Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Warto wiedzieć, że ten suplement to
👉ZNAKOMITY PREPARAT NA BAZIE BUFOROWANEGO MONOWODZIANU KREATYNY
👉WPŁYWA NA ZNACZNĄ POPRAWĘ OSIĄGANYCH PRZYROSTÓW BEZTŁUSZCZOWEJ TKANKI MIĘŚNIOWEJ
👉SPRZYJA SPRAWNEMU ROZWOJOWI CZYSTEJ SIŁY FIZYCZNEJ...
Tym razem organizacji podjął się Lubelski Okręgowy Związek Bokserski.
Wszyscy Ci, którzy nie będą mogli przybyć na wydarzenie osobiście będą mogli tradycyjnie śledzić naszą transmisję LIVE.
Link pojawi się w sobotę 
:)
Start godzina 11.00 !!!
Tribulus terrestris (buzdyganek naziemny) to roślina znana i wykorzystywana od tysięcy lat. Szeroko stosowana szczególnie w medycynie chińskiej i indyjskiej wykazuje szereg dobroczynnych właściwości. Zawarte w buzdyganku saponiny to związki, które oddają organizmowi ludzkiemu wiele przysług, m.in. działają przeciwzapalnie, obniżają poziom cholesterolu i wysokie ciśnienie krwi.
Tribulus jest oczywiście również bardzo pomocnym suplementem dla mężczyzn aktywnych fizycznie. Suplementy bazujące na buzdyganku naturalnie podnoszą poziom testosteronu, pozytywnie wpływają na budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej a także na łatwiejsze spalanie tkanki tłuszczowej.
Uwaga Info !!!
W sobotę 8 sierpnia zajęcia fitness w Klubie przy ulicy Zana o godzinie 16.00 i 17.00 zostają odwołane.
Za utrudnienia przepraszamy i zapraszamy na siłownię
suplement kierowany do osób uprawiających sporty siłowe i wytrzymałościowe o dużej intensywności i długim czasie wysiłku fizycznego, w których wymagana jest wysoka wydolność fizyczna utrzymywana przez dłuższy okres lub z dużą częstotliwością treningową.
sklep.paco.pl
Najważniejsze, że się nie poddali i od lipca trenują ze wzmożona aktywnością
Brawo !!!
Kochani !!!
Przypominamy, że już w tą sobotę (8.08) odbędzie się Wakacyjny Turniej Bokserki !
Wydarzenie organizowane jest przez Lubelski Okręgowy Związek Bokserski.
Rozpoczyna się o godz. 11:00, w dawym Klubie House of Sound na ul. Peowiaków 6.
Serdecznie wszystkich zapraszamy !!!
WSTĘP WOLNY!
Szukasz rękawic bokserskich, które zapewnią bezpieczeństwo i wygodę oraz są w dobrej cenie?!✊ to świetnie trafiłeś w naszej kolekcji znajdziesz Masters Rękawice bokserskie Matt. 🥰😍Są to rękawice które sprawdzą się w treningach z partnerem oraz sparingów. Są bardzo wygodne, dobrze wyprofilowane, zapewniają pełne zamknięcie dłoni. Wkład amortyzujący został wykonany maszynowo z pianki o dużej strefie zgniotu, który doskonale amortyzuje ciosy. Do tego rękawice te są w modnym kolorze czarnym mat wykonane z mocnego materiału Micro Pu.😍
Serdecznie zapraszamy na zakupy!!
💪🏼💦
•Klub Sportowy PACO ul. Zana 72
👉🏼od poniedziałku do piątku:
8:00 – 22:00
Sobota:
8:00 – 12:00
16:00 – 19:00
•Klub Sportowy PACO ul. Kiepury 5b
👉🏼od poniedziałku do piątku:
8:00 – 22:00
Sobota:
8:00 – 12:00
PUMP UP MUSCLE to innowacyjna formuła anaboliczno-antykataboliczna gwarantująca uzyskanie rewelacyjnych rezultatów. Pump Up zawiera w swoim składzie trzy najważniejsze formy kreatyn: jabłczan kreatyny, monohydrat oraz ester kreatyny. Oprócz różnych form kreatyn zawiera najważniejsze składniki regeneracyjne...
Kwasy Omega 3 spełniają szereg ważnych funkcji w zakresie utrzymania zdrowia:
☑️Obniżają poziom trójglicerydów, zapobiegają chorobie niedokrwiennej serca, miażdżycy.
☑️Zapobiegają agregacji płytek krwi (zakrzepy), obniżają ciśnienie tętnicze,
☑️Pozytywnie wpływają na stawy.
☑️Poprawiają wrażliwość komórek na glukozę i insulinę.
☑️Kwas DHA z rodziny omega 3 wpływa na pracę mózgu, odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie tkanki nerwowej i siatkówki oka.
Co ważne nie każde rękawice nadają się do tego typu treningu. Specjalnie do tego są przystosowane tak zwane rękawice do worka lub przyborówki.
Trening na worku treningowym pozwala:
Wzmocnić siłę wszystkich mięśni;
Dobór obciążenia treningowego ma ogromny wpływ na efektywność ćwiczeń siłowych. Najczęściej popełniany błąd to wybieranie zbyt dużych ciężarów, które nie pozwalają na dokładną prace mięśnia. Natomiast zbyt mały ciężar nie dostarcza żadnych bodźców w treningu siłowym... Warto poświęcić chwilę na ustalenie odpowiedniego obciążenia treningowego.
Niezależnie od celu treningowego, osoby zaczynające przygodę z treningiem siłowym powinny skupić się na maksymalnej technice w każdym ćwiczeniu. Opanowanie podstawowych ruchów przekłada się m.in. na
To nie pierwsze już spotkanie tych dwóch sympatycznych zawodników, którzy prywatnie się bardzo lubią.
Zapraszamy do obejrzenia migawek z dzisiejszego treningu.
Energetyczna Tabata nie jest dla niej żadną przeszkodą aby dołączyć do grupy !!!
Drogie Panie !!!
Bierzecie przykład z naszej małej fitnesski i zapisujcie się na zajęcia !!!
Nie chcemy słyszeć o wymówkach !
Trenować można w każdym wieku i nigdy nie jest za późno aby zmienić swoje dotychczasowe nawyki !!!
Zapraszamy do obejrzenia migawek z treningu.
Można śmiało powiedzieć,że mała Maja dorasta dosłownie na naszych oczach.
Starsi Klubowicze pewnie pamiętają jak jej Mama Małgorzata Maśkiewicz przyprowadziła ją na zajęcia pierwszy raz :)
A jak najlepiej rozpocząć weekend ❓
Oczywiście nakręcając się potężną dawką endorfin !!!
🥊🥊🥊
Serdecznie zapraszamy na sobotnie treningi boksu, które niezmiennie od at odbywają się w Klubie przy ulicy Zana 72 o godzinie 9.00.
Trener Igor wyciągnie z Was siódme poty :)
Kochani !!!
Już w następną sobotę 8 sierpnia, kolejny raz w dawnym Klubie House of Sound mieszczącym się przy ulicy Peowiaków 6, odbędzie się Wakacyjny Turniej Bokserski.
Tym razem organizacji podjął się Lubelski Okręgowy Związek Bokserski.
Serdecznie zapraszamy Kluby, zawodników i Was drodzy kibice !!!
Start godzina 11.00
Wstęp WOLNY !!
Przedtreningówka Paco Power Pre Workout Bomb to suplement mający na celu zwiększyć efektywność treningu siłowego !!!
W swoim składzie zawiera:
💪Dwie formy kreatyny monohydrat i jabłczan
💪 AAKG które sprawia, że mięśnie są bardziej odżywione, mają większą moc i siłę, a nade wszystko dużo szybciej się regenerują
💪Arginina która jest stymulatorem tlenku azotu
💪Beata-alanine, która jest prekursorem bardzo ważnej substancji – karnozyny, będącej podstawowym elementem tkanki mięśniowej.
Rękawice graplingowe - rękawice sportowe używane głównie w MMA oraz dyscyplinach pokrewnych m.in. grapplingu, krav madze lub sambo. Poza możliwością zadawania w nich ciosów pięściami, umożliwiają również chwytanie gdyż mają odsłonięte palce - jest to kluczowe przy zakładaniu wszelkiego rodzaju dźwigni i duszeń oraz przy rzutach i obaleniach zapaśniczych.
Te i wiele innych znajdziecie w naszych punktach.
Redaktor Szymek 😎pięknie opalony po wywczasie już na miejscu.
Tymczasem Klaudia nr 2 zdążyła się już zadomowić w Klubie przy ulicy Zana 72 :)
Serdecznie zapraszamy na treningi, u nas nigdy nie jest nudno ❗❗❗
💪Kluby są codziennie czynne od 8.00 do 22.00
💪W sobotę od godziny 8.00 do 12.00 i dodatkowo Klub przy ulicy Zana 72 od godziny 16.00 do 19.00.
