Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Szukając inspiracji na prezent, nie zapominajmy o najprostszych i najlepszych rozwiązaniach.
Suplementy na pewno ucieszą wszystkich aktywnych sportowo!
Serdeczne zapraszamy do naszych sklepów! Chętnie doradzimy i pomożemy w wyborze :)
❄ 1-go Maja 12, Lublin
❄ Sp.Pracy 32, Lublin
❄ Przemysłowa 10, Zamość
❄ Chmielna 98, Warszawa
Problem ze stawami to nie tylko zmagania starszych osób👵👴 - dotyka to wszystkich nawet młode👩👨 osoby które narażone są na duże obciążenie swoich kończyn. ✊🤛🏋♂
Dlatego mamy dla was coś extra 💣💥 od firmy NUTREND❗
Julka to świeżo wyłoniona powiatowa zwyciężczyni pierwszego etapu plebiscytu prowadzonego przez "Kurier Lubelski" na Sportowca Roku w kategorii junior.
W styczniu kolejny wojewódzki etap !
Serdecznie zapraszamy na treningi do KS Paco przy ulicy Zana 72, które odbywają się od poniedziałku do piątku o godzinie 9.30 i 15.30 a także w soboty o godzinie 9.00...
❓Czym jest BCAA❓
Biało mięśniowe składa się z 20 aminokwasów – 9 niezbędnych i 11 nie niezbędnych. Niezbędne aminokwasy nie mogą być syntezowane w Twoim organizmie, więc muszą one pochodzić z diety. Trzy z tych niezbędnych aminokwasów znane są jako aminokwasy rozgałęzione (BCAA), jest to leucyna, izoleucyna i walina.
Leucyna jest szczególnie ważną częścią BCAA. ponieważ działa jako ‘zapalnik’ syntezy białek mięśniowych. BCAA występuje w wielu wysokobiałkowych produktach, ale jest również dostępne w postaci sproszkowanego suplementu lub w kapsułkach.
Uwaga Info !!!
W dniu dzisiejszym (środa 18 grudnia) w Klubie przy ulicy Zana 72 zajęcia fitness o godzinie 19.00 i 20.00 za Agnieszkę poprowadzi Asia.
Serdecznie zapraszamy !
👉Skuteczność białka jest zależna od ilości oraz odpowiednich proporcji niezbędnych aminokwasów (EAA). Brak lub niska ilość nawet tylko jednego aminokwasu niezbędnego, może negatywnie wpłynąć na działanie całej mieszanki aminokwasowej. Proporcje aminokwasów najbardziej zbliżone do idealnych możemy znaleźć w białku jaj, ale i to białko nie jest idealne, ponieważ posiada kilka aminokwasów w nadmiarze.
Zapraszamy na treningi boksu.
Grupa dla dzieci i młodzieży - w każdy poniedziałek, środę i piątek o godz. 19:00.
Klub Sportowy Paco ul. Kiepury 5b.
SBS-G-MFE
🥊🥊🥊🥊
Skakanka stalowa - gruba linka w plastikowej koszulce, wygodna profilowana stalowa obrotowa rączka z łożyskiem.
🥊Wymiary skakanki:
- lista stalowa - 270 cm
- rączka metalowa - 11 cm x 2
- plastikowa osłonka - 23 cm długości
Gratulacje 😍😍😍
przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, a także pomaga w procesach produkcji energii i funkcjonowaniu mięśni. Jego braki mogą prowadzić do stanów przemęczenia i ogólnego znużenia. MAGNE-100 SPORT pokrywa dzienne zapotrzebowanie na magnez, w szczególności u narażonych na jego duże niedobory sportowców oraz osób aktywnych fizycznie i zawodowo.
Pic of the day 📸
Trener Andrzej Głąb na kończącym się w czwartek zgrupowaniu szkoleniowym młodzieżowej kadry narodowej mężczyzn w Wałczu.
Rzeźba Ciała są to ćwiczenia aerobowe połączone z ćwiczeniami wzmacniającymi wszystkie grupy mięśniowe. Podczas zajęć wykorzystywane są hantle o różnym stopniu ciężkości, stepy, taśmy, piłki. Przybory wykorzystywane przy treningu podnoszą intensywność oraz zapewniają różnorodność. Zajęcia przeznaczone są dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję i wzmocnić mięśnie.
A S H W A G A N D H A - M A X
✅ stężenie aż 9% witanolidów
✅ wystarczy jedna kapsułka dziennie
www.sklep.paco.pl
Zapraszamy !!!
➡️QNT BCAA's 8000 - napój bez kalorii z dodatkiem BCAA w proporacjach 2:1:1. Stanowi perfekcyjne rozwiązanie dla osób redukujących masę ciała, gdyż nie zawiera węglowodanów i tłuszczy, a jedynie same aminokwasy rozgałęzione BCAA.
➡️Carbo Load - jest bogatym w węglowodany napojem, doskonałym podczas treningu. Nie tylko nawadnia organizm, ale daje też dodatkowy zastrzyk energii na długi okres. Doskonale zbilansowany skład Carbo firmy QNT daje możliwość uzyskania lepszych wyników jednocześnie zachowując zapasy glikogenu.
Nieważne czy ćwiczysz na co dzień czy siedzisz 12 godzin za biurkiem w pracy , pamiętaj, że przyjmowanie witamin jest bardzo ważne, dlaczego? ⁉⁉ 😲😲
✔ niedobór witamin w organiźmie powoduje wiele skutów ubocznych, które dają o sobie znać w codziennym funkcjonowaniu np:
❌ osłabienie mięśni i ich skurcze ,
❌ bezsenność,
❌ żylaki,
❌ problemy z pamięcią i koncentracją ,
❌ nerwowość,
