Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
5
Online
piątek, 26, grudzień 2025 18:23
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Może nie wszyscy wiedzą, ale w naszym klubie możecie trenować pod okiem trenerki personalnej Moniki!
Monika pomoże Ci osiągnąć Twoje cele – niezależnie od tego, czy chcesz zbudować siłę, poprawić kondycję, wyrzeźbić sylwetkę czy nauczyć się prawidłowej techniki ćwiczeń. Każdy trening jest dostosowany indywidualnie, dzięki czemu możesz liczyć na profesjonalne wsparcie i skuteczne metody pracy.
Jeśli chcesz popracować nad swoją formą w świetnej atmosferze, nie zwlekaj i dołącz do grona zadowolonych podopiecznych!
Daj sobie szansę na lepszą wersję siebie!
501-205-147
Dodaj komentarz
Brawo nasza dziewczyno !!! Alyssa Mendoza po raz kolejny pokonana! Julka Szeremeta jednogłośnie (5-0) wygrywa swój pierwszy pojedynek na Pucharze Świata.
BEZPŁATNE MASAŻE W PACO!
Akademia Nauk Społecznych i Medycznych w Lublinie zaprasza na bezpłatne masaże, które wykonają studenci.
Klub Sportowy PACO, ul. Zana 72
Sobota, 5 kwietnia 2025 r.
13:00 – 15:00
Jeśli chcesz skorzystać z masażu, zapisz się w recepcji! Nie przegap tej okazji – zrelaksuj się i zadbaj o swoje ciało!
Start: godz. 10:00
Data: 12-13/04/25
Miejsce: K.S PACO, ul. Kiepury 5b
Legitymizowany kurs – 5 weekendowych modułów
Cena: 600 zł za moduł
dobądź wiedzę i dołącz do tysięcy zadowolonych absolwentów!
Liczba miejsc ograniczona, zachęcamy do zapisów:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Tel.: PACO (081) 740 33 00,
Leszek – 790 745 518,
Krystian – 505 770 332
Zachęcamy do udziału w najlepszym obozie sportowym Hard Body Camp XIII!
Chcesz podnieść swoje umiejętności, poprawić sylwetkę i trenować pod okiem najlepszych? Hard Body Camp to idealna okazja, by połączyć intensywne treningi z profesjonalnym szkoleniem „Trener Sylwetki”!
Gdzie? - COS OPO Wałcz
Kiedy? - 27.07 - 03.08.2025
Cena? 3200 zł (zawiera szkolenie!)
Liczba miejsc? Bardzo ograniczona!
Nie czekaj – rezerwuj miejsce już teraz!
Przed nią walki w Pucharze Świata, który odbędzie się w Foz do Iguaçu na styku Brazylii, Paragwaju i Argentyny. Zawody potrwają od 28 marca do 4 kwietnia. Trzymamy kciuki za całą kadrę i mocno kibicujemy!
Joint Therapy Plus - kapsułki na regenerację stawów.
-Zawiera glukozaminę, chondroitynę, hydrolizat kolagenu oraz skoncentrowane ekstrakty roślinne i minerały;
-Witamina C pomaga w produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania chrząstki;
-Zawarty cynk i wapń przyczyniają się do utrzymania zdrowych kości;
Polecany osobom narażonym na zwiększone obciążenia stawów, szczególnie sportowcom.
Zapraszamy na zakupy !
Wtorek godz. 20:00 - trening funkcjonalny z Iwonką
Czwartek godz. 20:00 - rzeźba ciała.
Nowy grafik obowiązuje od poniedziałku (24.03), serdecznie zaprazamy!
Dziś na Kiepury odwiedziła nas Julia Szeremeta kolejny intensywny poniedziałek za nami! Nie zwalniamy tempa
Zapraszamy na treningi!
KS Paco ul.Zana 72
KS Paco ul. Kiepury 5b
Julka Szeremeta wygrała z Szabiną Szűcs w finale 69. Memoriału Istvána Bocskaia w Debreczynie! I obroniła tytuł sprzed roku.
To ważny krok dla rozwoju sportu w naszym regionie!
Czas na podsumowanie Mistrzostw Okręgu Lubelskiego w boksie 2025!
Nasi zawodnicy pokazali klasę, łącznie na mistrzostwach wystartowało 31 pięściarzy, a dorobek medalowy robi wrażenie, zdobyliśmy:
- 14 złotych medali
- 13 srebrnych
- 5 brązowych
Złote:
1. Alex Klimek
2. Wojciech Wojnowski
3. Olaf Sarna
4. Bartek Kociuba
5. Hubert Soska
Brawo Aguś! Trzymamy kciuki za kolejne walki!
Intensywny wtorek za nami Nasza grupa jest coraz lepsza i coraz liczniejsza
BOKS grupa open
KS Paco ul. Zana 72- od poniedziałku do piątku godz 9:30 i 15:30 i soboty 9:00
KS Paco ul. Kiepury 5b- od poniedziałku do piątku o 20:00
Grupa dla dzieci i młodzieży
KS Paco ul. Kiepury- poniedziałki, środy, czwartki i piątki o 19:00
Natalia Wasilek, nasza kadetka, nie miała szczęścia w losowaniu i przegrała walkę o kwalifikację do OOM. Jednak dzisiaj, w sparingu z zawodniczką, która uzyskała prawo startu w OOM, pokazała, że zasługuje na kolejną szansę w następnym turnieju kwalifikacyjnym.
Osiągnięcia Mateusza:
2012-2013: Mistrz Europy EBU w wadze junior ciężkiej
2013: Mistrz WBC International Silver w wadze junior ciężkiej
Wiktoria Jaruga i Olivia Naumczyk – podopieczne trenera Andrzeja Głąba, a także Natalia Wasiłek – zawodniczka trenera Mariusza Malika, ruszają do walki w eliminacjach do XXXI Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży.
Dodatkowo, Alex Klimek, podopieczny trenera Mariusza Malika, weźmie udział w Turnieju Kwalifikacyjnym do Mistrzostw Polski Młodzików, a Agnieszka Paprocka powalczy w Turnieju Selekcyjnym do Kadry Polski Młodziczek, którego celem jest wyłonienie najlepszych zawodniczek w tej kategorii wiekowej i selekcja do kadry narodowej.
Trzymamy mocno kciuki za cały team!
Zapraszamy na treningi!
KS PACO Kiepury 5b
KS PACO Zana 72
Julka Szeremeta nie zwalnia tempa - nawet pomiędzy zgrupowaniami daje z siebie wszystko. Zawsze przygotowana i gotowa na każde wyzwanie!
Nasz zawodnik, Olaf Sarna na zgrupowaniu kadry Polski juniorów w boksie w COS w Giżycku, gdzie przygotowuje się do startów w międzynarodowych turniejach oraz do Mistrzostw Polski w boksie. Na zdjęciu w towarzystwie sztabu trenerskiego kadry narodowej Polski.
INKOSPOR X-Treme Aminostrong 240 tabl. to wysokiej jakości suplement zawierający dużą dawkę aminokwasów EAA w wygodnych do stosowania tabletkach.
Aminokwasy EAA
Aminokwasy EAA, czyli essential amino acid, są to niezbędne aminokwasy egzogenne, które nie są
syntetyzowane w organizmie i należy je dostarczyć wraz z pokarmem. Spełniają one wiele funkcji ale najważniejsza dla nas będzie, iż są one niezbędne do budowania białek mięśniowych.
