Marek Monachowicz, trzeci i zarazem ostatni z zawodników Klubu Sportowego Paco występujący w rozgrywanych w Gdyni 35. Mistrzostwach Świata w Armwrestlingu w kategorii 21 lat ręka prawa waga 90 kg, podzielił dzisiaj los swoich klubowych kolegów: Dawida Capały i Łukasza Dobrzyńskiego, którzy startowali w zawodach w środę, pierwszego dnia rywalizacji. Odpadł z mistrzostw już po drugiej walce!
Marek najpierw przegrał z Bułgarem, a następnie ze Szwedem.
Marek najpierw przegrał z Bułgarem, a następnie ze Szwedem.
Czytaj więcej... 4 komentarzy
Zapraszamy do obejrzenia materiału filmowego
>
Zapraszamy do obejrzenia całej walki
Znamy skład reprezentacji Polski na Mistrzostwa Świata w Fitness, które od 13 do 16 września odbedą się w Kijowie. Do stolicy Ukrainy uda się sześcioosobowa ekipa. W drużynie A znalazły się: Hanna Garboś (bikini fitness do 163 cm), Paula Banot (bikini fitness +168 cm), Joanna Ucińska (fitness sylwetkowe do 168 cm), Grzegorz Płaczkowski (sylwetka do 178 cm) i Mariusz Lewandowski (fitness mężczyzn open); w drużynie B: Mariusz Czerniewicz (sylwetka open).
Przypominamy, że w eliminacjach do Mistrzostw Świata w Fitness, które odbyły się w miniony weekend w Strzegomiu podczas "Kamiennej rzeźby", startowała m.in. Aneta Michalak z Paco. Podopieczna Jakub Potockiego w fitness sylwetkowym open mimo znakomitej formy zajęła piąte miejsce (na zdjęciu druga z lewej).
Przypominamy, że w eliminacjach do Mistrzostw Świata w Fitness, które odbyły się w miniony weekend w Strzegomiu podczas "Kamiennej rzeźby", startowała m.in. Aneta Michalak z Paco. Podopieczna Jakub Potockiego w fitness sylwetkowym open mimo znakomitej formy zajęła piąte miejsce (na zdjęciu druga z lewej).
Marek "Oley" Olejniczak, nasz ubiegłoroczny mistrz świata w kulturystyce na swoim profilu na fb zamieścił zdjęcia ze środowego treningu w Klubie Fenix w Poznaniu.
Norbert ciężko katuje się przygotowując do sezonu 2014. Ja niestety nie startuję, ale trenując razem mam wrażenie jakbym się szykował - napisał w komentarzu do zdjęć popularny "Oley" - Trenowaliśmy plecy nowymi metodami i wkrótce będziemy razem organizować nowy cykl Training Camp, gdzie podzielę się tym z Wami:-). Śledź mój profil - "będzie się działo-będzie radośnie i znowu pot wylewać będziecie na swe ciało..." - dodał mistrz świata 2012.
Zdjęcia z treningu pleców możecie znaleźć na profilu na fb Marka Olejniczka oraz
Klubu Fenix Poznań
Norbert ciężko katuje się przygotowując do sezonu 2014. Ja niestety nie startuję, ale trenując razem mam wrażenie jakbym się szykował - napisał w komentarzu do zdjęć popularny "Oley" - Trenowaliśmy plecy nowymi metodami i wkrótce będziemy razem organizować nowy cykl Training Camp, gdzie podzielę się tym z Wami:-). Śledź mój profil - "będzie się działo-będzie radośnie i znowu pot wylewać będziecie na swe ciało..." - dodał mistrz świata 2012.
Zdjęcia z treningu pleców możecie znaleźć na profilu na fb Marka Olejniczka oraz
Klubu Fenix Poznań
Nadchodząca rekrutacja to tak na prawdę 3 wydarzenia. Oprócz rekrutacji do pierwszej drużyny, która jest priorytetem równolegle będzie przeprowadzona rekrutacja do zespołu cheerleaderek - Perełek Tytanów. Również w tym roku rusza zespół juniorski (wiek 14-17lat), w którym są nadzieje na wytrenowanie pokolenia Tytanów. - Z każdym kolejnym roku przybywa nam wiosen, więc należy myśleć o przyszłości. Tym bardziej, że wiele młodych osób pytało nas właśnie o drużynę juniorską, stąd wierzymy, że rekrutacja do drużyny juniorskiej spotka się z dużym odzewem. Odbędzie się ona już 28 września o 10 - informuje kapitan drużyny Tytani Lublin, Marcin Paprota.
