Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
8
Online
środa, 07, styczeń 2026 22:43
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Kochani !!! Zachęcamy do zapoznania się z NOWYMI GRAFIKAMI, które już od poniedziałku obowiązywać będą w obu naszych Klubach.
Serdecznie zapraszamy wszystkich na zajęcia!
Dodaj komentarz
Kochani !!! Zachęcamy do zapoznania się z NOWYMI GRAFIKAMI, które już od poniedziałku obowiązywać będą w obu naszych Klubach.
Serdecznie zapraszamy wszystkich na zajęcia!
Dołącz do NAS już DZIŚ !
Stając się częścią jednej wielkiej rodziny !
Nasze Kluby są czynne od poniedziałku do piątku, od godziny 8.00 do 22.00.
W sobotę
KS Paco Zana 72 od godziny 8.00 do 19.00
KS Paco Kiepury 5b od godziny 8.00 do 12.00
Wraz z naszym Klubowym przystojniakiem serdecznie zapraszamy
Tym razem podpatrzymy co dzieje się na sekcji Paco prowadzonej przez trenera Andrezja Głąba, w pawilonie Lublinianki.
Sekcja szykuje się na wyjazd do Stalowej Woli gdzie wystąpi w turnieju imieniem Lucjana Treli.
Będzie to pierwszy po wakacjach turniej na przetarcie przed jesiennym bardzo ważnym sezonem: Mistrzostwami Młodzików we wrześniu Mistrzostwami Młodzieżowców w październiku i Mistrzostwami Seniorów, w listopadzie i grudniu .
Nietuzinkowy look i jeszcze bardziej nieszablonowy outfit to jego znak rozpoznawczy.
Tym razem do legendarnych butów Al-Capona, dorzucił Wyszywankę :)
Wyszywanka jest podstawowym elementem ukraińskiego stroju ludowego. Od średniowiecza tradycyjnie noszona jako strój świąteczny. Od XX wieku zakładana także oddzielnie, razem z garniturem, zamiast zwykłej, białej koszuli, z okazji uroczystości religijnych, państwowych, patriotycznych i rodzinnych.
Pozostaje nam rzec - W O W!
oprócz elektrostymulacji, masażu, igłowania, dołożyliśmy Taping , jako uzupełnienie obszernej wiedzy „w służbie trenera „.
Serdecznie zapraszamy -ilość miejsc ograniczona .
Preparat niezwykle szybko pobudza organizm do wzmożonej aktywności fizycznej i psychicznej. Kofeina nie tylko stymuluje centralny układ nerwowy, ale również pomaga przezwyciężyć zmęczenie i treningową stagnację. Ten aktywny alkaloid ogranicza rozpad glikogenu i nasila metabolizm tłuszczu, przez co zwiększa pule niezbędnej do naprawdę ciężkich ćwiczeń energii. Dodatek naryngeniny nasila działanie kofeiny oraz przedłuża jej aktywność w organizmie. Caffeine 200 zawiera ultra-czystą kofeinę bezwodną i wzmacniającą...
Nasz kochany „maluszku” wszystkiego najlepszego !!!
Spełnienia marzeń, wielu sukcesów i wytrwałości w dążeniu do zamierzonych celów, życzy cały PACO TEAM <3
Stare dobre czasy, w sklepie Paco Athletic Shop, przy ulicy 1go Maja 12
Na zdjęciu Prezes KS Paco, Andrzej Stachura, Andrzej B. i Mariusz Stachura
Jest MOC!
Gainery to odżywki na masę, w których składzie jest ok. 80% węglowodanów i 10-20% białka. Najważniejsze efekty stosowania gainerów to zwiększenie zasobów energetycznych i przyrost wagi u osób trenujących siłowo.
Tego typu odżywka przeznaczona jest głównie dla osób, które mają problem z budowaniem masy mięśniowej.Preferowanym typem sylwetki w przypadku tej metody suplementacji będzie ektomorfik, a więc osoba o długich chudych kończynach,
"Elektrostymulacja w służbie trenera"
Masaż klasyczny i igłowanie.
Czas i miejsce
Weekend 24-25 września
Sandomierz
Czas przeskoczyć z trybu klubowo-grillowego i zacząć myśleć o formie na jesień.
Jak zwykle czekamy na Was z energetycznym aerobikiem, w trakcie którego, zgubicie zbędne kilogramy i wyrobicie sobie kondycje !!!
Grafiki dostępne są na naszym FB, stronie internetowej a także, w barku u dziewczyn.
Do zobaczenia na zajęciach!
Właściwości orzechów sprawiają, że jest to niezwykle cenna grupa produktów spożywczych. Orzechy to skarbnica wielu ważnych dla zdrowia składników. Przemycenie ich do jadłospisu z pewnością podniesie jego wartość odżywczą, a w konsekwencji korzystnie wpłynie na funkcjonowanie organizmu.
Wszytsko to za sprawą treningów, w naszym Klubie a także współpracy z chłopakami z PROjekt 50.
Ho, ho.
Fiu, Fiuuuuu
Grzesiek teraz rozchwytywany na deptaku.
Taka krata na brzuchu zobowiązuje,
Az strach myśleć co dzieje się w nocnych Klubach!
Juniorek to przesympatyczny piesek naszego masażysty Vladyslawa, z którym wiąże się traumatyczna historia.
Tego poczciwego malucha Vladek, wziął ze schroniska !
Także moi kochani !!!
Szukając wiernego przyjaciela, nie bójcie się odwiedzać tego typu miejsc !
Każda umieszczona tam futrzasta poczciwinka zasługuję na mnoooostwo miłości
A Vładek dostaje od nas mega serducho za postawę
