.
w Klubie Sportowym Paco (ul. Kiepury 5B) odbędzie się Seminarium "Kulturalni Fizycznie"
A w nim :
💪Anatomia i biomechanika treningu
💪Nauka prawidłowej techniki ćwiczeń, systemy treningowe
💪Trening funkcjonalny, trening korekcyjny
💪Kulturystyka eliksirem młodości
💪Dlaczego kobiety powinny ćwiczyć z obciążeniami
💪Ćwiczenia z obciążeniem a zdrowie, trening po 40 tce
💪Jak zmienić kompozycję ciała i zachować zdrową sylwetkę
Zapisy w barku w Klubie przy ulicy Kiepury 5b !!!
Serdecznie zapraszamy !!!
