Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Zapraszamy do obejrzenia walki.
Dawid miał zmierzyć się z bardzo doświadczonym Słowakiem, i jak możecie się przekonać poszło mu wyjątkowo szybko.
Nokaut w 2 rundzie.
Zapraszamy do obejrzenia pojedynku.
Kompleksowa formuła dla wątroby.
Działanie:
Wspomaga pracę wątroby,
Wpływa korzystnie na trawienie pokarmów,
Wspomaga złagodzenie dokuczliwych objawów gastrycznych,
Pomaga w walce z niestrawnością,
Usprawnia procesy regeneracyjne wątroby.
www.sklep.paco.pl
Zapraszamy do obejrzenia pojedynku.
Igor Łoboda
Joanna Anyż
Mger Sargasjan
Dawid Litke
Piotr Drożyński
Igor Szafranek
Grzegorz Bartoszek
Na turniej przyjechali zawodnicy nie tylko polskich klubów, ale również z Ukrainy i Słowacji
Brak energii?
Lenistwo wygrywa z motywacją?
Pamiętajcie o przedtreningówce!
Katabolizm jest procesem rozpadu tkanek mającym na celu zaspokoić potrzeby energetyczne organizmu (dochodzi do zerwania wiązań chemicznych w wyniku czego uwolniona zostaje energia). Najczęściej ma miejsce w okolicy treningu, kiedy to wzrasta intensywność pracy mięśni (tym samym także przemian energetycznych). Jednym z ubocznych efektów jest powstawanie wolnych rodników, których aktywność nie jest korzystna dla człowieka. Dochodzi tym samym do oddziaływania na lizosomy znajdujące się w komórkach mięśniowych (i nie tylko) i uwolnienia enzymów trawiących białka (enzymy proteolityczne).
Pozytywny wpływ boksu na zdrowie:
-stanowi dobry sposób rozładowania napięcia
-wyrabia nawyk regularnego treningu
-wzmacnia mięsnie ramion i obręczy barkowej
-kształtuje mięśnie brzucha i grzbietu
-wzmacnia mięśnie nóg
-poprawia wydolność krążeniowo-oddechową
-poprawia ogólną wytrzymałość
Poza tym boks zalecany jest każdemu, komu zależy na szybkiej i zdrowej utracie zbędnych kilogramów. Nie ma ograniczeń wiekowych albo kondycyjnych :D Trening boksu to prawdziwy zabójca kalorii!
Grzybobranie to narodowy sport Polaków :D Jest to zajęcie bardzo przyjemne i relaksujące, a obfite zbiory dają pole do popisu w kuchni. Najlepszy czas na zbieranie grzybów zaczyna się w połowie lata i przy sprzyjających warunkach trwa do późnej jesieni. Jak widać po naszych zbiorach, właśnie teraz warto zaplanować taki relaks, wziąć koszyk i udać się w głąb lasu!
Wszystkich grzybiarzy i miłośników wędkowania zapraszamy do Białki.
Białka Parczewska to idealne miejsce na weekend, dookoła ze wszystkich stron rozciągają się tu rozległe tereny leśne. A jezioro charakteryzuje się niezwykle czystą wodą, a nad brzegiem nie brakuje niewielkich, ale wygodnych pomostów – idealnych do spędzania czasu z wędką.
Julka wygrywa walkę finałową z Natalią Wojciechowską i zdobywa złoty medal w kat. 57 kg na XVI Międzynarodowych Mistrzostwach Śląska Kobiet w Boksie.
Brawo JULIA !!!
Dlaczego warto wybrać Biosterol?
Jego niezwykłą recepturę opatentowali polscy specjaliści, którzy cały skład oparli jedynie o naturalnie występujące rośliny. Podczas wielu lat od kiedy powstał zostały przeprowadzone liczne bania, które potwierdziły jego skuteczniość.
- Wspomaga budowanie masy mięśniowej,
- przyspiesza wytwarzanie testosteronu,
- siłę mięśni,
- ułatwia dostarczanie składników odżywczych do komórek mięśniowych.
O złoto zawalczy dziś Julka Szeremeta, która w kategorii 57 kg zmierzy się z Natalią Wojciechowską.
Julka wyjdzie do riingu w 15 walce, z narożnika czerwonego.
Start transmisji godzina 15.00.
Wojnaaaaaa !!!
Niesłusznie potraktowany przez sędziów na minionych Mistrzostwach Polski Juniorów, ostatecznie zdobył brązowy medal.
Na szczęście Dawid ma duszę prawdziwego fightera i nie zrażając się przeciwnościami losu cały czas idzie do przodu.
Wraz z trenerem Andrzejem Głąbem, szykuje się na sobotni II Puchar Karpat im. Lucjana Treli.
Wojnaaaaa !!!!
Julka Szeremeta zmierzy się w kategorii junior 57 kg z naszą rodaczką Natalią Wojciechowską
15 walka, narożnik czerwony !
Wojnaaaaaaa !!!!
Wraz zaprzyjaźnionym z nami Klub Sportowy '' Za Bramą'' z Kraśnika serdecznie zapraszamy na mecz bokserski, który odbędzie się pod Honorowym Patronatem Wojciecha Wilka - Burmistrz Miasta Kraśnik. Mecz odbędzie się w ramach akcji trenera Marcina Machula, "Boks przeciw uzależnieniom". Gośćmi na ringu będą zawodnicy klubu BASTI BOX z miasta Salonta w Rumuni. Mecz odbędzie się 2 października, w Zespole Placówek Oświatowych nr 2 w Kraśniku.
Start godzina 18.30
Wstęp WOLNY !
Oczywiście na tak ciekawym wydarzeniu nie może zabraknąć Paco Tv, które na żywo w relacji LIVE, będzie transmitować imprezę sportową.
Do zobaczenia w Kraśniku.
To była egzekucja !!!
Tak rozprawiła się zawodniczka naszego Klubu Julka Szeremeta z Czeszką Elisabeth Bezdekovą..
Tym samym przez RSC w II rundzie przeszła do finałów w kategorii junior 57 kg, na rozgrywanych w Gliwicach, XVI Międzynarodowych Mistrzostwach Śląska Kobiet w Boksie !
Gratulacje !