Zapraszamy do obejrzenia rozmowy z lublinianinem oraz migawek z jego treningu.>
Łukasz Dobrzyński, drugi z reprezentantów Paco który rywalizował dzisiaj w Gdyni, pierwszego dnia 35. Mistrzostw Świata w Armwrestlingu, podzielił los Dawida Capały, klubowego kolegi walczącego kilkadziesiąt minut wcześniej (o występie Dawida przeczytacie tutaj). Łukasz, tak jak Dawid, zakończył przygodę z MŚ już w drugiej walce!
W pierwszym pojedynku na lewą rękę nasz 18-latek startujący w kategorii do 70 kg przegrał z Ukraińcem Oleksandrem Titowem (walczył w finale), w kolejnej uległ Kazachowi Bakyzanowi Saparbajewowi, który zajął piąte miejsce.
- Łukasz nie miał łatwego zadania. Od razu trafił na dośc dobrych zawodników, do tego dała znać o sobie także kontuzja. W jego przypadku nie bez znaczenia był również fakt, że w ciągu tygodnia musiał zgubić aż pię kilogramów, by zmieścić się w limicie - mówi Grzegorz Łasocha, trener naszego zawodnika.
W MŚ wystąpi jeszcze jeden reprezentant Paco. W sobotę ostatniego dnia rywalizacji w akcji zobaczymy Marka Monachowicza, startującego w kategorii 21 lat ręka prawa waga 90 kg. Rywalizacja na stole nr 7 rozpocznie się o godzinie 13.
W pierwszym pojedynku na lewą rękę nasz 18-latek startujący w kategorii do 70 kg przegrał z Ukraińcem Oleksandrem Titowem (walczył w finale), w kolejnej uległ Kazachowi Bakyzanowi Saparbajewowi, który zajął piąte miejsce.
- Łukasz nie miał łatwego zadania. Od razu trafił na dośc dobrych zawodników, do tego dała znać o sobie także kontuzja. W jego przypadku nie bez znaczenia był również fakt, że w ciągu tygodnia musiał zgubić aż pię kilogramów, by zmieścić się w limicie - mówi Grzegorz Łasocha, trener naszego zawodnika.
W MŚ wystąpi jeszcze jeden reprezentant Paco. W sobotę ostatniego dnia rywalizacji w akcji zobaczymy Marka Monachowicza, startującego w kategorii 21 lat ręka prawa waga 90 kg. Rywalizacja na stole nr 7 rozpocznie się o godzinie 13.
Dawid Capała z Klubu Sportowego Paco nie zaliczy do udanych występu w odbywających się w Gdyni 35. Mistrzostwach Świata w Armwrestlingu. Podopieczny trenera Grzegorza Łasochy, startujący w kategorii juniorów do 65 kg na rękę lewą, pożegnał się z turniejem już po drugiej walce! Najpierw wyraźnie przegrał z Davitem Stepanjanem z Armenii, a następnie uległ Japończykowi Kazuyoshi Nachi.
- O ile pojedynek z Ormianinem zakończył się bardzo szybko, o tyle z Japończykiem Dawid powinien wygrać. Niestety, drugi faul przy rozerwaniu sprawił, że sędziowie przyznali zwycięstwo rywalowi - relacjonuje Grzegorz Łasocha, trener Dawida Capały.
Jeszcze dziś w MŚ walczyć będzie Łukasz Dobrzyński, drugi z naszych reprezentantów. Do kategorii do 70 kg juniorów 18-letnich ręka lewa, w której występuje, zgłosiło się 14 zawodników.
- O ile pojedynek z Ormianinem zakończył się bardzo szybko, o tyle z Japończykiem Dawid powinien wygrać. Niestety, drugi faul przy rozerwaniu sprawił, że sędziowie przyznali zwycięstwo rywalowi - relacjonuje Grzegorz Łasocha, trener Dawida Capały.
Jeszcze dziś w MŚ walczyć będzie Łukasz Dobrzyński, drugi z naszych reprezentantów. Do kategorii do 70 kg juniorów 18-letnich ręka lewa, w której występuje, zgłosiło się 14 zawodników.
Rekordowa liczba, bo aż 1200 zawodników zgłosiło się do udziału w ropozczynajacych się dzisiaj w Gdyni XXXV Mistrzostwach Świata w Armwrestlingu. Rywalizacje odbywać się będą codziennie na 9 stołach i w 158 kategoriach wagowych. W zawodach wystartuje także trzech reprezentantów Paco: Dawid Capała, Łukasz Dobrzyński i Marek Monachowicz.
- Takiej ilości podczas zawodów jeszcze nie było. Wystartuje cała gama zawodników: juniorzy, kobiety, mężczyźni, niepełnosprawni, mastersi. Wniosek z tego jeden, to sport praktycznie dla każdego, dlatego na zawody zapraszamy wszystkich, aby zobaczyć i poczuć wszystkie te emocje - mówi Assen Hadjitodorov, prezydent Word Armwrestling Federation dodając - Pamiętam pierwsze mistrzostwa w 2001 roku, które organizował Igor Mazurenko. To on przez 13 lat starał się o rozwój tej imprezy i udało się. Jestem dumny z niego i z tego, że polska federacja wzięła na siebie organizację mistrzostw świata w dyscyplinie sportu, która robi tak ogromne postępy na całym świecie.
Od dzisiaj do 7 września dostępna będzie darmowa transmisja online na stronie www.armpower.net.
6 i 7 września mistrzostwa pokaże także Orange sport.
- Takiej ilości podczas zawodów jeszcze nie było. Wystartuje cała gama zawodników: juniorzy, kobiety, mężczyźni, niepełnosprawni, mastersi. Wniosek z tego jeden, to sport praktycznie dla każdego, dlatego na zawody zapraszamy wszystkich, aby zobaczyć i poczuć wszystkie te emocje - mówi Assen Hadjitodorov, prezydent Word Armwrestling Federation dodając - Pamiętam pierwsze mistrzostwa w 2001 roku, które organizował Igor Mazurenko. To on przez 13 lat starał się o rozwój tej imprezy i udało się. Jestem dumny z niego i z tego, że polska federacja wzięła na siebie organizację mistrzostw świata w dyscyplinie sportu, która robi tak ogromne postępy na całym świecie.
Od dzisiaj do 7 września dostępna będzie darmowa transmisja online na stronie www.armpower.net.
6 i 7 września mistrzostwa pokaże także Orange sport.
Fotobiografię Stanisława Zalewskiego, którego autorem jest Maciej Maj powinien mieć w swojej bibliotece nie tylko sympatyk boksu. Życiorys Zalewskiego był niezwykle barwny. Bohater książki zmarł w 2001 roku i przeżył 85 lat, ale wspomnienia o Nim są nadal bardzo żywe. Książka jest bardzo bogato ilustrowana. Można w niej przeczytać wiele unikalnych dokumentów związanych z pracą tego wielce zasłużonego dla polskiego boksu trenera, który przez wiele lat był "prawą ręką" słynnego Feliksa Stamma.
Książkę można nabyć we wszystkich naszych klubach i sklepach (również w internecie):
- Klub Sportowy Paco ul. T. Zana 72, tel.: (81) 524-35-55
- Klub Sportowy Paco ul. Kiepury 5B, tel.: (81) 740-33-00
- Paco Athletic Shop 1-go Maja 12, tel.: (81) 534-54-00
- Vitamin-Shop Galeria Olimp IV, Aleja Spółdzielczości Pracy 32, tel.: 509-34-84-29
ZAPRASZAMY!
Zapraszamy do obejrzenia rozmowy z Dawidem, który jako pierwszy z zawodników Paco przystąpi do rywalizacji.>
Dawid Capała, Marek Monachowicz i Łukasz Dobrzyński to nasze nadzieje w siłowaniu na ręce. Dzisiaj rano w Gdyni przed 35. Mistrzostwami Świata odbyło się oficjalne ważenie wszystkich zawodników.
Z najnowszego wrześniowego numeru bezpłatnego magazynu internetowego "Ring Bulletin":
W połowie sierpnia 1944 roku ukazująca się w Lublinie gazeta Ziemia Lubelska zamieściła pierwszy po wojnie sportowy anons zapowiadający zawody pięściarskie. Anons ten brzmiał:
„Na ringu bokserskim, w niedzielę tj. 20 bm. o
godzinie 12 w południe w sali kina Apollo odbędą się ZAWODY BOKSERSKIE
Udział biorą najlepsi bokserzy Lublina oraz 2 bokserów zamiejscowych.
Walczą m.in.: Łada (mistrz Polski*) – Zalewski (Lublin), Ziółek (Poznań) – Zieliński I (Lublin) oraz Kalita, Choina, Maciejewski, Orłowski, Zieliński II, Chodelski, Białek i inni.
Walczy 7 par.
Sędziuje w ringu znany sędzia PZB
p. Marciniak. Bilety do nabycia w kasie
kina Apollo.
Dochód przeznaczony na sieroty po poległych za Ojczyznę”
W połowie sierpnia 1944 roku ukazująca się w Lublinie gazeta Ziemia Lubelska zamieściła pierwszy po wojnie sportowy anons zapowiadający zawody pięściarskie. Anons ten brzmiał:
„Na ringu bokserskim, w niedzielę tj. 20 bm. o
godzinie 12 w południe w sali kina Apollo odbędą się ZAWODY BOKSERSKIE
Udział biorą najlepsi bokserzy Lublina oraz 2 bokserów zamiejscowych.
Walczą m.in.: Łada (mistrz Polski*) – Zalewski (Lublin), Ziółek (Poznań) – Zieliński I (Lublin) oraz Kalita, Choina, Maciejewski, Orłowski, Zieliński II, Chodelski, Białek i inni.
Walczy 7 par.
Sędziuje w ringu znany sędzia PZB
p. Marciniak. Bilety do nabycia w kasie
kina Apollo.
Dochód przeznaczony na sieroty po poległych za Ojczyznę”
>
Rozgrzewka? Po co? Nudna.. monotonna.. bez sensu.. ale czy na pewno? Niestety na palcach u jednej ręki możemy policzyć jak wiele osób na siłowni rezygnuje z rozgrzewki i od razu przechodzi do właściwego treningu. To ten element, który jest najmniej lubiany i jest pomijany ze względu na monotonię nudę i brak widocznego celu ćwiczeń. W czym może pomóc nam rozgrzewka przed treningiem?
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej z rozgrywanej w Strzegomiu Kamiennej rzeźby 2013.
W zawodach rozegranych w sobotę piąte miejsce w konkurencji fitness sylwetkowe open zajęła Aneta Michalak, reprezentantka Klubu Sportowego Paco.
Zdjęcia autorstwa Andrzeja Michalaka, męża naszej zawodniczki znajdziecie na profilu fb Michalak Studio
W zawodach rozegranych w sobotę piąte miejsce w konkurencji fitness sylwetkowe open zajęła Aneta Michalak, reprezentantka Klubu Sportowego Paco.
Zdjęcia autorstwa Andrzeja Michalaka, męża naszej zawodniczki znajdziecie na profilu fb Michalak Studio
Wielu z nas wzbrania się przed spożyciem węglowodanów w obawie o przybranie dodatkowych kilogramów. Nie ma jednak bardziej błędnego myślenia, jeśli robimy to w odpowiedni sposób.
Dlaczego są tak istotne w naszym życiu??
Dlaczego są tak istotne w naszym życiu??
Od dziś w Internecie dostępny jest nowy, wrześniowy numer redagowanego przez Krzysztofa Kraśnickiego bezpłatnego magazynu internetowego "Ring Bulletin". W wydawnictwie znajdziemy m.in. obszerny artykuł o pierwszym turnieju pięściarskim w powojennej Polsce, który odbył się w Lublinie w sierpniu 1944 roku, a także podsumowanie Mistrzostw Unii Europejskiej, w których startowała nasza Karolina Michalczuk. Na 112 stronach także: Pierwsza pięść III RP * Burzliwe przypadki Charlesa McCoy'a * Wesoła parada * Jerzy Kulej: Nie będę Stammem * Aleksander Polus * Podsumowanie wakacji i co nas czeka we wrześniu * w nowym cyklu: Nie samym boksem...: Wspomnienia Kazimierza Deyny i wiele innych ciekawych informacji. "Ring Bulletin" 9/2013 znajdziecie tutaj
Dziewięć zawodniczek i zaledwie dwunastu zawodników rywalizowało w sobotę w Strzegomiu w Kamiennej rzeźbie 2013. Dla pań zawody były kwalifikacjami do mistrzostw świata w fitness, które od 13 do 16 września odbędą się w Kijowie, dla panów do Arnold Classic Europe, zaplanowanych w Madrycie, stolicy Hiszpanii na 11-13 października.
Wśród kobiet w fitness sylwetkowym najlepsza okazała się Joanna Ucińska z Violetty Bydgoszcz. Na podium znalazły się jeszcze dwie jej klubowe koleżanki, Joanna Ganske i Małgorzata Śliwińska. Piąte miejsce zajęła reprezentantka Paco, Aneta Michalak.
Kulturystykę mężczyzn wygrał Radosław Słodkiewicz z Sandow Śrem, a kulturystykę klasyczną Dawid Darnasik z klubu Winogrady Poznań.
Wśród kobiet w fitness sylwetkowym najlepsza okazała się Joanna Ucińska z Violetty Bydgoszcz. Na podium znalazły się jeszcze dwie jej klubowe koleżanki, Joanna Ganske i Małgorzata Śliwińska. Piąte miejsce zajęła reprezentantka Paco, Aneta Michalak.
Kulturystykę mężczyzn wygrał Radosław Słodkiewicz z Sandow Śrem, a kulturystykę klasyczną Dawid Darnasik z klubu Winogrady Poznań.