Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:2352
Wczoraj:7288
W tygodniu:9640
W miesiącu:97095
Ogólnie:5649731

Kto jest online

4
Online

wtorek, 19, marzec 2024 08:03

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Mocna przedtreningówka - DOPING FREE
Boogieman Fuel Shot to efektywna przedtreningówka adresowana zarówno do profesjonalistów, jak i osób trenujących czysto rekreacyjnie.
-Poręczna forma shota - szybki strzał energii przed treningiem
-Pozbawiona agresywnych stymulantów i substancji dopingujących
-Ogromne pobudzenie i wysokie skupienie
-Niesamowita pompa mięśniowa i zwiększona wytrzymałość
-Zawiera AAKG i jabłczan cytruliny oraz kofeinę, taurynę i inozynę
Smaki : grejfrut-limonka, guma balonowa, tropikal.
Cena za jeden shot = 7 zł

 

Zawiera melatoninę, kwas D-asparaginowy (DAA) i kwas gamma-aminomasłowy (GABA), ekstrakty roślinne kozłka lekarskiego i melisy, aminokwasy i minerały;
Zawiera magnez, który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz wit. B6, która przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej oraz prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego;
Zawarty cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi;
Polecany ciężko trenującym sportowcom i osobom odczuwającym intensywne zmęczenie fizyczne lub psychiczne,

Klasyczna odżywka białkowa o doskonałej rozpuszczalności i szybkim wchłanianiu.
Odpowiednia odżywka białkowa dla osób intensywnie trenujących, które chcą osiągnąć sportową sylwetkę;
Dla osób uprawiających sport, chcących zaspokoić wzmożone zapotrzebowanie na białko;
Dla osób pragnących zbudować masę mięśniową;
Pełny profil aminokwasowy.
Cena 105 zł
Zapraszamy na zakupy !
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin

 

Najwyższej klasy preparat białkowy o ekstremalnie wysokiej wartości biologicznej w formie proszku, skomponowany z koncentratu i izolatu białek serwatkowych. Dostarcza optymalnego zestawu wysokoskoncentrowanych aminokwasów proteogennych, niezbędnych do budowania masy mięśniowej.
Wzbogacony o zaangażowane w proces budowy białek mięśniowych witaminy i minerały, służy do przygotowywania wygodnych w użyciu, lekkostrawnych i pełnowartościowych shake’ów proteinowych o wysokim ładunku odżywczym.

Zachęcamy do wysłuchania wywiadu z małżeństwem Pracków!
Paweł Pracownik - mistrz świata i trzykrotny mistrz Europy w wyciskaniu leżąc, jedenastokrotny Mistrz Polski w wyciskaniu leżąc i trójboju siłowym.
Paulina Pracownik - mistrzyni Polski i Europy, a także dwukrotna złota medalistka Pucharu Świata.

 https://radio.lublin.pl/2023/12/23-12-2023-czas-zuchwalych/

Święta, święta i po świętach. No to teraz przyznać się ;) kto przepadł w czeluściach świątecznych pyszności ?? Ile kg na plusie ? :)

 

Zapraszamy na poświąteczne spalanie kalorii !!!

 

L-carnitine 3000mg shot- to suplement diety zawierający płynną L-karnitynę w wysokiej zawartości.L-karnityna we własnym zakresie wytwarzana jest w niewielkim stopniu,dlatego dodatkowe spożywanie jej niezbędne jest dla optymizacji procesów energetycznych zachodzących w mięśniach .L-karnityna przyspiesza również procesy metabolizmu tłuszczów w organizmie.
Właściwości:
- pozytywnie wpływa na procesy starzenia się organizmu.
- przyspiesza procesy metabolizmu tłuszczów w organizmie.
- obniża czas potrzeby na regenerację organizmu po wysiłku fizycznym.
Zapraszamy na zakupy !

Wszystkim naszym klientom i przyjaciołom pragniemy złożyć najserdeczniejsze życzenia!
Wesołych Świąt pełnych spokoju i radości!

Gratulacje !!!
Nasza trójboistka Paulina Pracownik zajęła pierwsze miejsce w Plebiscycie Sportowym: Sportowiec Roku 2023 Kuriera Lubelskiego w powiecie lubelskim.
Zachęcamy do głosowania w drugim etapie:
Aby zagłosować, wyślij SMS (Koszt SMS: 3,69 zł z VAT)
LBK.141
na numer 7303.

 

Guarana do picia wykorzystywana była już kilka wieków temu w celu uzyskania działania pobudzającego. Spożywano ją również jako środek moczopędny oraz łagodzący bóle głowy.
Obecnie, guarana jest stosowana w celu zmniejszenia uczucia zmęczenia, poprawy pamięci i koncentracji, a także wytrzymałości organizmu. Guarana uważa jest również za cenną roślinę dla osób, próbujących zrzucić zbędne kilogramy i pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Jest więc jednym ze składników preparatów wspomagających odchudzanie.

Charakterystyka działania Magnesium Inkospor :
-szybko i skutecznie wyrównuje niedobory pierwiastka w organizmie,
-podczas wysiłku odgrywa bardzo ważną rolę w procesach syntezy i rozpadu związków wysokoenergetycznych ATP,
-spełnia rolę koenzymu i aktywatora enzymów związanych z przenoszeniem grup fosforanowych,
-uczestniczy w procesach przemiany białek, kwasów nukleinowych, lipidów i węglowodanów,
pełni ważną rolę w transporcie elektrolitów przez błony komórkowe,
-regeneruje żywe komórki,
-reguluje równowagę wapniową,

Kochani !!! Wiemy, że na tą wiadomość czeka nie jedna osoba ;)
Wszystkich, którzy posiadają kartę MEDICOVER Sport serdecznie zapraszamy na treningi !!!

Poniżej przypominamy wszystkie karty partnerskie, które honorujemy w obu naszych Klubach:
- Medicover Sport
- Multisport
- FitProfit
- PZU Sport

 

Koncentrat białka serwatkowego WPC jest najpopularniejszym białkiem, spożywanym przez osoby aktywne fizycznie. Serwatka jest doceniana przez sportowców z wielu powodów, przede wszystkim łatwo się przyswaja, sprzyja budowaniu masy mięśniowej i posiada właściwości anty-kataboliczne. Spożywanie białka serwatki zwiększa również wrażliwość organizmu na insulinę, co w efekcie przyspiesza metabolizm i pozwala na szybsze usuwanie tkanki tłuszczowej. Wśród produktów naturalnych, białko serwatkowe wyróżnia się największą zawartością aminokwasów egzogennych i między innymi dlatego jest najlepszym

Witaminy są ważnym elementem wsparcia dla sportowców, zwłaszcza w okresie zimowym, gdy organizm może być bardziej narażony na deficyty składników odżywczych.
Zimą dostęp do świeżych warzyw i owoców może być ograniczony, co sprawia że trudniej jest dostarczyć organizmowi wszystkich niebędnych witamin i minerałów. Multiwitaminy stanowią skuteczne uzupełnienie, zapewniając kompleksową dawkę niezbędnych składników odżywczych, która wspomoże funkcje mięśniowe, układ immunologiczny, utrzymanie zdrowych kości, szybszą regenerację po intensywnych treningach. Odpowiednia

Tribulon 200 90 kapsułek od Trec – wsparcie każdego mężczyzny!
TREC Tribulon 200 to produkt zawierający skoncentrowany ekstrakt Tribulus terrestris (buzdyganka ziemnego). TRIBULON 200 charakteryzuje się wysoką (95 %) zawartością naturalnych steroidów roślinnych. TREC Tribulon 200 polecany jest aktywnym fizycznie mężczyznom jako uzupełnienie diety w skoncentrowane saponiny steroidowe.

GABA 750 uzupełnienia dietę w czysty kwas gamma-aminomasłowy (GABA),który wpomaga prawidłowe funkcjonowania układu nerwowego.Ten neuroprzekaźnik ogranicza jego nadmierne pobudzanie ,przez co może łagodzić skutki stresu.
GABA pozytywnie wpływa na nastrój,wspomaga nocną regenerację organizmu i nasila produkcję hormonu wzrostu w przysadce mózgowej.
GABA 750 pomaga ograniczyć negatywne skutki wzmożonej aktywności fizycznej i psychicznej u osób prowadzących intensywny tryb życia,w szczególności sportowców.
Zapraszamy na zakupy !

Jeśli zastanawiasz się nad nietypowym, a zarazem wartościowym prezentem świątecznym, karta członkowska PACO może być strzałem w dziesiątkę!
Współczesny tryb życia stawia coraz większy nacisk na dbanie o zdrowie i aktywność fizyczną. Wręczając bliskim naszą kartę członkowską oferujesz im nie tylko dostęp do siłowni, ale także szereg korzyści zdrowotnych. Regularna aktywność fizyczna wspomaga utrzymanie kondycji, reguluje masę ciała i pozytywnie wpływa samopoczucie!
Ten prezent nie tylko cieszy w momencie wręczenia, ale przez cały czas aktywności karty!!!
To ty decydujesz o długości wykupionego karnetu!!!
Prezent w postaci karty członkowskiej Paco daje szansę na rozwijanie się, nawiązywanie nowych znajomości i spędzanie wartościowych chwil!!!
Do zakupu karnetów zapraszamy codziennie do naszych Klubów:
KS Paco ul.Zana 72
KS Paco ul.Kiepury 5B

 

Boks to coraz popularniejszy sport wśród kobiet, oferujący kompleksowy trening fizyczny, rozwijanie umiejętności samoobrony oraz redukcję stresu. Dzięki różnorodnym formom zajęć boks dostosowuje się do różnych poziomów zaawansowania i preferencji. Sport ten nie tylko poprawia kondycję, siłę i zwinność, ale także umożliwia wyrażanie emocji. Jego elementy obronne przyczyniają się do zwiększenia pewności siebie kobiet. Dodatkowo, trening boksu może skutecznie wspomagać proces utraty wagi. Boks to nie tylko sport, ale również sposób na rozwój umiejętności oraz zdobycie pewności siebie zarówno w sferze fizycznej, jak i psychicznej. 

