Julka Szeremeta JEDZIE NA IGRZYSKA OLIMPIJSKIE ‼️‼️‼️
W decydującej walce na kwalifikacjach pokonała Amerykankę Alysse Mendozę, zapewniając sobie bilet na Igrzyska Olimpijskie w Paryżu 2024 !!!!
Jej determinacja, ciężka praca i umiejętności sportowe przynoszą zasłużony sukces !!!
Gratulacje Julka! JESTEŚ WIELKA !!!!!
Gratulacje Trenerzy !!!>
Podstawowym elementem tarczowania jest odpowiednia postawa, pozwalająca na efektywne zablokowanie uderzeń. Ręce są utrzymywane na wysokości twarzy, zaciśnięte w pięści gotowe do błyskawicznej reakcji. Bokser musi się skupić na obserwacji ruchów przeciwnika i szybko dostosować tarczowanie do
Niedobory magnezu spotykają znaczną część z nas – jeżeli chciałbyś je uzupełnić nie znajdziesz lepszego produktu niż ten. Trec Magne-100 Sport to wysokiej jakości kompleks czterech form magnezu oraz wit. B6, wspomagającej jego wchłanianie. Magnez jest niezbędny miedzy innymi do prawidłowego funkcjonowania układu krwionośnego i nerwowego, a także w procesach produkcji energii i skurczu mięśni. Jego braki mogą prowadzić do stanów przemęczenia, ogólnego rozdrażnienia i przetrenowania. MAGNE-100 Sport pokrywa dzienne zapotrzebowanie na magnez, w szczególności u narażonych na jego duże niedobory sportowców oraz osób aktywnych fizycznie i zawodowo.
Zapraszamy na zakupy!
BCAA Powder to suplement diety wysokiej jakości, który dostępny jest w dwóch smakach: czerwona pomarańcza i mango-marakuja. Wygodna forma proszku pozwala przygotować 46 porcji napoju, który doskonale sprawdzi się jako suplement wspomagający rozwój zdolności wysiłkowych, redukcję tłuszczu oraz przyrost masy i siły mięśni, stosowany przede wszystkim przed i po treningu.
Sprawdź skuteczność suplementu diety BCAA Powder i realizuj swoje cele treningowe w ekspresowym tempie!
Zapraszamy na zakupy!
W dniu dzisiejszym nasz Klub przy ul. Zana 72 miał zaszczyt gościć Marszałka Jarosława Stawiarskiego.
Marszałek, w latach 2015–2018 pełnił funkcję sekretarza stanu w Ministerstwie Sportu i Turystyki. Posiada ogromną wiedzę na temat boksu i innych dyscyplin sportowych. Prawdziwy pasjonat sportu! Zawsze obecny na najważniejszych wydarzeniach. Wspiera i kibicuje polskim kadrom w różnych dyscyplinach.
Julka Szeremeta wyraziła mu serdeczne podziękowania za wsparcie i pomoc w przygotowaniach do Igrzysk Olimpijskich, a także wręczyła rękawice ze swoim autografem.
Niskokaloryczny, delikatnie gazowany, sportowy napój izotoniczny
Z dodatkiem soków owocowych i witami. Gdy stężenie napoju jest takie samo, jak stężenie osocza krwi, mamy do czynienia z napojem izotonicznym. Taki napój spożywa się, aby możliwie jak najszybszego uzupełnić utracone płyny w organizmie.
Active Iso Drink daje najlepsze rezultaty, gdy zastosuje się go podczas długotrwałych, intensywnych wysiłków fizycznych. Jest idealny do kształtowania sylwetki.
W dniu dzisiejszym nasza olimpijka Julka Szeremeta i Prezes Klubu Sportowego Paco, Andrzej Stachura mieli przyjemność gościć w TVP3 Lublin.
Zachęcamy wszystkich do wysłuchania rozmowy!
Główne składniki tego produktu to:
-Kofeina: znana z pobudzających właściwości, poprawia wytrzymałość oraz koncentrację podczas wysiłku fizycznego. Pomaga również w redukcji uczucia zmęczenia, co umożliwia wydłużenie czasu treningu oraz zwiększenie intensywności wysiłku.
-Tauryna: aminokwas występujący naturalnie w organiźmie człowieka,
Maltodekstryna: znana również jako "szybki węglowodan", dostarcza organizmowi szybko dostępną energię, niezbędną do intensywnego treningu oraz regeneracji mięśniowej.
Białko: kluczowy składnik budulcowy mięśni, zapewnia organizmowi wysoką dawkę aminokwasów niezbędnych do budowy i naprawy tkanki mięśniowej.
Dekstroza: szybko wchłaniany węglowodan, który pomaga w szybkim uzupełnianiu poziomu glikogenu
Wysokoenergetyczny, węglowodanowy żel z witaminą B1. Dzięki zawartości fruktozy i maltodekstryny szybko i na długo dostarcza łatwo przyswajalnych węglowodanów w skoncentrowanej formie, nie obciążając przy tym układu pokarmowego. Zapewnia organizmowi stałą energię i wysoką sprawność oraz wytrzymałość w trakcie intensywnych treningów i zawodów. Witamina B1 dodatkowo wspomaga wykorzystanie węglowodanów w organizmie.
Zapraszamy na zakupy!
Zachęcamy do wysłuchania kilku słów od Julki o walce z Amerykanką, jej dalszych planach i marzeniach.
Wiosna coraz bliżej warto więc skoncentrować się na kilku kluczowych elementach: przygotowaniu fizycznym, kondycji sercowo-naczyniowej, a także zdrowej diecie.
Przygotuj swój plan treningowy na siłowni, łącząc ćwiczenia siłowe i kardio. Wzmocnienie mięśni nie tylko poprawi kondycję, ale także pomoże unikać kontuzji i zwiększy efektywność treningów. Dodaj do rutyny cardio, na przykład treningi na bieżni, rowerku czy skakankę, aby wspomóc funkcję układu krążenia.
Zainwestuj czas w rozgrzewkę przed treningiem. Skoordynowane ćwiczenia rozciągające pomogą uniknąć kontuzji i przygotują męśnie do intensywnego treningu. Regularna rozgrzewka wpływa także korzystnie na elastyczność ciała.
Dziennikarz sportowy Tomasz Jasina jak zawsze przeprowadził genialny wywiad z Julką.
Jak tylko wywiad się pojawi, to będzie także na naszym FB :)
Julka Szeremeta
Aneta Rygielska
Elżbieta Wójcik