Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Karolina Michalczuk
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
Julka pod koniec marca wybiera się na Otwarte Mistrzostwa Juniorek w boksie.
A Was już dziś serdecznie zapraszamy na boks !!!
🥊W Klubie Sportowy Paco przy ulicy Zana 72 od poniedziałku do piątku w godzinach 9.30 i 15.30.
W sobotę o godzinie 9.00
🥊Treningi odbywają się w Klubie przy ulicy Kiepury 5b od poniedziałku do piątku o godzinie 20.00...
W dniu dzisiejszym ( 7 stycznia) wyjątkowo zajęcia fitness w Klubie przy ulicy Zana 72 o godzinie 19.00 i 20.00 za Kasię poprowadzi Asia.
Serdecznie zapraszamy
Wysokoenergetyczny, węglowodanowy żel z witaminą B1 i ekstraktem guarany. Zawiera kofeinę. Dzięki zawartości fruktozy i maltodekstryny szybko i na długo dostarcza łatwo przyswajalnych węglowodanów w skoncentrowanej formie, nie obciążając przy tym układu pokarmowego. Zapewnia organizmowi stałą energię i wysoką sprawność oraz wytrzymałość w trakcie intensywnych treningów i zawodów. Witamina B1 dodatkowo wspomaga wykorzystanie węglowodanów w organizmie.
A po treningu czas na... węglowodany!
Węglowodany to doskonałe źródło energii, które gromadzi się w mięśniach oraz w wątrobie pod postacią glikogenu.
Mięśnie po treningu są pozbawione energii i starają się ją odzyskać, jeżeli im w tym nie pomożemy i nie dostarczymy utraconej energii z zewnątrz (np. przyjmując odżywkę typu carbo), nasz organizm wytworzy ją z własnych zasobów.
Dostarczenie odpowiedniej ilości węglowodanów tuż po treningu pozwoli na wydajne i szybkie pozyskanie energii a tym samym oszczędzenie mięśni.
Zahamuje katabolizm oraz wspomoże regeneracje potreningową.
Zajęcia dla najmłodszych prowadzone są w Klubie przy ulicy Kiepury 5b w każdy poniedziałek, środę i piątek o godzinie 19.00.
Do grupy tej mogą dołączyć również wszyscy Ci, którzy od podstaw chcą nauczyć się boksu.
Serdecznie zapraszamy na treningi
W Mistrzowskim towarzystwie Trener Igor Sikorskyi zaprasza na treningi !!!
Nasz Trener w swoim rekordzie ma takie osiągnięcia jak I miejsce w Międzynarodowym Turnieju Bokserskim klasy A w Berdyczewie,
który corocznie odbywa się pod patronatem Braci Kliczko ♥🏆
Zdobywca tytułu w kategorii 69 kg 🏆Master Sport Ukrainy.
System Imax to 100% gwarancja jakości!
Jest to odżywka białkowa, która w swoim składzie zawiera najbardziej wartościowe białka – izolat i koncentrat białka serwatki.
Białko to ważny składnik diety, szczególnie u osób trenujących, niezależnie od tego czy jesteście na masie czy na redukcji.
Jest podstawowym budulcem naszych mięśni, szybko dostarcza organizmowi niezbędnych aminokwasów, skutecznie wspomaga regenerację i chroni mięśnie przed rozpadem.
Nowy Rok ⏰🔥🤩
Nowa Ja 💃 !!!
Nowy Ja🕺 !!!
Czas coś zmienić w swoim życiu⚡⚡⚡ !!!
Pomyśleć o zdrowiu i nowym looku !
Nic tak nie nakręca pozytywnie jak dobry trening 💪🏋♀ 
Siłownia, fitness czy boks ?
Wybór należy do Was !
Na pewnego każdego ze wspinaczy nie trzeba przekonywać do używania magnezji. Daje uczucie suchych i chwytnych dłoni. Wchłania wilgoć z rąk i zwiększa tarcie, dzięki czemu elementy, których chwytamy pewnie leżą w dłoni. Nie można również nie doceniać psychicznego aspektu używania magnezji. Zależnie od sportu w jakim stosujemy magnezje, dodaje pewność siebie, pozwala nam odzyskać spokój, przemyśleć kolejny ruch oraz zyskać czas na rest.
Nowy Rok !!!
Nowe możliwości !!!
Serdecznie zapraszamy na zajęcia boksu dla grupy początkującej !!!
Chętnie na zajęciach widzimy nie tylko dzieci ale także wszystkich tych, którzy dopiero chcą zacząć przygodę z tym pięknym sportem
Zajęcia prowadzone są w Klubie przy ulicy Kiepury 5b w każdy poniedziałek,środę i piątek o godzinie 19.00
Przypominamy, o specjalnej zniżce przy zakupie karnetów na boks dla roczników 2006 i powyżej ⬆
Koszt miesięcznego karnetu wynosi tylko 60zł !!!
Blastex Whey cream pudding w 2 pysznych smakach
-orzech laskowy 🥜🍪🥜
-creme brulee 🥧🥧
Trec Protein Pudding
-czekoladowy 🍫🍫🍫
oraz dla fanów niskokalorycznego przyrządzania potraw 🌶🍗🍲polecamy olej rzepakowy oraz kokosowy 🥥w aerozolu
Zapraszamy na zakupy !
____________________
www.sklep.paco.pl
(poniedziałek)
wszystkie punkty Paco będą
NIECZYNNE !!!
W pozostałe dni bez zmian
Serdecznie zapraszamy!!!
Choć zapotrzebowanie na wodę jest sprawą indywidualną, bo zależy od wielu czynników m.in. wieku, płci, aktywności fizycznej czy panujących warunków atmosferycznych,
Wysoce skuteczny preparat wspierający funkcjonowanie stawów, posiada specjalnie dobrany skład, co czyni z niego prawdziwy bestseller w ofercie firmy Nutrend. Za sprawą MSM (siarka organiczna) wykazuje działanie leczniczo – profilaktyczne, niwelując stany zapalne toczące się w obrębie tkanek układu ruchu. Dodatkowo, przywraca sprawność stawów, wpływając na regenerację chrząstek stawowych. Hydrolizat żelatyny to doskonałe źródło aminokwasów i peptydów. Jest istotnym składnikiem FLEXIT DRINK, który wspólnie z MSM, tworzy keratynę i kolagen.
✅ Będąc silnym adaptogenem, zwiększa odporność organizmu na stres.
✅ Ashwagandha poprawia obronę organizmu przed chorobami poprzez poprawę odporności komórkowej.
✅ Ma również silne właściwości przeciwutleniające, które pomagają chronić przed uszkodzeniem komórek spowodowanym przez wolne rodniki.
L-glutamina jest aminokwasem endogennym, czyli takim który organizm jest w stanie sam wyprodukować. Stanowi ponad 60% wszystkich aminokwasów budujących nasze mięśnie. Podczas zwiększonego wysiłku znacząco wzrasta zapotrzebowanie na glutaminę, a to co wytworzy nasze ciało może po prostu nie wystarczyć.
Włączając do suplementacji l-glutaminę wspieramy nasz organizm w trakcie długich i intensywnych treningów...
Dziś w Klubie przy ulicy Zana 72 zajęcia fitness o godzinie 17.00 i 18.00 za Ewelinę poprowadzi Asia
W Klubie przy ulicy Kiepury 5b zajęcia fitness o godzinie 18.00 i 19.00 za Kasię poprowadzi Ewelina.
Serdecznie zapraszamy
Grupa dla dzieci i młodzieży - w każdy poniedziałek, środę i piątek o godz. 19:00.
Klub Sportowy Paco ul. Kiepury 5b.
Tradycyjnie początek roku sprzyja mega postanowieniom a kumulacja chęci jest największa, dlatego też warto w tym czasie zacząć realizować swoje sportowe plany !!!!
Serdecznie zapraszamy na zajęcia boksu !!!
Trener Igor Sikorskyi na swoim koncie ma licznych wychowanków znanych nie tyko na Ukrainie ale także u nas w kraju.
🥊Treningi odbywają się w Klubie przy ulicy Kiepury 5b od poniedziałku do piątku o godzinie 20.00...
