Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:2727
Wczoraj:7288
W tygodniu:10015
W miesiącu:97470
Ogólnie:5650106

Kto jest online

7
Online

wtorek, 19, marzec 2024 09:25

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





 


Wśród materiałów naturalnych wykorzystywanych do produkcji rękawic wymienia się przede wszystkim skórę bydlęcą. Rzadziej jest to skóra bawola i kozia. Jeśli chodzi o tworzywa syntetyczne, zwykle jest to polichlorek winylu, poliuretan lub mikrofibra.
Rękawice ze skóry naturalnej wyróżnia większa trwałość i odporność na uszkodzenia. Są w stanie przetrwać dłuższy czas w nienaruszonym stanie. To ich największa zaleta i powód, dlaczego są niezwykle cenione przez osoby trenujące sporty walki.
Dla kogo przeznaczone są rękawice ze skóry naturalnej?

Ochraniacze na zęby stanowią nieodłączny element wyposażenia zawodników bokserskich, pełniąc kluczową rolę w ochronie uzębienia podczas treningów i walk. Ich główym celem jest minimalizowanie ryzyka urazów zębów oraz dziąseł, które są narażone na intensywne obciążenia w trakcie potyczek bokserskich.
Podczas użytkowania ochraniacza koniecznie trzeba pamiętać o prawidłowym czyszczeniu po każdym treningu, aby uniknąć rozwoju bakterii. Regularna konserwacja zwiększa jego trwałość i higienę co jest istotne dla zachowania zdrowia jamy ustnej zawodników bokserskich.

 

Jakie są właściwości l-glutaminy :
-bierze udział w syntezie antyoksydantów
-przyspiesza gojenie i łagodzi stany zapalne
-pośrednicze w metabolizmie azotu i oczyszcza organizm ze szkodliwych produktów przemian metabolicznych
-korzystnie wpływa na pracę układu odpornościowego
-jest głównym źródłem energii dla komórek budulcowych jelita cienkiego(zapobiega atrofii kosmków)
-wspomaga leczenie choroby wrzodowej
-wspomaga działanie ośrodkowego układy nerwowego.
Zapraszamy na zakupy !

Jak Tajlandia to nie może zabraknąć... tajskiego boksu (muay thai)!
Przypominamy, że Julka Szeremeta zaczynała swoją przygodę ze sportem od karate, także "kopnięcia" nie są jej obce:)
Zachęcamy do obejrzenia kilku migawek z treningu.

 

KREATYNA Z LINII ENDURANCE OD TREC
*MONOHYDRAT KREATYNY DODATKOWO WZBOGACONY O DEKSTROZĘ I TAURYNĘ
*KREATYNA ZWIĘKSZA WYDOLNOŚĆ FIZYCZNĄ W PRZYPADKU NASTĘPUJĄCYCH PO SOBIE KRÓTKICH, BARDZO INTENSYWNYCH ĆWICZEŃ FIZYCZNYCH
*KORZYSTNE DZIAŁANIE WYSTĘPUJE W PRZYPADKU SPOŻYWANIA 3 G KREATYNY DZIENNIE, CZYLI DOKŁADNIE TYLE, ILE ZAWIERA CREATINE SPORT
*KREATYNA ŚWIETNIE SPRAWDZA SIĘ W OKRESACH INTENSYWNYCH TRENINGÓW
Zapraszamy na zakupy!

Nasza Jula chwilowo zamieniła lubelskie jazdy w l-ce na skuter wodny w Tajlandii ;) i jak widać idzie jej całkiem nieźle.
Julka Szeremeta wraz z kadrą narodową przebywa na obozie (do 23 grudnia), na rajskiej wyspie Phuket.
Kochana trenuj, odpoczywaj i ładuj się pozytywną energią na nowy rok :)

Koncentrat do sporządzania niskokalorycznych napojów zawierający ważne witaminy.
Liqids Zero koncentrat uzupełnia poziom płynów w organizmie oraz kompensuje zwiększone zużycie witamin, towarzyszące nadmiernemu poceniu się podczas kolejnych faz intensywnego wysiłku fizycznego.
Liqids Zero koncentrat to napój o wyśmienitym owocowym smaku, który doskonale gasi pragnienie.
Zapraszamy na zakupy !

Klub sportowy Paco to nie tylko miejsce do podnoszenia ciężarów, ale prawdziwe centrum życia społecznego i zdrowego stylu życia. Tutaj nie tylko kształtujesz sylwetkę, budujesz przyjaźnie, delektujesz się pyszną kawą, odżywką białkową czy znajdujesz chwilę relaksu. Dzieje się tak dlatego, że największym atutem Paco jest atmosfera, a spotkania z przyjaciółmi są tutaj równie ważne co trening. W przeciwieństwie do drogich, zatłoczonych siłowni u nas każdy czuje się jak w domu. Paco to miejsce dla tych którzy poza rezultatami, szukają satysfakcji z każdej spędzonej chwili i miejsca gdzie mogą odprężyć się po zabieganym dniu.
Chcesz poczuć ten klimat???
Zapraszamy do naszych Klubów!!!


KS PACO Kiepury 5B

Pon-Pią 8.00-22.00

Sobota 8.00-12.00


KS PACO Zana 72

Pon-Pią 8.00-22.00

Sobota 8.00-19.00

 

Suplement AAKG poleca się osobom, którym zależy na szybkim rozroście tkanki mięśniowej.
AAKG to suplement opierający się na alfa-ketoglutaranie L-argininy.
Produkt przyczynia się do szybszego usuwania toksyn z organizmu, co opóźnia pojawienie się pierwszych symptomów zmęczenia. Osoby zażywające AAKG często piszą o tym, iż dzięki suplementowi mają więcej siły i energii do ćwiczeń.
Dodatkowo wpływa na oczyszczanie wątroby i nerek z amoniaku.
Cena:
120 kapsułek = 50 zł.
240 kapsułek = 95 zł.

Trening mentalny stanowi kluczowy element skutecznego przygotowania w boksie, równie istotnego jak aspekty fizyczne. Wpływa nie tylko na kondycję psychiczną ale też poprawia skupienie, determinację i strategię podczas walki. Ćwiczenia mentalne, takie jak wizualizacja udanych posunięć czy kontrola oddechu, umożliwiają bokserowi radzenie sobie ze stresem i budowanie pewności siebie. Wartość treningu mentalnego nie tylko przekłada się na rezultaty w ringu, ale również kształtuje charakter zawodnika, czyniąc go bardziej odpornym psychicznie i gotowym na wyzwania sportowe.
Na ogólnorozwojowe treningi boksu zapraszamy do Naszych Klubów przy ulicy Kiepury 5B i Zana 72.

 

HMB, czyli B-hydroxy-B-metylomaślan, to skuteczna alternatywa dla wszelkich niedozwolonych środków dopingujących. Wspomaga przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej, co jest ogromnym plusem dla wszystkich trenujących, którym zależy na suchej masie mięśniowej. Organizm człowieka po każdym wysiłku, przy stresie czy też w wyniku nieodpowiedniej diety, wywołuje proces kataboliczny, który niszczy białka mięśniowe. W ten sposób redukuje masę mięśniową, co nie jest dobrą wiadomością dla wszystkich chcących mieć duże mięśnie. Aby temu zapobiec organizm wytwarza kwas hydroksymetylomasłowy, czyli inaczej

Whey Nex Pro to preparat składający się z koncentratu białka serwatki. Charakteryzuję się on wysoką wartością odżywczą (BV 104), szybką wchłanialnością, niską zawartością laktozy (cukier mleczny), jak również wysoką zawartość aminokwasów o rozgałęzionym łańcuchach. Whey Nex Pro posiada wysoką aktywność anaboliczną.
Stosowanie Whey Nex Pro zwiększa zasobów aminokwasów niezbędnych do budowy masy mięśniowej. Aminokwasy te wpływają na szybszą regenerację mięśni i stymulują proces spalania tkanki tłuszczowej (przy diecie niskowęglowodanowej).
Whey Nex Pro doskonale uzupełnia braki

FLEX GUARD to kompleksowy suplement diety, dostarczający hydrolizat kolagenu, MSM, glukozaminy, L-proline, omega-3, chondroityny i kwas hialuronowy. FLEX GUARD zawiera równiez witamine C, która pomaga w naturalnej produkcji kolagenu, w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania chrząstki oraz kości.
Produkt uzupełnia wapń, magnez i cynk, składniki mineralne, z których każdy potrzebny jest do utrzymania zdrowych kości.
Zalety:
-nawodniona, elastyczna, zdrowa skóra;
-zdrowe, mocne kości i stawy;
-włosy i paznokcie w świetnym stanie.

Cytrulina i arginina stanowią dwa, niezwykle cenne suplementy diety, które odpowiadają za popularną pompę mięśniowa. Suplementy te są używane do zwiększenia poziomu tlenku azotu (NO) we krwi, pozytywnie działają na wzrost mięśni, energii, wytrzymałości i siły u sportowców.
Połączenie suplementacji dwoma aminokwasami, gwarantuje lepsze ukrwienie tkanki mięśniowej, dotlenienie oraz odżywienie mięśni, co z kolei powoduje uzyskanie pożądanego efektu pompy.

Uwaga, uwaga!
Jula na drogach !!!
Nasza Mistrzyni wybrała oczywiście najlepszą szkołę nauki jazdy w Lublinie! OSK EFEKT !!!

 

AminoMax 6800 to preparat o dużej dynamice wchłaniania przeznaczony do szybkiego uzupełnienia niedoboru aminokwasów, jaki powstaje po intensywnym treningu i niedostatecznego spozycia białka.Suplement aminokwasowy AminoMax 6800 zawiera kompleks aminokwasów oraz mikropeptydów pochodzacych z hydrolizaty koncentratu biatka serwatki z dodatkiem L-glutaminy i tauryny. AminoMax 6800 uzupełniono o Wit. C i Wit. B6.
Charakterystyka działania:
-stanowi budulec dla nowo powstajacej tkanki miesniowej

BCAA Powder to suplement diety wysokiej jakości, który dostępny jest w dwóch smakach: czerwona pomarańcza i mango-marakuja. Wygodna forma proszku pozwala przygotować 46 porcji napoju, który doskonale sprawdzi się jako suplement wspomagający rozwój zdolności wysiłkowych, redukcję tłuszczu oraz przyrost masy i siły mięśni, stosowany przede wszystkim przed i po treningu.
Sprawdź skuteczność suplementu diety BCAA Powder i realizuj swoje cele treningowe w ekspresowym tempie!
Cena = 145 zł
Zapraszamy na zakupy !

Izolat białka serwatkowego (WPI) polecany jest przede wszystkim dla osób, które nie tolerują laktozy, poza tym izolat polecany jest zarówno sportowcom na najwyższym poziomie jak i osobom trenującym rekreacyjnie, ale nie tylko, ponieważ produkt ten może okazać się również pomocny dla osób starszych. Osoby starsze bardzo często miewają niedostateczne ilości białka w diecie, niekiedy wprowadzenie odpowiednich porcji odżywek białkowych może ten deficyt wyregulować.
Izolat (WPI) stanowi źródło wysokiej jakości, dobrze przyswajalnego białka, które jest m.in stosowane do osiągnięcia odpowiedniej dziennej puli protein.

Witaminę D3 z reguły rozpatruje się w kategoriach prozdrowotnych, jeśli chodzi o układ ruchu, ponieważ wykazuje ona pozytywne działanie względem układu kostnego. Suplementacja witaminą D3 może jednak niezwykle korzystnie działać w przypadku chęci poprawy muskulatury. Badania potwierdzają ścisły związek tej witaminy z hormonami silnie anabolicznymi. Co więcej odnotowano, że jej receptory są ulokowane również w jądrach i określa się ją mianem środka z możliwością wpływu na poziom testosteronu.

Nasz mikołajkowy zjazd - wręczenie certyfikatów.
IV moduł/ Kurs: Trener Personalny w Kulturystyce Fitness-ćwiczenia siłowe.
Do zobaczenia za miesiąc na egzaminach!

 

Kolejny Zjazd Sylweciarzy pod hasłem Mikołajki 2023 w toku!!!
Dziś na Kiepury 5b podczas szkolenia "Kurs Trenera Personalnego w Kulturystyce: Fitness - ćwiczenia siłowe" organizowanego przez sylwetka.org uczestników odwiedził Święty Mikołaj, który prezentował naprawdę niezłą formę!!! Każdy uczestnik mógł liczyć na podarunek od Świętego!
Zachęcamy do obejrzenia fotorelacji z dzisiejszego szkolenia na naszego Facebooka.

 

NUTREND N1 Pre Workout to najwyższej jakości produkt przeznaczony do stymulacji organizmu przed aktywnością fizyczną. Unikalna mieszanka zawiera najskuteczniejsze substancje, doceniane przez wielu sportowców, które gwarantują efekt napompowania mięśni i maksymalnego przesunięcia granic wysiłku fizycznego.
NUTREND N1 Pre Workout zawiera silnie pompujące jabłczan cytruliny i alfaketoglutaran argininy, odkwaszającą beta-alaninę, dwie formy kreatyny - monohydrat i azotan kreatyny oraz mieszankę stymulującą i mającą wpływ na koncentrację (kofeina, tyrozyna oraz dimethylaminoethanol) NUTREND N1 Pre Workout wyniesie jakość i intensywność treningu poziom wyżej. Unikalna mieszanka jest niezwykle skuteczna i złożona w 100% ze składników najwyższej jakości.
Zapraszamy na zakupy !
www.sklep.paco.pl
Lublin
Ul. Zana 72
Ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp. Pracy 32,Galeria Olimp Lublin

 

-wspomaga prace mięśni
-chroni włókna mięśniowe
-oddala zmęczenie
-wspomaga odnowę i regeneracje mięśni po wysiłku
-wspomaga przyrost masy mięśniowej
BCAA Liquid Shot to propozycja dla osób dążących do uzyskania atletycznej rzeźby ciała poprzez wspieranie rozwoju tkanki mięśniowej. Niewielkie, poręczne opakowanie tego suplementu diety zawiera aż 3 gramy czystego BCAA w najbardziej optymalnych proporcjach 2:1:1 (L- leucyna: L-izoleucyna: L-walina). BCAA Liquid Shot uzupełnia dietę w aminokwasy BCAA, które wspomagają efektywność treningu m.in.

Inkospor mineral light to niskokaloryczny napój dla sportowców,który dostarcza energię w postaci węglowodanów oraz zawiera witaminy i składniki mineralne.Wykorzystywany jest głównie przez osoby aktywne fizycznie ,w celu uzupełnienia energii i cennych minerałów ubywających podczas treningu.
-wspiera orga podczas wysiłku fizycznego
-uzupełnia utracone elektrolity
-dobrze nawadnia
-nie powoduje problemów trawiennych
-wzbogacone witaminy
Mineral light to preparat,który zasługuje na uwagę w przypadku osób aktywnych fizycznie.Naruszenie bilansu wodno-mineralnego powoduje spadek wydolności

 

Carbo to inna nazwa dla odżywki węglowodanowej. W skład odżywek carbo wchodzą najczęściej różne formy węglowodanów.
Dlaczego warto stosować carbo?
1.Carbo to najlepiej przyswajalne źródło energii – to podstawowy substrat energetyczny
2.Węglowodany SĄ POTRZEBNE do spalania tkanki tłuszczowej! Nie demonizujemy węglowodanów
3.Węglowodany odpowiadają za sterowanie poziomem insuliny (hormon anaboliczny).
4.Węglowodany wiążą wodę w organizmie i chronią białka przed rozpadem.

Najprawdopodobniej najmocniejsza wśród kreatyn – działa piekielnie mocno!
Najwyższej jakości monohydrat kreatyny w formie proszku o wyjątkowej czystości i niespotykanym dotychczas stopniu mikro-rozdrobnienia.
Suplement diety przeznaczony do uzupełniania diety sportowców wyczynowych w okresie intensywnego wysiłku lub stosujących dietę ubogą w kreatynę. Szczególnie polecany sportowcom dyscyplin siłowych, siłowo-szybkościowych, kulturystom, lekkoatletom oraz piłkarzom.
X-Treme Creatine pozytywnie przeszła rygorystyczne testy pod względem efektywności sportowej w laboratoriach Instytutu Badań Sportu Uniwersytetu Heinricha Heine w Dusseldorfie - to oznacza, że dajemy Ci najlepszą na świecie kreatynę, która gwarantuje maksymalny przyrost masy, siły i wytrzymałości mięśniowej.
Cena za 500g = 219 zł.
Zapraszamy na zakupy !
Lublin
• ul. Zana 72
• ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
• 1-go Maja 12, Lublin
• Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin

 

 

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 457 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO