Logowanie

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:348
Wczoraj:1037
W tygodniu:6105
W miesiącu:22806
Ogólnie:3223910

Kto jest online

10
Online

sobota, 21, lipiec 2018 11:16

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Żurawina jest jednym z najbardziej prozdrowotnych owoców. Bogata jest w przeciwutleniacze. Jedząc żurawinę zmniejszamy ryzyko zachorowania na takie choroby jak na przykład wrzody żołądka, infekcje dróg moczowych, próchnicę oraz choroby serca. W żurawinie znajduje się dużo błonnika, witamin takich jak B1, B2, B6, C, E, karoten a także minerałów takich jak sód, potas, fosfor, wapń, magnez, jod i żelazo oraz flawonoidy. Dietę bogatą w żurawinę zaleca się osobom,

Mistrzowska Promocja 🏆🏆🏆
Paco Power System Blend Night 2,270 gr plus 1 kg Energo Carb Formula GRATIS 🤑🤑🤑

System Blend Night to kompozycja białka jaj, koncentrat białka serwatki, kazeinian wapnia oraz białko mleka w taki sposób, aby nie wystąpił ani niedobór ani nadmiar żadnego aminokwasu niezbędnego, co gwarantowałoby jego maksymalną skuteczność.

💪Skuteczność białka jest zależna od ilości oraz odpowiednich proporcji niezbędnych aminokwasów (EAA).

Opuncja ma bardzo bogate składniki odżywcze. Zawiera dużo witaminy C i witaminy B, magnezu, potasu, wapnia, miedzi i błonnika. Znajdziemy w niej także związki organiczne, wiele w niej flawonoidów, polifenoli i betalain. Wszystkie te składniki mają bardzo pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Opuncja wykazuje właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwwirusowe, antyoksydacyjne. Witamina C, którą wraz z opuncją dostarczamy do organizmu zapewnia...

Jabłczan kreatyny jest jedną z form kreatyny, ma działanie anaboliczne. Efektem stosowania tego rodzaju kreatyny jest przyrost masy mięśniowej. Niektórzy sądzą, że jabłczan jest lepszy niż monohydrat ale wiadomo ile ludzi tyle opinii. Jabłczan kreatyny szybko się wchłania a efekty jego działania są długofalowe. Jabłczan kreatyny to połączenie kreatyny z kwasem jabłkowym, przez co jest on bardziej odporny na enzymy żołądkowe. Dzięki temu nie dochodzi do rozpadu w kreatyninę. Kwas jabłkowy pozytywnie działa na perystaltykę jelit, ogranicza rozwój grzybów oraz bakterii, wykazuje także działanie wspomagające budowanie siły oraz wytrzymałości masy mięśniowej...

Kreatyna jest najczęściej stosowanym przez sportowców i kulturystów suplementem diety. Dzięki stosowaniu kreatyny możemy osiągać lepsze wyniki sportowe. Kreatyna to organiczny związek, który naturalnie występuje w naszym organizmie. Znajduje się przede wszystkim w mięśniach szkieletowych. W największych ilościach jest produkowana w wątrobie oraz trzustce. W śladowych ilościach występuje także w niektórych produktach spożywczych. Kreatynę przyjmujemy...

Niestety, ale cukier uzależnia. Jest słodki daje złudne i krótkie uczucie szczęścia. Cukier pobudza mózg do wydzielania hormonu szczęścia przez co mamy ciągłą ochotę na coś słodkiego. Nadmierne spożycie cukru oprócz tego, że uzależnia prowadzi też do problemów zdrowotnych. Nasza walka ze słodyczami powinna trwać powoli, ale systematycznie. Sukces przyniesie cierpliwość i systematyczność. Należy stopniowo zmniejszać ilość np. sypanego cukru do herbaty...

Kalarepa, bulwiasta roślina tak lubiana przez większość z nas ma bardzo wiele cennych właściwości zdrowotnych. Kalarepa to prawdziwa bomba witamin i składników odżywczych, które wszechstronnie wpływają na nasz organizm, chroniąc go przed licznymi chorobami. Kalarepa zawiera mnóstwo potasu, fosforu, jodu, miedzi i wapnia oraz witaminy C. Kalarepa przeciwdziała rozwojowi nowotworu piersi oraz zwalcza powstałe już komórki rakowe. Właściwości kalarepy eliminują...

