Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:763
Wczoraj:912
W tygodniu:4235
W miesiącu:28171
Ogólnie:4022218

Kto jest online

10
Online

piątek, 29, maj 2020 21:12

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Dominik Hałas to wielokrotny Mistrz Polski oraz Wicemistrz Świata w Kulturystyce.
Reprezentował nasz Klub w latach 2000-2018.
W 2018 roku postanowił zakończyć karierę i zmienił dyscyplinę sportową.
Od września 2019 roku rozpoczął treningi bokserskie.
Mówi, że trenuje dla zdrowia i sprawności fizycznej, ale znając naszego Dominatora i jego zacięcie sportowe nigdy nie wiadomo czy nie wejdzie do ringu 😉😃🥊🥊🥊

Święto zakochanych zbliża się wielkimi krokami, warto w tym dniu pomyśleć o ukochanej osobie i sprawić jej drobny upominek :)

Jeśli Twoja druga połówka lubi uprawiać sport bądź regularnie chodzi na siłownię - trudno o bardziej trafiony prezent na Walentynki niż akcesoria związane ze sportem. 

Jeśli wiemy, jaki produkt wybrać to na pewno strzałem w dziesiątkę będzie ulubiona odżywka. Możemy też eksperymentować i wybrać coś jest dla niej/niego zupełną nowością. 

Uwaga Info !
Dziś w Klubie przy ulicy Zana 72 zajęcia fitness o godzinie 17.00 i 18.00 za Ewelinę poprowadzi Asia.
Serdecznie zapraszamy 

 

Wraz z Trenerem Sikorskyim i Kristiną serdecznie zapraszamy na treningi :)
Kristina to nasza zawodniczka boksu, którą już niebawem zobaczymy na amatorskich ringach :)

Treningi odbywają się:

🥊W Klubie Sportowym Paco przy ulicy Zana 72 od poniedziałku do piątku w godzinach 9.30 i 15.30.

W sobotę o godzinie 9.00...

Warto jest raz na jakiś czas przeprowadzić detoksykację naszego organizmu. Aby zapobiec takim przypadłościom jak brak energii, bóle głowy czy trudnościom z koncentracją poleca się właśnie oczyszczanie organizmu. Warto jest zmienić nasze nawyki żywieniowe, podjąć się aktywności fizycznej i detoksykacji organizmu. Oczyszczanie naszego organizmu jest bardzo polecane, jest to rodzaj kuracji nie tylko pomagającej w walce ze zbędnymi kilogramami, ale również wzmacniającej odporność,

Zastały i zasiedziały organizm należy stopniowo wzmacniać. Potrzebuje on czasu na adaptację do nowych warunków takich jak na przykład dłuższy dzień, większej ilości słońca czy zwiększenia się tempa oddychania. Kiedy nasza aktywność fizyczna, koncentracja i poziom energii spada warto jest zacząć działać. Najlepiej wzmacniać nasz organizm delikatnie, rozpocząć od krótkich spacerów czy rowerowych przejażdżek...

Paco Power System Imax to odżywka, która zawiera najwyższej jakości białka - koncentrat i izolat białek serwatki.
💪To idealne źródło białka w diecie każdego sportowca.
💪Znakomity profil aminokwasowy oraz dobra rozpuszczalność.
💪Poza dopracowanym składem produkt ten charakteryzuje się również szeroką gamą smakową.

 

 

🌙NAJLEPSZE BIAŁKO NOCNE 🔥
System Blend Night
Odżywka wysokobiałkowa, w której skład wchodzą cztery frakcje białek - koncentrat białka mleka, kazeina micelarna, kazeinian wapnia oraz koncentrat białka serwatki. System Blend Night, ze względu na zastosowanie białek o długim czasie wchłaniania, szczególnie polecany jest do stosowania przed snem. Białko pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej i przyczynia się do jej wzrostu.

 

 

Pogoda nas nie rozpieszcza, warto więc wspomóc się suplementacją i nie pozwolić na to by dopadła nas infekcja.

Zestawy witaminowe ułatwiają nam na co dzień dostarczenie niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu witamin i minerałów.
Multi-Vitamin Complex jest to preparat o bogatym składzie, znajdziemy w nim m.in:
potas, magnez, wapń ... 

Baton białkowy z orzechami QNT Peanut Time 60g 🥜🥜🥜
😋
AŻ 34%% BIAŁKA !
Równowaga między różnymi składnikami odżywczymi sprawia, że ten baton idealnie nadaje się do każdego programu dietetycznego, a jego pyszny smak zadowoli każdego.

Rozmiar 60g i wygodny format są idealne na przekąskę, którą można nosić wszędzie i jeść w drodze, w pracy, w szkole, podczas wędrówek lub uprawiania sportów na świeżym powietrzu.

Plogging, czyli połączenie biegania z dbaniem o środowisko. Plogging jest to nowa moda, połączenie przyjemnego z pożytecznym. Polega ona na zbieraniu śmieci podczas biegania. Słowo plogging pochodzi od szwedzkiego plocka, czyli zbierać oraz angielskiego słowa jogging. Plogging można uprawiać nie tylko podczas biegania ale również podczas jazdy na rowerze czy rolkach. Osoby początkujące mogą trenować plogging bardzo spokojnie, czyli biegniemy i podnosimy mijane śmieci...

TREC NUTRITION Mass XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz najwyższej jakości białek serwatki. Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególności dla sportowców, którym zależy na uzyskaniu szybkiego przyrostu masy ciała oraz zwiększeniu rezerw energetycznych podczas intensywnych treningów

 

 

Trec Nutrition S.A.W.

S.A.W. to ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa dla profesjonalistów. Preparat drastycznie zwiększa objętość pracujących mięśni. S.A.W. zapewnia im dodatkowe dotlenienie, odżywienie i impuls do wzrostu. Unikalny kompleks Beta- Alaniny i aktywnych neurostymulatorów poprawia wytrzymałość i koncentrację oraz zwiększa zasoby energetyczne organizmu.💪🤑

👉Ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa
👉Potężna moc i wytrzymałość
👉Tylko najsilniejsze składniki i skuteczne dawki

 

 

Drodzy Klubowicze!

Przypominamy, że do naszego grafiku powróciły zajęcia ROWERY.

Zajęcia prowadzić będzie związana z naszym Klubem od wielu lat: Beata Sagan - instruktorka fitness i specjalistka od prowadzenia zajęć z rowerów!

Serdecznie wszystkich zapraszamy !!!

w każdą środę o godz. 18:00 - KS PACO ul. Zana 72.

 

Wszystkie osoby, które mają ważny karnet w Klubie PACO mogą korzystać z zajęć Rowery - GRATIS!
Ilość miejsc ograniczona, prosimy o zgłaszanie (w recepcji klubu lub tel.: 81 524 34 55 ) chęci uczestnictwa w zajęciach.

W naszych barkach macie możliwość nie tylko wypicia pysznych szejków robionych przez nasze dziewczyny, możecie także kupić gotowe napoje QNT !!!
Jest to wygodna forma dostarczenia niezbędnej suplementacji, przed, w trakcie czy po treningu.
Wśród nich znajdziemy wszystko czego nasz organizm w danej chwili potrzebuje, jest w czym wybierać :)

Uprawianie nordic walking nie wymaga od nas czasochłonnych przygotowań. Ważne jest tylko zapoznanie się i opanowanie techniki marszu. Pierwszą podstawową zasadą jest zachowanie wyprostowanej sylwetki przy rozluźnionych barkach i wciąganie mięśni brzucha, co angażuje nasze mięśnie do pracy. Głowa powinna być skierowana na wprost. Tempo marszu należy dostosować do naszych indywidualnych możliwości. Stawiane kroki powinny mieć naturalną dla każdej osoby długość,

Nordic walking jest to rytmiczne maszerowanie z kijkami w umiarkowanym tempie i na świeżym powietrzu. Ta aktywność fizyczna nie obciąża kręgosłupa oraz stawów, przez co jest to sport polecany również i osobom w starszym wieku. Regularne maszerowanie z kijkami wpłynie na usprawnienie krążenia oraz wzmocnienie odporności. Nordic walking jest to sport dla osób w każdym wieku, jego zaletą jest dostosowanie tempa marszu do własnych możliwości...

Julka Szeremeta to nasza utalentowana juniorka, która w zeszłym tygodniu wróciła z Kadry w Zakopanem. Przed Julką kolejny pracowity rok !!! A Was już dziś zapraszamy na treningi boksu w naszych Klubach !!!

Treningi odbywają się:

🥊W Klubie Sportowy Paco przy ulicy Zana 72 od poniedziałku do piątku w godzinach 9.30 i 15.30.

I to się nazywa być prawdziwym fanem !!!
Nasz Klubowy Wolverine 🐺w Pacowskiej stylóweczce 💪 
Specjalnie dobrane okularesy 😎pod kolor tshirta 👕, całość dopełnia tajemnicza broda 🧔

BCAA - są to 3 aminokwasy egzogenne (walina, leucyna, izoleucyna) czyli takie, które nie mogą być syntetyzowane w organizmie ludzkim i musimy je dostarczyć z zewnątrz. Suplementacja BCAA pomaga zregenerować zmęczony intensywnym wysiłkiem fizycznym organizm.
Przyjmowanie aminokwasów BCAA to nie tylko sposób na zahamowanie procesów katabolicznych, ale również przyspieszenie anabolizmu, czyli budowy tkanki mięśniowej, zwiększenie wytrzymałości mięśni.
Dodatkowo suplementacja aminokwasami BCAA wspomaga redukcje tkanki tłuszczowej.

Skakanka to nie tylko nieodłączny element treningu bokserów, sprawdzi się idealnie również dla osób pragnących zrzucić pare kilogramów.

Skakanie na skakance niesie ze sobą trzy główne korzyści: maksymalne spalanie, szybkość i mocne stawy.
Przy tej aktywności zużywa się do 800 kalorii na godzinę.
Pozwala to na błyskawiczną redukcję tkanki tłuszczowej – jest to zatem świetny sposób nie tylko na wyrobienie nóg, ale również na pozbycie się oponki na brzuchu...

W naszych sklepach znajdziecie szeroką gamę produktów INKO SPOR XTREME !
👇👇👇👇
👌Wszystkie produkty przeszły pozytywnie testy pod względem efektywności sportowej w laboratoriach Instytutu Badań Sportu Uniwersytetu Henricha Heine w Dusseldorfie o czym świadczy certyfikat GETESTET, oraz zostały poddane analizie w laboratoriach akredytowanych przez Światową Agencję Antydopingową WADA.

👌Dzięki temu INKO SPOR mogło do tej pory i może także w przyszłości zagwarantować swoim klientom najwyższą jakość

Paco Power Pure Whey System
📣teraz w promce 129 zł
2200g
o smaku czekoladowym !!!
🍫🍫🍫🍫
🔝🔝🔝🔝🔝

Pure Whey System to 80 % koncentrat białka serwatki z dodatkiem substancji smakowych,

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 623 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO