Zapraszamy do objerzenia rozmowy z Łukaszem Maćcem z Paco Team, jedynym lubelskim pięściarzem zawodowym zarejestrowanej przez kamerę paco.pl w warszawskim KnockOut Gym tuż po piątkowym sparingu "Grubego" z Przemysławem Runowskim (4-0, 1 KO). Podopieczny trenera Władysława Maciejewskiego od wtorku przygotowywał się w stolicy do gali Windoor Radom Boxing Night, która odbędzie się 22 grudnia. Rywalem Maćca (18-2-1, 4 KO) w Radomiu będzie niepokonany Sasun Karapetjan (5-0, 2 KO).

Portal polskiboks.pl i redaktor Jarosław Drozd opublikowali dzisiaj kobiecy ranking 90-lecia Polskiego Związku Bokserskiego. Niespodzianki nie było, bo być nie mogło. Na pierwszym miejscu w TOP 50 znalazła się nasza Karolina Michalczuk!
Chyba nikt nie ma wątpliwości, która z polskich zawodniczek zasługuje na miano „Mistrzyni 90-lecia PZB”. Karolina Michalczuk w ciągu 11 lat międzynarodowych startów zdobyła 10 medali największych imprez mistrzowskich: złoty medal Mistrzostw Świata (2008), dwa tytuły mistrzyni Starego Kontynentu (2005, 2009), srebrne medale Mistrzostw Świata (2006) i Europy (2003, 2006) oraz brązowe krążki Mistrzostw Świata (2010, 2012) i Europy (2007, 2011). Jeżeli dodamy do tego dwanaście tytułów Mistrzyni Polski, przed oczami maluje się nam obraz absolutnej dominatorki i ikony kobiecego boksu. - napisał w komentarzu red. Jarosław Drozd.
Po przeliczeniu sukcesów Karoliny na 107 rankingowych punktów, jej przewaga nad pozostałymi polskimi znakomitymi zawodniczkami okazała się przygniatająca. Druga w zestawieniu jest Beata Małek-Leśnik (41 punkty) a trzecia Karolina Graczyk (32). W pierwszej dziesiątce rankingu 90-lecia PZB znalazły się także: Sandra Kruk (29), Sylwia Kusiak (27), Karolina Łukasik (24), Kinga Siwa (22), Katarzyna Furmaniak, Karolina Koszela i Ewelina Pękalska (po 21).

 Klub Sportowy „Paco" poszerza swoją ofertę o dodatkowe zajęcia z boksu.
Już od września 2013 r. „rusza" nowa grupa pięściarska w Zespole Szkół nr 11 w Lublinie przy ul. Farbiarskiej 8. 

Treningi będą się odbywać w poniedziałki, środy i piątki w godzinach od 17:30 do 19:00

W miniony weekend w Puławach odbyły się zawody piątej, finałowej rundy pływackiej Ligi Open. Najlepszy wynik imprezy uzyskała Karolina Zygo z lubelskiej Olimpii, która 400 m stylem dowolnym pokonała w 4:26.87 (681 pkt.).
Nas zwycięstwo podopiecznej trenera Sławomira Pliszki nie dziwi, wszak 17-letnią pływaczkę można bardzo często spotkać na treningu w Klubie Sportowym Paco przy ulicy Zana 72!
Zresztą zobaczcie sami jak sympatyczna zawodniczka z ciężarami radzi sobie w naszej siłowni. Kamera paco.pl podglądała jej przygotowania do Zimowych Mistrzostw Polski Seniorów, które od 19 do 22 grudnia odbędą się w Ostrowcu Świętokrzyskim.

Z okazji święta nasz drogi Prezesie

życzymy kolejnych dni,

miesięcy i lat pełnych miłości i radości, ciągłego uśmiechu na twarzy,

jak również tego aby potrafi Pan się cieszyć życiem w każdym jego momencie.

Tego życzą wszyscy współpracownicy :)

W sobotnie przedpołudnie w Klubie Sportowym Paco przy ulicy Zana 72 spotkaliśmy Marcina Krawczyka z Łodzi. 32-latek, który przed trzema laty zadebiutował w zawodach kulturystycznych (zajął trzecie miejsce) po raz pierwszy odwiedził nasze miasto i nasz klub.
Zapraszamy do obejrzenia rozmowy z łodzianinem i migawek z jego zajęć w KS Paco.

Klub Sportowy Paco kolejny rok uczestniczyć będzie w programie "Rodzina Trzy Plus". Andrzej Stachura, prezes KS Paco odebrał z rąk Krzysztofa Żuka, prezydenta Lublina certyfikat Partnera Programu za kończący się 2013 rok.
Program "Rodzina Trzy Plus” jest elementem polityki społecznej realizowanej przez Miasto Lublin na rzecz dużych rodzin i obejmuje działania zmierzające do polepszenia warunków życiowych dzieci i młodzieży wychowującej się w takich rodzinach. Włączyło się do niego 70 podmiotów, w tym także już w ubiegłym roku Klub Sportowy Paco.
Program nie zawiera klasycznej formy wsparcia materialnego dużych rodzin, ale przewiduje inne elementy wspomagające wychowanie dzieci i młodzieży.
W KS Paco jest to 20% upust procentowy na karnety za aerobik, siłownię i boks.

 Maluchy z Przedszkola nr 58 w Lublinie mieszczacego się przy ul. Radzyńskiej 16 odwiedziły nasz klub przy ul. Kiepury 5B. To już kolejne przedszkole, które z chęcia posłuchały dobrych rad naszego trenera, instruktora rekreacji ruchowej Roberta Rydza. Opowiadał on o zdrowym żywieniu i potrzebie ruchu fizycznego, żeby być zdrowym. Pokazał też, że ruch to świetna zabawa. Na naszej siłowni mogły również zobaczyć sprzęty do ćwiczeń, a także spróbować własnych sił. Zobaczcie film z wizyty przedszkolaków! 

Najmłodsi szczerze wypowiedzieli sie o Robiercie i cwiczeniach w naszym klubie. Z usmiechem na buziach bardzo im się podobała wizyta i miejmy nadzieję, że nie byla ona ostatnia. Zobaczcie sami co mówia przedszkolaki

 Dzieci w wieku 4-5 lat odwiedziły nasz klub przy ul. Kiepury 5B. O możliwości przyjścia do nas dowiedziały się od Moniki, która pracuje w naszym klubie. Dzieci z wielkim zaskoczeniem przyjęły wiadomość o nadchodzacej wizycie w klubie fitness. Jak Pani Agnieszka ocenia naszego trenera? Czy wiwiazal się z zamierzonego celu wpojenia dzieciom zasad zdrowego żywienia i potrzeby ćwiczeń ruchowych? Tego i jeszcze więcej dowiecie się z wywiadu 

 Robert ma niezwykłe podejście do maluchów. 15 dzieci odwiedziło nasz klub i z pewnościa zapamiętaja tę wizytę na długo. Nasz trener pokazał im różne ćwiczenia, gdzie mogły przy muzyce poćwiczyć razem z nim. Opowiadania Roberta skupiły na sobie uwage najmłodszych, którzy dowiedzieli się co jeść i czego nie jeść, żeby być zdrowym, a także dlaczego tak ważne sa ćwiczenia ruchowe. Zobaczcie co w wywiadzie mówi sam Robert

 Maluchy z Przedszkola nr 58 w Lublinie mieszczacego się przy ul. Radzyńskiej 16 odwiedziły nasz klub przy ul. Kiepury 5B. To już kolejne przedszkole, które z chęcia posłuchały dobrych rad naszego trenera, instruktora rekreacji ruchowej Roberta Rydza. Opowiadał on o zdrowym żywieniu i potrzebie ruchu fizycznego, żeby być zdrowym. Pokazał też, że ruch to świetna zabawa. Na naszej siłowni mogły również zobaczyć sprzęty do ćwiczeń, a także spróbować własnych sił. Zobaczcie film z wizyty przedszkolaków!

Zielona herbata pochodzi z tej samej rośliny co czarna, która najczęściej pije się w krajach zachodnich. Zielona herbata nie jest jednak przetwarzana. Inaczej niż w przypadku czarnej herbaty, tuż po zbiorach rośliny nie podlegają fermentacji, ale są natychmiast suszone.

W poprzednim wydaniu "Słowa Podlasia" ukazał się obszerny artykuł o 73-letnim Wiesławie Dąbrowskim z Parczewa, który udanie od dwóch lat startuje w zawodach w wyciskaniu sztangi leżąc w barwach Klubu Sportowego Paco, z każdej imprezy wracając z medalem.
Ostatnio Pan Wiesław gościnnie (wyjątkowo reprezentując swoją miejscowość, a nie nasz klub) wystąpił w Zalesiu w Pucharze Świata WUAP. W tych zawodach, w swojej grupie wiekowej zajął pierwsze miejsce!
Artykuł red. Jakuba Włodarczyka "Mazurek dla mistrza Dąbrowskiego" przeczytacie w rozwinięciu.

Kibice pięściarscy z zadowoleniem przyjęli informację, że 22 grudnia podczas gali w Radomiu w jednej z walk w ringu będą mogli objerzeć starcie naszego Łukasza Maćca (18-2-1, 4 KO) z niepokonanym Ormianinem Sasunem Karapetjanem (5-0, 2 KO).
Sądze, że Maciec może skarcić Sasuna, co akurat Ormianinowi może tylko pomóc - napisał WaReS_71. rogas181 też nie ma wątpliwości, kto jest faworytem. Pamiętam walkę Maćca z Branco. Bardzo mi się podobała postawa Łukasza i pomimo tego, że nie był w stanie zrobić Włochowi krzywdy (inna sprawa,że Branco nie daje sobie zrobić krzywdy w ringu..:)) to pokazał charakter i chwilami niezłe umiejętności, dla mnie jest faworytem z Sasunem - napisał.
Z kolei Duncan dodał: Widziałem walkę z Branco z amatorskiego nagrania, jakby ktoś stał pod ringiem, ale naprawdę porządnie Maciec zaboksował. Świetne zestawienie!

Rafał Jackiewicz (43-11-2, 21 KO) jeden z najlepszych polskich pięściarzy ostatniej dekady odrzucił propozycję walki z Predragiem Radosevicem (27-1, 9 KO). Doświadczony Polak otrzymał ofertę by stoczyć pojedynek z pięściarzem z Czarnogóry podczas gali, która odbędzie się 21 grudnia w Berlinie. Problemem okazały się finanse, które nie usatysfakcjonowały "Wojownika" oraz limit wagowy kategorii średniej.
Rafał Jackiewicz, z którym chciał walczyć także nasz Łukasz Maciec (być może do pojedynku dojdzie, ale dopiero w lutym bądź marcu przyszłego roku) swoją kolejną walkę stoczy 30 listopada w Częstochowie. Całą sprawę pięściarz z Mińska Mazowieckiego skomentował następująco: - Pieniądze, które mi zaoferowano nie były wystarczające, żeby podjąć to wyzwanie. Taką kwotę jestem w stanie uzyskać za walki w naszym kraju. Kategoria wagowa też mi nie odpowiadała, nie mam zamiaru iść w górę z wagą. Ja już jasno określiłem swoje plany, bawię się boksem i mocno pracuje nad „parterem”, żeby zaistnieć w MMA. Swoje w boksie zrobiłem.- powiedział dla portalu ringpolska.pl Rafał Jackiewicz.

Już 22 grudnia zawodnicy grup AG Promotion oraz DW Boxing Group ponownie zaprezentują się na antenie Polsatu Sport oraz Polsat Sport News. Podczas ''Windoor Radom Boxing Night"' zobaczymy aż siedem pojedynków zawodowych - donosi portal ringpolska.pl
Gala organizowana jest pod patronatem Prezydenta Miasta Radomia, Pana Andrzeja Kosztowniaka. W walce wieczoru wystąpi niepokonany Michał Syrowaka (6-0, 1 KO). Syrowatka 9 listopada  w Ełku stoczył emocjonujący bój z twardym i bardziej doświadczonym Franckem Petitjeanem. Teraz przed utalentowanym pięściarzem kolejny test w zawodowej karierze - stawką pojedynku będzie tytuł federacji WBF. To nie koniec wielkich emocji.
Promotorzy Sasuna Karapetyana (5-0, 2 KO) podjęli odważną decyzję i skonfrontują go z mocnym Łukaszem Maćcem (18-2-1, 4 KO). '"Gruby" powraca po największym zwycięstwie w zawodowej karierze - w kwietniu tego roku zwyciężył przed czasem niepokonanego dotąd Fina, Jussi Koivula. Młodszy z braci Karapetyan od dłuższego czasu mówił o poważnych wyzwaniach, zatem w tej walce będzie miał świetną okazję, by udowodnić swoją wartość sportową.
W ringu zobaczymy również pięściarzy grupy Global Boxing Mariusza Kołodzieja - Patryka Szymańskiego (8-0, 3 KO) oraz Kamila Łaszczyka (14-0, 6 KO).

Troje reprezentantów Klubu Sportowego Paco: Tomasz Kornalewski (brązowy medalista mistrzostw świata w kulturystyce klasycznej), Karolina Michalczuk (najlepsza w historii polskiego pięściarstwa zawodniczka) i Łukasz "Gruby" Maciec (jedyny pięściarz zawodowy na Lubelszczyźnie) znalazło się w gronie trzydziestu  kandydatów w 52. Plebiscycie Kuriera Lubelskiego na 10. najlepszych i najpopularniejszych sportowców województwa lubelskiego w 2013 roku.
Z naszych największe plebiscytowe doświadczenie ma Karolina Michalczuk, która w gronie najlepszych sportowców województwa znajduje się nieprzerwanie od 2005 roku.
Do "Złotej Dziesiątki" wybierana była już ośmiokrotnie (więcej razy, 10 w gronie laureatów była tylko Anna Uryniuk, pływaczka Wisły Puławy). Podopieczna trenera Władysława Maciejewskiego trzy razy stawała na podium, w tym wygrała za 2008 rok, w którym została w chińskim Ningbo mistrzynią świata!
Michalczuk jest plebiscytową rekordzistką, jeśli chodzi o środowisko pięściarskie.

W filmowym archiwum paco.pl znaleźliśmy walkę Sasuna Karapetjana, najbliższego rywala naszego Łukasza Maćca, jedynego lubelskiego pięściarza zawodowego (pojedynek odbędzie się 22 grudnia w Radomiu).
27 marca ubiegłego roku Karapetjan walczył z Tomaszem Kotem w finałowej walce XXIX Turnieju im. Feliksa Stamma w Warszawie. W kategorii do 69 kilogramów, po zaciętym pojedynku wygrał z  akademickim mistrzem Europy z 2011 roku 13:12.

Od piątku do niedzieli w Zamościu rozgrywany będzie XV Międzynarodowy Memoriał Jerzego Suchodoła w boksie. W hali sportowej OSiR przy ul. Królowej Jadwigi 8 rywalizować będą zawodnicy z roczników 1997-98 oraz 1995-95.  Niestety, w ringu nie zobaczymy reprezentantów Klubu Sportowego Paco.
W rozwinięciu program imprezy

Mariusz Wach (27-1, 15 KO) nie będzie walczył podczas gali, która 22 grudnia obędzie się w Radomiu, gdzie w ringu pojawi się między innymi nasz Łukasz Maciec ("Gruby" zmierzy się w 6-rundowym starciu z Sasunem Karpetjanem).
Mariusz Kołodziej, promotor naszego zeszłorocznego pretendenta do trzech mistrzowskich pasów wagi ciężkiej potwierdził portalowi bokser.org, że ostatecznie dogadał się z przedstawicielami stacji HBO oraz Gary Shawem, promotorem Bryanta Jenningsa (17-0, 9 KO). Do walki z zawodnikiem z Filadelfii dojdzie 18 stycznia w Montrealu podczas gali Bute vs Pascal.
Wach aktualnie wraz z Piotrem Wilczewskim przygotowuje swą formę w Dzierżoniowie w nowym ośrodku Global Boxing. Był przymierzany do powrotu 22 grudnia w Radomiu, lecz wobec tak poważnego wyzwania powróci bezpośrednio walką w Kanadzie.

Wojciech Krzyżanowski do Klubu Sportowego Paco przy ul. Zana 72 w Lublinie przychodzi od kilkunastu lat. Mało kto jednak wie, że największą sportową miłością lublinianina nie jest siłownia, ale judo które uprawia już 35 lat i w którym może pochwalić się czarnym pasem.
Zapraszamy do obejrzenia rozmowy z Wojciechem Krzyżanowskim, a także migawek z jego treningu w Paco.

Po treningu w Klubie Sportowym Paco przy ulicy Zana 72 Karolina Michalczuk, najlepsza w historii polskiego pięściarstwa zawodniczka znalazła chwilę dla paco.pl Podopieczna trenera Władysława Maciejewskiego przed kamerą opowiedziała nam o zgrupowaniu w Cetniewie, z którego wróciła niedawno,  a także o wizycie w Pałacu Prezydenckim i grudniowych planach kadry narodowej seniorek w boksie.

Wczoraj rozpoczęło się głosowanie w 52. Plebiscycie Kuriera Lubelskiego na 10. najlepszych i najpopularniejszych sportowców województwa lubelskiego w 2013. Wśród trzydziestki kandydatów znalazło się troje reprezentantów Paco: kulturysta Tomasz Kornalewski,  brązowy medalista mistrzostw świata, Karolina Michalczuk, najlepsza w historii polskiego pięściarstwa zawodniczka oraz Łukasz Maciec, jedyny lubelski bokser zawodowy (jak oddać głos na naszych możecie przeczytać tutaj).
Przed rokiem także można było głosować na trzech naszych przedstawicieli. Ostatecznie w  "Złotej Dziesiątce", na czwartym miejscu uplasowała się Karolina Michalczuk. Marek Olejniczak, mistrz świata 2012 w kulturystyce zajął osiemnaste miejsce, a Łukasz Maciec, który w ubiegłym roku odniósł trzy efektowne wygrane, był dwudziesty.

Najnowszy "Nowy Tydzień w Lublinie" przynosi garść informacji o sukcesach zawodników Paco, a także o wydarzeniach związanych z udziałem naszych reprezentantów. W tygodniku na stronie 21 znajdziemy relację z występu Tomka Kornalewskiego, naszego znakomitego kulturysty, który w austriackim St. Pölten sięgnął w Mistrzostwach Świata w Kulturystyce Klasycznej w kategorii powyżej 180 cm po brązowy medal - Gdy po raz pierwszy zobaczyłem rywali, zastanawiałem się czy w ogóle  dam radę awansować do półfinałów - Konralewski mówi "Nowemu Tygodniowi".
W gazecie przeczytamy o udanym występie podopiecznych Grzegorza Łasochy w Debiutach 2013 w siłowaniu na ręce, rozgrywanych w Starym Mieście, a także wizycie Karoliny Michalczuk w Pałacu Prezydenckim.
Na stronie 23 znalazła się informacja o najbliższej walce Łukasza Maćca z Paco Team, jedynego lubelskiego zawodowca, który 22 grudnia podczas gali w Radomiu zmierzy się z Sasunem Karapetjanem.