Zachęcamy wszystkich do zapoznania się z grafikiem, który będzie obowiązywał w pierwszym tygodniu lipca (2.07-7.07) w Klubie Sportowym Paco na ul. Kiepury 5b :)

Zapraszamy na trening !! 

 

Większości z nas kminek kojarzy się z przyprawą dodawaną do wielu dań oraz mięs i wędlin. Ma jednak on właściwości prozdrowotne, dlatego warto go włączyć do diety. Jedną z nich jest to, że kminek poprawia trawienie. Działa przeciwskurczowo i łagodzi wzdęcia. Zawarty w nim aldehyd kuminowy aktywizuje gruczoły ślinowe, co ułatwia trawienie. Istotny jest także związek o nazwie tymol, który stymuluje produkcję kwasów, żółci i enzymów odpowiedzialnych za trawienie pokarmu w jelitach...

Mamy teraz idealną porę na to by przesiąść się z samochodu na rower. Jazda na rowerze należy do jednych z najbardziej przyjemnych sposobów na odchudzanie. Nie dość, że pozwoli nam zgubić zbędne kilogramy to jeszcze ma wpływ zdrowotny. Jazda na rowerze pomorze nam szybko schudnąć, wyrzeźbić nogi, poprawić kondycję oraz wzmocni serce. Jest to wyjątkowo zdrowy sport, dzięki niemu bezpiecznie i skutecznie pozbędziesz się nadmiaru kilogramów. W czasie jazdy rowerem wzrasta sprawność...

Tylko w Paco możecie trenować na jednej sali z mistrzyniami! W naszym klubie przy ul. Zana 72 "akumulatory" ładuje między innymi Weronika Gawlik, znakomita bramkarka reprezentacji Polski i MKS Perły Lublin, zespołu który w ostatnim sezonie wywalczył potrójną koronę, zdobywając EHF Challenge Cup, mistrzostwo i Puchar Polski.

 

PACO ATHLETIC SHOP

Zatrudnię odpowiedzialną osobę do obsługi klienta, samodzielnej sprzedaży artykułów sportowych i suplementów diety w Galerii Handlowej "Twierdza" w Zamościu

Specjalista ds. sprzedaży i obsługi klienta
Miejsce pracy: Zamość
Wynagrodzenie: 2 - 4 tys. zł
Praca w systemie dwuzmianowym, własny transport.

...

Uwaga zastępstwa fitness !!!!
We wtorek 3 lipca zajęcia fitness w Klubie przy ulicy Zana 72 o godzinie 19.00 i 20.00 za Gosię poprowadzi Iwona.
Serdecznie zapraszamy 

 

No i zaczęły się tak wyczekiwane przez każdego ucznia wakacje!!! Całe dwa miesiące laby, błogie nic nie robienie...no i tu po jakimś czasie zaczyna się problem co zrobić z nadmiarem wolnego czasu? My mamy dla Was odpowiedź zapraszamy do Klubów Sportowych Paco!!! Właśnie jest teraz odpowiednia pora by zacząć swoją przygodę z siłownią. Myślisz, że jesteś za młody na trening, nic bardziej mylnego...

Ćwiczenia na siłowni umożliwiają wzmocnienie mięśni, rozbudowanie ich a także spalenie tłuszczu z określonych partii ciała. Aby odchudzanie, czy budowanie mięśni było skuteczne wymaga wprowadzenia programu ćwiczeń. Przy odchudzaniu ćwiczenia powinny być zestawione tak, by spalanie tkanki tłuszczowej przebiegało w całym ciele. Dla osób z nadwagą najlepsze będą ćwiczenia na partie ciała takie jak brzuch, uda i pośladki, ponieważ w tych miejscach odkłada się najwięcej tkanki tłuszczowej...

Kochani już jutro w czwartek o godzinie 16.00 mecz o honor naszej reprezentacji :)
Jeden z naszych Pacowskich zapalonych kibiców Janusz Siudaj będący pełen nadziei, jeszcze kilka dni temu nagrał klip mający na celu poderwać naszych piłkarzy do boju.
Sekcja bokserska czynnie go wspierała !!!
Oby tym razem się udało :)
Warto dodać, że Pan Janusz przygotowywała się w naszym klubie do Mistrzostw Europy w para taekwondo!!!!
Panie Januszu odwalił Pan kawał dobrej roboty !!!!
Ogień 🔥🔥🔥

Kwas alfa liponowy (ALA) jest ośmiowęglowym nasyconym kwasem tłuszczowym. To organiczny związek chemiczny należących do kwasów karboksylowych. Kwas alfa liponowy występuje w pożywieniu i jest nam potrzebny, ponieważ korzystnie wpływa na organizm. Do właściwości kwasu ALA można zaliczyć między innymi to, że łagodzi ból pleców, działa antyoksydacyjnie, wspomaga układ immunologiczny oraz odpornościowy, wspomaga w leczeniu cukrzycy, przyśpiesza metabolizm...

Tran ma bardzo dobry wpływ na stan naszego zdrowia. Posiada bardzo szerokie i prozdrowotne zastosowanie. Tran jest to ciekły tłuszcz otrzymywany ze świeżej wątroby dorsza atlantyckiego lub innych ryb z rodziny dorszowatych. W swoim składzie zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3 oraz witaminy A, D i E. Głównie tran stosujemy, aby zwiększyć odporność organizmu. A to właśnie dzieje się dzięki kwasom omega, które to posiadają bogate właściwości przeciwzapalne,

Przypominamy o trwającej mega promocji !!!

Kupując jedną kreatyne 300 caps lub 150 caps DRUGA dostajecie w GRATISIE !!

Promka obejmuje monohydrat lub jabłczan kreatyny.

Kreatyna występuje naturalnie w ludzkim organizmie, niestety dla osób trenujących, jej ilość jest zbyt mała by przełożyć się na lepsze osiągi wytrzymałościowo-siłowe. Dlatego warto dodatkowo wspomóc się kreatyną w formie suplementu...

W okresie wakacyjnym zapraszamy na treningi boksu młodzież, która chciałaby wykorzystać dużooooooooooooo wolnego czasu i zająć się sportem :)
Warto dołączyć do najlepszych i szkolić się pod okiem utytułowanych Trenerów !!!
👊Zajęcia z boksu prowadzone są w obu naszych Klubach
👊Od poniedziałku do piątku w Klubie przy ulicy Zana 72 w godzinach 9.30 i 15.30 .
👊Dodatkowo w sobotę o 9.00
👊W klubie przy ulicy Kiepury 5b, od poniedziałku do piątku o godzinie 20.00
Serdecznie zapraszamy na zajęcia :)

Przy poniedziałku sala w Klubie przy ulicy Kiepury 5b pęka w szwach!!!
Zapraszamy na zajęcia do Gosi na TBC !!!
🏋‍♀Rozpoczynają się od nieskomplikowanej rozgrzewki trwającej ok. 10 minut. Następnie wykonywane są ćwiczenia wzmacniające na każdą partię mięśni: ramiona, brzuch, pośladki itd. Tajemnicą skuteczności treningu jest wielokrotne powtarzanie ćwiczeń w rytm muzyki z wykorzystaniem przyrządów. 

Już od kilku dni w pewnych kręgach w naszych Klubach chodzą słuchy, że nasza kociczka😻 wystąpiła w ognistej 🔥 sesji fotograficznej 📸
Co więksi szczęśliwcy mieli już okazję poznać wyniki tegoż przedsięwzięcia :D
Sesja jest naprawdę Hot a ciężka praca jaką włożyła na treningach zwróciła się 10000000 razy 💪🏋‍♀
Dziś prezentujemy jedno z tych przełomowych zdjęć w życiu naszego Bajdaka, które wzbudzają taką sensację :D
Uwaga usiądźcie mocno w fotelach, krzesłach czy na czymkolwiek co znajdziecie bo grozi zawałem serca 💣💣

 

Zielone koktajle z jarmużu to zdrowy i pożywny detoks dla organizmu. Dzięki niemu możemy osiągnąć wymarzoną sylwetkę, ułatwia zrzucić zbędne kilogramy. Jarmuż zaliczamy do żywności tak zwanej super food, czyli jest to produkt o szczególnej wartości odżywczej. Jest to odmiana kapusty charakteryzująca się zielonym kolorem i sztywnymi karbowanymi liśćmi. Jarmuż posiada szereg właściwości zdrowotnych, zawiera takie witaminy jak;

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

 























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 447 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO