Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:4099
Wczoraj:6988
W tygodniu:11087
W miesiącu:98681
Ogólnie:5834479

Kto jest online

8
Online

wtorek, 16, kwiecień 2024 13:49

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





MAMY TO !!!!!
Julka Szeremeta JEDZIE NA IGRZYSKA OLIMPIJSKIE ‼️‼️‼️
W decydującej walce na kwalifikacjach pokonała Amerykankę Alysse Mendozę, zapewniając sobie bilet na Igrzyska Olimpijskie w Paryżu 2024 !!!!
Jej determinacja, ciężka praca i umiejętności sportowe przynoszą zasłużony sukces !!!
Gratulacje Julka! JESTEŚ WIELKA !!!!!
Gratulacje Trenerzy !!!

Multivitamin serii Active to skoncentrowany pakiet witamin w płynie.
Multivitamin Inkospor dostarcza 10 ważnych witamin, 1 prowitaminę oraz pierwiastki śladowe: cynk i selen.
Służy do uzupełniania i wzbogacania diety szczególnie przy zwiększonym zapotrzebowaniu na te substancje, zwłaszcza do uzupełniania niedoborów przy intensywnym wysiłku fizycznym.
Multivitamin Inkospor to produkt w płynie i jest w 100% wchłanialny i przyswajany dla organizmu.
Witaminy – grupa związków organicznych o różnorodnej budowie, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka.
Zapraszamy na zakupy!

Inkospor Mineral Light jest świetnym uzupełnieniem diety aktywnych fizycznie i sportowców wyczynowych w niezbędne przy wysiłku witaminy i minerały, przywracającym równowagę energetyczną i wodno-elektrolitową organizmów osób uprawiających sport lub korzystających z rekreacji ruchowej.
Inkospor Mineral Light jest przeznaczony do stosowania w trakcie oraz po treningu, czy też każdym intensywnym wysiłku fizycznym. Ten suplement diety sprawdza się u sportowców, osób aktywnych fizycznie oraz pozostających na diecie niskokalorycznej.
Cena = 59,90 zł
Zapraszamy na zakupy !

W dzisiejszym zabieganym świecie zadbanie o zdrowie i kondycję zarówno fizyczną jak i psychiczną może być wyzwaniem. Jednak regularne treningi na siłowni mogą być kluczem do osiągnięcia tego celu.
Oto kilka sposobów, które pozwolą Ci znaleźć motywację do pracy nad sobą poprzez treningi siłowe.
-Po pierwsze, zdefiniuj cele.
Określenie konkretnych celów treningowych, takich jak zwiększenie siły, poprawa wytrzymałości czy redukcja tkanki tłuszczowej, pomoże Ci się skupić na osiągnięciu wynków.
-Po drugie, znajdź partnera treningowego lub mentora.

Niejednokrotnie podczas wytężonych ćwiczeń konieczne jest odpowiednie wsparcie. Przedtreningowy Inkospor Flash Pump Booster to doskonały wybór przy nawet najmocniejszych treningach. Preparat ten zawiera m.in. L-Argininę, najwyższej jakości Beta-Alaninę CarnoSyn, BCAA, L-Cytrulinę, Taurynę, L-Histydynę oraz żeń-szeń. Co więcej, w preparacie tym nie znajdziesz kofeiny, co sprawia, że z powodzeniem możesz zastosować go nawet wieczorem.

Kolejna rewelacyjna edycja międzyklubowych sparingów za nami! To był niezapomniany dzień pełen sportowej pasji i rywalizacji. Łącznie odbyło się 13 emocjonujących pojedynków.
Chcielibyśmy serdecznie podziękować wszystkim Klubom, które wzięły udział w tym wydarzeniu:
- Klub Sportowy Garda Kielce
- UKS "Rocky" Krasnystaw
- Grand Boxing Club Terespol
Dziękujemy za Wasze zaangażowanie i świetną atmosferę! Mamy nadzieję, że już niebawem spotkamy się ponownie na kolejnych wspólnych wyzwaniach.
Do obejrzenia galerii zdjęć z tego wydarzenia zapraszamy na naszego Facebooka: https://www.facebook.com/PACO.LUBLIN
 

 

Węglowodany zapewniają kluczową rolę w zapewnianiu energii podczas treningów sportowych, zwłascza na siłowni. Nie tylko sama ich konsumpcja ale i forma a znaczenie. Napoje zawierające węglowodany swoją popularność zawdzięczją kilku istotnym zaletom:
1. Szybko dostarczają energii:
są łatwo przyswajalne przez organizm, co pozwala szybkodostarczyć energię potrzebną do wysiłku fizycznego. To sprawia, że są one idealnym wyborem przed, w trakcie i po treningu.
2. Pomagają w odzyskiwaniu glikogenu:
Intensywne treningi mogą prowadzić do wyczerpania zapasów glikogenu w mięśniach.

 

Zapraszamy dzisiaj o godzinie 10.00 do Klubu Sportowego Paco przy ul. Zana 72 na ekscytujące Międzklubowe Sparingi Bokserskie!!! Przyjdź i poczuj atmosferę prawdziwej walki, pasji i determinacji!
Możesz też obejrzeć transmisję on-line jeśli nie dasz rady do nas dotrzeć.
Nie przegap, by zobaczyć sportowe emocje na żywo!!!
 
Link do transmisji:
 
 

 

CM TRI to 100% jabłczanu kreatyny (Tri Creatine Malate), który jest poprawioną, a przez co jeszcze skuteczniejszą formą kreatyny. W stosunku do zwykłego monohydratu, charakteryzuje się on większą stabilnością (nie ulega szybkiemu rozpadowi do niepożądanej kreatyniny) oraz zwiększoną i przyspieszoną przyswajalnością, dzięki czemu szybciej się wchłania, a większa część kreatyny dostaje się do komórek mięśniowych. Kreatyna jest stałym składnikiem tkanki mięśniowej i odgrywa kluczową rolę w magazynowaniu i uwalnianiu energii niezbędnej w wielu procesach chemicznych zachodzących w komórkach, takich jak skurcze mięśni czy synteza

Tyrozyna wspomaga także proces odchudzania, ponieważ mapozytywny wpływ na metabolizm, obniża apetyt oraz stymuluje uczucie sytości, dzięki czemu ogranicza przejadanie się, które może z kolei prowadzić do odkładania się nadprogramowej tkanki tłuszczowej.
Ten dobroczynny aminokwas bierze udział w bardzo ważnych procesach niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania tarczycy, a konkretniej w syntezie hormonów tarczycy.
Wpływ tyrozyny na organizm docenią szczególnie sportowcy, u których spożycie tyrozyny może zwiększyć koncentrację podczas treningu/meczu/zawodów oraz zmniejszyć uczucie zmęczenia.

Piękna wiosna !!! Czy jest lepszy czas, aby zadbać o swoje ciało i kondycję?
Zachęcamy Was do przyjścia na trening do PACO! Zajęcia dopasowane do Twoich potrzeb i możliwości, profesjonalna obsługa i motywująca atmosfera gwarantowane.
Nie czekaj, zacznijmy razem budować zdrowe nawyki!

 

100% najwyższej jakości monohydrat kreatyny!
Najwyższej jakości monohydrat kreatyny w formie proszku o wyjątkowej czystości i niespotykanym dotychczas stopniu mikro-rozdrobnienia.
W produkcie znajduje się wyłącznie jeden składnik, a jest nim monohydrat kreatyny.
Ogólnie przeprowadzone dotąd badania, skupiające się nad wykorzystaniem kreatyny pokazują, że:
– przyjmowanie kreatyny może umożliwić sportowcowi wykonanie większej objętości pracy podczas powtórzeń w seriach sprintów lub ćwiczeń siłowych, prowadząc do większych przyrostów siły i

Boogieman przedtreningówka DOPING FREE
Boogieman Fuel Shot to efektywna przedtreningówka adresowana zarówno do profesjonalistów, jak i osób trenujących czysto rekreacyjnie.
-Poręczna forma shota - szybki strzał energii przed treningiem
-Pozbawiona agresywnych stymulantów i substancji dopingujących
-Ogromne pobudzenie i wysokie skupienie
-Niesamowita pompa mięśniowa i zwiększona wytrzymałość
-Zawiera AAKG i jabłczan cytruliny oraz kofeinę, taurynę i inozynę
Zapraszamy na zakupy !
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin

 

Długi i miejmy nadzieję ciepły weekend majowy zbliża się wielkimi krokami !!!
Majówka to jest to co lubimy każdej wiosny najbardziej!
Zapraszamy na wypoczynek w domkach do wynajęcia nad jeziorem Białka.

Domki znajdują się w ośrodku "Kropelka
Wyremontowane w 2021 roku.
Domki max. 4 osoby.
Kontakt:
Telefon: +48 799 792 500
E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Nr Konta: 93 1470 0002 2003 2981 4000 0002
Jezioro Bialskie – jezioro położone we wsi Białka, gmina Dębowa Kłoda niedaleko Parczewa, na pojezierzu Łęczyńsko-Włodawskim w zlewni rzeki Konotopy.

 

Zajęcia z boksu dla dzieci to nie tylko sposób na naukę samoobrony i poprawę kondycji fizycznej, ale także mogą mieć pozytywny wpływ na ich rozwój osobowościowy. Regularne treningi boksu mogą wprowadzić wiele korzyści dla dzieci w różnych aspektach życia.
Po pierwsze, boks uczy dyscypliny i samokontroli. Dzieci uczą się kontrolować swoje emocje i reakcje, co może przyczynić się do lepszego radzenia sobie ze stresem i presją w życiu codziennym.
Po drugie, boks rozwija pewność siebie i poczucie własnej wartości. Poprzez osiąganie celów treningowych i pokonywanie wyzwań, dzieci nabierają wiary w swoje możliwości.
Po trzecie, trening boksu promuje zdrowe relacje z innymi. Poprzez współpracę z trenerami i wspólną pracę z innymi dziećmi, uczestnicy zajęć uczą się szacunku, empatii i solidarności.
Po czwarte, boks może być doskonałym narzędziem do radzenia sobie z agresją i konfliktami. Dzieci uczą się kontrolować swoją siłę i używać jej odpowiedzialnie.
Treningi bokserskie przyczyniają się do poprawy kondycji fizycznej i ogólnej wydolności organizmu dzieci, co wpływa korzystnie na ich zdrowie i samopoczucie.

Treningi bokserskie dla dzieci w każdy :
poniedziałek, środę, czwartek i piątek o godzinie 19.00!!!

Zajęcia odbywają się W KS Paco przy ulicy Kiepury 5 B

Zapraszamy!!!

Ochrona. Komfort. Prezencja.
Miękka wkładka żelowa zapewnia klasyczne wygodne dopasowanie.
OZ-GEL-FIT to ochraniacz pojedynczy, na górną szczękę.
Ochraniacz termoutwardzalny, formowany na gorąco.
Wykonany z dwóch warstw:
- zewnętrznej silikonowej - twardej i mocnej
- wewnętrznej żelowej - plastycznej, dokładnie dopasowującej się.
Żelowy materiał dokładnie przylega do zębów, zapewniając ciasne i wygodne dopasowanie.
SYSTEM PRZEPŁYWU POWIETRZA - pozwala swobodnie oddychać podczas

Boks i mieszane sztuki walki (MMA)to dwie różne dyscypliny sportowe, które przyciągają miliony fanów na całym świecie. Każda z tych dziedzin oferuje unikalne techniki, strategie i styl walki.
Boks skupia się przede wszystkim na umiejętnościch związanych z użyciem rąk. Bokserzy używają różnych ciosów, takich jak sierpowe, proste, haki i uppercuty, aby zdobyć przewagę nad przeciwnikiem. Techniki bokserskie wymagają precyzji, szybkości i zwinności a każde uderzenie ma na celu zadać jak największe obrażenia przeciwnikowi.
W przeciwieństwie do boksu MMA to sport, który integruje różnorodne techniki walki. Zawodnicy korzystają z zapasów, judo, jiu-jitsu, kickboxingu i boksu, tworząc fascynujące połączenie umiejętności. Walki w MMA są dynamiczne i nieprzewidywalne, a zawodnicy muszą być wszechstronni, radząc sobie w różnych aspektach pojedynku.
Podstawowym podobieństwem między boksem a MMA jest fakt, że oba sporty wymagają od zawodników ogromnej sprawności fizycznej. Różnice są jednak wyraźne. Boks to gra dwóch bokserów na ringu skupiająca się na tehnikach bokserskich. W MMA mamy do czynienia z walką w klatce gdzie zawodnicy mogą używać różnych stylów.
Ostateczny wybór między boksem, a MMA zależy od osobistych preferencji i gustu. Oba sporty mają swoje miejsce i znaczenie w świecie sportu, przyciągając różne grupy odbiorców.

 

 

Flex Guard -Dostarcza hydrolizat kolagenu, MSM, glukozaminę, L-prolinę, omega 3,
chondroitynę i kwas hialuronowy.
Zawiera witaminę C, która pomaga w naturalnej produkcji kolagenu, w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania chrząstki oraz kości.
Zawiera wapń, magnez i cynk, składniki mineralne, z których każdy potrzebny jest do utrzymania zdrowych kości.
Polecany jest dla najciężej trenujących sportowców, którzy znacznie częściej narażeni są na przeciążenia i kontuzje.
Zapraszamy na zakupy !
www.sklep.paco.pl
Lublin
Ul. Zana 72
Ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp. Pracy 32,Galeria Olimp Lublin

Megabol Creatine Alkaline 1500 120 kapsułek to suplement diety chętnie stosowany przez osoby aktywne fizycznie, zwłaszcza te stawiające na sporty siłowe. Zawiera on monohydrat kreatyny, czyli jedną z najważniejszych substancji dla entuzjastów siłowni.
Megabol Creatine Alkaline 1500 120 kapsułek to suplement diety dedykowany osobom, które poszukują sprawdzonych i starannie przebadanych produktów kreatynowych. Jest on chętnie stosowany przez zawodowych sportowców, ponieważ wyróżnia się doskonałą jakością i wysoką skutecznością.
Zapraszamy na zakupy !
www.sklep.paco.pl
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin

 

Dziś mieliśmy przyjemność gościć w naszym Klubie grupę maluszków z przedszkola nr 57! Zdrowy styl życia zaczyna się od najmłodszych lat, dlatego cieszymy się, że mogliśmy zaprezentować naszym małym gościom, jak ważna jest aktywność fizyczna i dbanie o swoje ciało już od najwcześniejszych lat.
Dziękujemy za wizytę i zapraszamy do naszego Klubu, gdzie każdy może rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym stylem życia!

Zajęcia dla dzieci i młodzieży(treningi boksu) odbywają się w Klubie przy ul. Kiepury 5b w każdy poniedziałek, środę i piątek o godzinie 19.00.

ISOTONIC SPORT to suplement diety dla sportowców. Izotonik to formuła węglowodanowo-elektrolitowa nawadniająca organizm podczas intensywnego wysiłku fizycznego.
ISOTONIC SPORT to kompozycja składników energetycznych, minerałów i witamin, dobrana tak, aby szybko nawadniać organizm. Roztwory węglowodanowo-elektrolitowe zwiększają wchłanianie wody podczas aktywności fizycznej i pomagają utrzymać wytrzymałość podczas długotrwałych ćwiczeń wytrzymałościowych. ISOTONIC SPORT zawiera minerały takie jak sód, chlor, wapń i magnez, który pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej.
Ponadto napój izotoniczny ISOTONIC SPORT zawiera L-karnitynę, taurynę i kompleks witamin z grupy B, w tym witaminę B6, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
Zapraszamy na zakupy !
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin

 

X-Treme Aminostrong to wysokiej klasy suplement diety w formie wygodnych do połknięcia tabletek. Jest to doskonale zbilansowane spektrum aminokwasów, pochodzących z hydrolizatu białka serwatki w optymalnym stosunku ilościowym. Produkt ten pozwala efektywnie uzupełnić dietę w peptydy i wolne aminokwasy.
X-Treme Aminostrong przeznaczony jest głównie dla pasjonatów ćwiczeń siłowych oraz sportowców wyczynowych, uprawiających dyscypliny sportowe, wymagające szczególnie ciężkiej i intensywnej pracy mięśniowej. Dostarcza wartościowych składników białek, wyrównując straty aminokwasów

Inkospor X-TREME ZMB6 zawiera wysoce biodostępne: cynk, magnez oraz witaminę B6. Idealny produkt wspomagający regenerację organizmu i rozwój cech motorycznych sportowców oraz ułatwiający prowadzenie zdrowego i aktywnego stylu życia. Inkospor X-TREME ZMB6 ułatwia osiąganie i utrzymywanie maksymalnie wysokiej sprawności psychofizycznej.
Suplementacja Inkospor X-TREME ZMB6 nie tylko wspomaga rozwój umięśnienia, cech motorycznych i regenerację organizmu, ale jednocześnie wpływa pozytywnie na aktywność układu odpornościowego. Stosowanie Inkospor X-TREME ZMB6 w godzinach wieczornych

Oddajmy ważny głos w wyborach! Julka Szeremeta, młoda, pełna energii 20-latka kandyduje z listy bezpartyjnej, gotowa nieść zmiany i reprezentować interesy mieszkańców z pasją i zaangażowaniem !!!
Przypominamy, że wybory już w tę niedzielę!!!

 

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 375 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO