Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Kto pamieta jeszcze pamięta, sztandarową grupę Beatki, z Bożenką na czele ???
A tak wogólę, nie widzę jej na tych fotkach ???
Chyba jeszcze wieści się nie rozeszły !!!
Hmmmm
Także tak, moi drodzy !...
Boks z rana i od razu dzień staje się lepszy <3
Zapraszamy na treningi !!
Grupa OPEN
Poniedziałek - Piątek
9:30 – KS PACO ul. Zana 72
15:30 - KS PACO ul. Zana 72
20:00 – KS PACO ul. Kiepury 5b
oraz w soboty o godzinie 9:30 w Klubie na Zana.
Grupa dla dzieci:
Poniedziałek, środa, piątek o godzinie 19:30 - KS PACO ul. Kiepury 5b
Nutrend N1 przeznaczony do wspomagania wysiłku siłowego i wytrzymałościowego lub innych rodzajów aktywności fizycznej. Specjalnie skomponowana mieszanka składników aktywnych (m. in. beta-alanina, kreatyna, AAKG*, kofeina, ekstrakt z żen-szenia), które korzystnie wpływają na wzrost siły mięśniowej poprzez oddalenie zmęczenia i znużenia podczas intensywnej aktywności sportowej.
W naszych Klubach możecie potrenować ;
sporty sylwetkowe (siłownia)
aerobik
boks
sztuki walki
Każdy znajdzie coś dla siebie
Ceny naszych karnetów są niezmienne od lat...
Moc wiedzy i same nietuzinkowe reżimy dietetyczno - treningowe.
Jeden kurs dwa tytuły zawodowe.
*Specjalista/Instruktor/Trener Kulturystyki
- anatomia
- biomechanika
- periodyzacja
- układanie treningów
- Muscle IQ
- treningi tlenowe
*Specjalista/Instruktor/Trener Żywienia
- fizjologia
- układ trawienny
- układ hormonalny
- organy trawienne
- diety
- suplementacja
Nasza Julka Szeremeta właśnie zakończyła swój okres roztrenowania i znowu wskoczyła w wir treningowy
Aktualnie przebywa na zgrupowaniu kadry w COS OPO Cetniewo, które potrwa do 21 lipca.
Paco Power w swojej najlepszej odsłonie, uwzględniające jeszcze tą skromną osóbkę, która wykonała to super zdjęcie.
Dziś Klub przy ulicy Kiepury 5b pracuje normalnie, także zapraszamy na treningi :)
Iza i Klaudia już na Was czekają!
Poniżej przypominamy godziny otwarcia naszych klubów
Klub Sportowy Paco ul. Zana 72
Poniedziałek - piątek: 8:00 - 22:00
Sobota: 8:00 - 19:00
Klub Sportowy Paco ul. Kiepury 5b
Poniedziałek - piątek: 8:00 - 22:00
Sobota: 8:00 - 12:00
Nie raz powtarzamy, że wakacje to nie wymówka aby trenować, mało tego to wprost idealny czas aby zadbać o formę
Wiecej czasu, mniej nerwówki, jesnym słowem letni chill
Zapraszamy na treningi boksu nie tylko w sobotę, ale także na tygodniu
Oferta godzinowa jest tak dostosowana, że każdy z Was spokojnie znajdzie sobie odpowiednią porę, w obu naszych Klubach
Let the force be with you
Grupa OPEN...
Moc wiedzy i same nietuzinkowe reżimy dietetyczno - treningowe.
Jeden kurs dwa tytuły zawodowe.
*Specjalista/Instruktor/Trener Kulturystyki
- anatomia
- biomechanika
- periodyzacja
- układanie treningów
- Muscle IQ
- treningi tlenowe
*Specjalista/Instruktor/Trener Żywienia...
Jest i nasz celebryta.
Co by się nie działo, jak bardzo byłby rozchwytywany przez rzeszę wygłodnialych jego obecności fanek, to zawsze nasz Godziak znajdzie czas wpaść do Paco Athletic Shop, w Galerii Olimp.
Tym razem nasz człowiek orkiestra zaprasza na przepyszną odżyweczkę typu gainer Paco Power Massive Reactor.
Massive Reactor w przeciwieństwie do innych odżywek tego typu, posiada w swoim składzie tylko wysokowartościowy koncentrat białka serwatki, bez domieszki niskowartościowych białek roślinnych, co gwarantuje dostarczenie budulca najwyższej wartości. Natomiast węglowodany zastosowane w odżywce Massive Reactor są węglowodanami o zróżnicowanym czasie wchłaniania,
Kochani! Zapraszamy na treningi.
Inflacja szaleje, wszędzie drożyzna, świat stanął na głowie, a w naszym Paco ceny karnetów bez zmian !!
Na spokojnie możecie przybyć do Klubu i zakupić karnet w starych dobrych cenach bez starchu, że wrócicie bez połowy pensji.
Karnet kupicie a jeszcze na suple i pyszna kawkę starczy ;)
BEZ OGRANICZEŃ (dwa kluby):
1 miesiąc – 95 zł
… a dale jest już tylko lepiej :D
karnety 3 miesięczny – 190 zł (płacicie za dwa miesiące, trzeci miesiąc dostajecie w GRATISIE)
karnet półroczny - 323zł (54zł za miesiąc)
karnet roczny - 536 zł (jedyne 45zł za miesiąc)
UWAGA UWAGA UWAGA!!!
Kochani, mamy świetną wiadomość ! Już od jutra ruszają nowe/stare zajęcia ,,rowery,,!
Zajęcia odbywać się będą w każdy poniedziałek i czwartek o godzinie 18:30 w klubie przy ul. Zana 72 i prowadzić je będzie oczywiście Beata Sagan.
Wszystkie chętne osoby serdecznie zapraszamy!
Rowery są jedną z najbardziej dynamicznych form treningu aerobowego.
Jest to świetny sposób na wymodelowanie sylwetki, poprawienie ogólnej kondycji, co ma niebagatelny wpływ na zdrowie.
Niestety kiedy bardzo mało się ruszamy... W domu czy w pracy większość czasu spędzamy w pozycji siedzącej. Nieświadomie doprowadzamy do osłabienia mięśni. Konsekwencją tego jest ból kręgosłupa czy napięcia mięśniowe. Wiele problemów, z którymi borykamy się na co dzień, jest właśnie wynikiem wielu godzin spędzanych na siedząco.
Popołudnie na Zana.
Wspólny trening zakończony sparingami.
Był ogień!
Wszystkich chętnych zapraszamy jeszcze dzisiaj na godzinę 20:00 !!!
Czekamy na Was w Klubie na Czechowie.
ul. Jana Kiepury 5b.
Nabór do grup bokserskich cały czas jest otwarty!
3 dni w pracy odbębnione, a do weekendu już z górki
Nic dziwnego, w takich okolicznościach i człowiek żywszy i bardziej zmotywowany
A nic nie da dodatkowego kopa na taki piękny dzień, jak poranny trening boksu
Trening zrobiony, w pracy większa motywacja !
Zapraszamy na poranne treningi boksu, które odbywają się, w Klubie przy ulicy Zana 72. od poniedziałku do piątku o godzinie 9.30.