Suplement diety zawierający najwyższej jakości monohydrat kreatyny w formie kapsułek. Przeznaczony dla osób dorosłych do uzupełniania diety w kreatynę podczas wzmożonej aktywności fizycznej, szczególnie polecany sportowcom wyczynowym dążącym do rozwoju siły, masy i wytrzymałości mięśniowej w okresie intensywnych treningów.
Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 3 g kreatyny dziennie.
Zalecana dzienna porcja: 4 kapsułki

Megabol CREATINE ALKALINE to najnowszej generacji suplement kreatynowy, sporządzony w ścisłej zgodności z opisem United States Patent 6,399,661. Preparat ułatwia transport związków fosforowych używanych do syntezy białka. Kreatyna utrzymuje odpowiedni poziom ATP (kwas adenozynotrójfosforowy) w mięśniach, co pozwala włóknom mięśniowym pracować na najwyższym poziomie podczas intensywnych treningów. Kreatyna uczestniczy w budowie beztłuszczowej masy ciała sportowca i powoduje wzrost siły mięśni.
Megabol CREATINE ALKALINE jest formą kreatyny o wysokim odczynie pH. Według

Stosowanie beta-alaniny pomaga obniżyć zakwaszenie mięśni oraz zmniejszyć postrzeganie zmęczenia mięśniowego podczas wykonywanych ćwiczeń o wysokiej intensywności. Beta-alanina również wywiera korzystny wpływ na rozwój siły i wytrzymałości mięśni oraz wzrost beztłuszczowej masy ciała. Kilkutygodniowa suplementacja beta-alaniną pozwala poprawić wydolność fizyczną (np. czas jazdy na rowerze lub biegu na krótkim dystansie) oraz objętość treningową (np. zwiększyć liczbę powtórzeń w wyciskaniu, leżąc z określonym obciążeniem podczas treningu siłowego).

Boksujemy!:)
I wszystkich chętnych serdecznie zapraszamy na treningi !!!
Chcecie rozpocząć swoją przygodę z boksem? Nauczyć się techniki a jednocześnie:
- poprawić kondycję
- poprawić koordynację
- spalić zbędne kalorie
- wyrzeźbić ciało

Weekend na pełnych obrotach za nami :)
W sobotę nasi młodzi zawodnicy, pod wodzą trenera Mariusza Malika mieli przyjemność uczestniczyć w sparingach w Łęcznej. Natomiast już z samego rana w niedzielę pojawiliśmy się w Waszawie, by wziąć udział w ostatniej w tym roku Warszawskiej Grandzie na pięści.
Brawo dla całej ekipy!
- Agnieszka Paprocka
- Wiktor Domański
- Wiktor Nitkiewicz
- Olaf Sarna
- Ksawery Lisicki

 

Glutamina powoduje usuwanie z ustroju zbędnego amoniaku – ubocznego produktu przemian proteinowych. To jeden z głównych powodów, po co stosują L-glutaminę osoby aktywne fizycznie.
Sport, a zwłaszcza dyscypliny siłowo-wytrzymałościowe wymagają od zawodników, aby ich ustrój był regularnie oczyszczany ze zbędnych produktów metabolizmu i przemiany materii.
Działanie L-glutaminy dotyczy też układu pokarmowego, a zwłaszcza jelit. Na co L-glutamina będzie zatem wartościowym wsparciem? Przede wszystkim na:
-problemy ze szczelnością jelit
-niektóre zaburzenia związane z trawieniem

Ściskacz do rąk ma prosta konstrukcje. Składa się z metalowych pretów z oplotami lub pianki oraz regulowanej sprężyny która odpowiada za opòr. Ściskacze do rąk to niewielkie, ale bardzo funkcjonalne urządzenie. Celem treningu jest szybka rozbudowa mięśni przedramion. Pozytywne efekty ćwiczeń to zwiekszenie siły mięśni zginaczy, prostowników i odwodzicieli,umiejscowionych między nadgarstkiem i łokciem.Naturalny rozwój tych partii jest powolny, a ćwiczenia z wolnymi ciężarami ich nie wzmacniają. Dlatego tak ważne jest uzupełnienie profesjonalnej lub domowej siłowni o dodatkowe akcesoria. Ściskacie do dłoni

 


Wśród materiałów naturalnych wykorzystywanych do produkcji rękawic wymienia się przede wszystkim skórę bydlęcą. Rzadziej jest to skóra bawola i kozia. Jeśli chodzi o tworzywa syntetyczne, zwykle jest to polichlorek winylu, poliuretan lub mikrofibra.
Rękawice ze skóry naturalnej wyróżnia większa trwałość i odporność na uszkodzenia. Są w stanie przetrwać dłuższy czas w nienaruszonym stanie. To ich największa zaleta i powód, dlaczego są niezwykle cenione przez osoby trenujące sporty walki.
Dla kogo przeznaczone są rękawice ze skóry naturalnej?

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 397 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO