Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
3
Online
sobota, 27, kwiecień 2024 06:18
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Julka Szeremeta JEDZIE NA IGRZYSKA OLIMPIJSKIE ‼️‼️‼️
W decydującej walce na kwalifikacjach pokonała Amerykankę Alysse Mendozę, zapewniając sobie bilet na Igrzyska Olimpijskie w Paryżu 2024 !!!!
Jej determinacja, ciężka praca i umiejętności sportowe przynoszą zasłużony sukces !!!
Gratulacje Julka! JESTEŚ WIELKA !!!!!
Gratulacje Trenerzy !!!
Dodaj komentarz
Wsparcie nocnej regeneracji organizmu.
Połączenie cynku, magnezu i witaminy B6 korzystnie wpływa na gospodarkę hormonalną oraz pomaga utrzymać naturalnie wysoki poziom testosteronu w organizmie. Dzięki temu przyczynia się do poprawy wyników sportowych, podniesienia libido i utrzymania optymalnej pewności siebie.
-Kompleks magnezu, cynku i witaminy B6
-Poprawia regenerację
-Pomaga utrzymać zdrowy poziom testosteronu
-Minimalizuje uczucie zmęczenia
-Zawiera DAA
Zapraszamy na zakupy!
MELATONIN to suplement diety zawierający melatoninę, która pomaga w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie. Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 1 mg melatoniny krótko przed pójściem spać.
MELATONIN polecany jest osobom doświadczającym nieregularnego snu, wynikającego z trudności w zasypianiu, częstego wybudzania, niskiej jakości snu (sen zbyt płytki).
Na problemy tego typu uskarżają się często: osoby starsze, pracujące w systemie zmianowym, zmieniające strefy czasowe, obarczone dużym stresem, intensywnie trenujące, o obniżonej
Kreatyna jest naturalną substancją o silnym potencjale anabolicznym, a co za tym idzie pozwala na gwałtowną poprawę wydajności procesów energetycznych. Zapewnia komórkom mięśniowym maksymalną ilość ATP, dzięki czemu procesy syntezy białek mięśniowych mogą zachodzić znacznie szybciej i skuteczniej. Wpływa na objętość komórek - zwiększa ich uwodnienie, co powoduje zmianę napięcia wewnątrzkomórkowego, czyli organizm dostaje informację o konieczności intensyfikowania procesów anabolicznych.
Wielkie gratulacje dla całej czwórki:
Amelia Kozińska
Diana Szelest
Wiktoria Jaruga
Olivia Naumczyk
oraz oczywiście dla trenerów Ryszard Murat, Andrzej Głąb.
Na ten moment wszystkie dziewczyny mają zapewnione brązowe medale, w sobote kolejne walki! Trzymamy kciuki !!!
Diana Szelest, Wiktoria Jaruga i Oliwia Naumczyk wszystkie dziewczyny mają już zapewnione minimum brązowe medale.
Gratulacje !!!
Siła i elastyczność: Kolagen pomaga w utrzymaniu silnych i elastycznych mięśni, ścięgien i stawów, co może poprawić Twoje osiągnięcia treningowe i zmniejszyć ryzyko kontuzji.
Szybsza regeneracja: Dzięki kolagenowi Twoje ciało może szybciej regenerować się po intensywnym wysiłku fizycznym, co pozwala na szybszy powrót do treningów i uniknięcie przetrenowania.
Zdrowsza skóra: Kolagen nie tylko wspiera mięśnie i stawy, ale także poprawia kondycję skóry, zapewniając jej odpowiednie nawilżenie i elastyczność.
Skuteczność w treningach fizycznych często wymaga wsparcia w postaci odpowiednich suplementów. Dla wielu osób aktywnych fizycznie kluczowe jest szybkie i łatwe spożycie substancji, które pomogą im osiągnąć swoje cele. Dlatego też coraz większą popularnością cieszą się shoty - wygodna forma suplementów, które można spożywać nawet w trakcie intensywnego treningu i mieć je zawsze pod ręką.
W naszych sklepach i klubach sportowych PACO, oferujemy różnorodne shoty, które wspomagają różne cele treningowe. Niezależnie od tego czy chcesz zwiększyć wydajność, poprawić regenerację czy szybciej spalić tłuszcz, znajdziesz u nas odpowiedni produkt. Shoty są łatwo przyswajalne, zapewnią Ci niezbędne wsparcie w drodze do osiągnięcia swoich celów fitness.
Zapraszamy na zakupy !
www.sklep.paco.pl
Lublin
Ul. Zana 72
Ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp. Pracy 32,Galeria Olimp Lublin
1. Zdrowie serca: Regularne ćwiczenia fizyczne wzmacniają serce i układ krążenia, co obniża ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, w tym miażdżycy i zawału serca.
2. Kontrola wagi: Regularna aktywność fizyczna pomaga w utrzymaniu zdrowej wagi poprzez spalanie kalorii i zwiększanie metabolizmu. To kluczowe dla zapobiegania otyłości i chorób z nią związanych.
3. Poprawa kondycji fizycznej: Regularne
Trec Fat Killer jest specjalną kombinacją substancji termogenicznych i lipotropowych, które znacznie przyspieszają redukcję tłuszczu oraz zwiększają odporność organizmu na zmęczenie fizyczne i psychiczne. Zastosowanie preparatu przed rozpoczęciem treningu działa silnie energetyzująco. Połączenie naturalnej kofeiny w postaci guarany oraz żeń-szenia i zielonej herbaty, które od wieków uznawane są jako substancje pobudzające, pozwala na bardziej intensywne ćwiczenia. Formuła zawiera także l-karnitynę, która pomaga w transporcie kwasów tłuszczowych do mitochondriów komórkowych, w których mogą być one spalane w celu pozyskania energii. zwiększona produkcja podczas długotrwałych wysiłków pozwala znacznie przyśpieszyć redukcję tkanki tłuszczowej.
Zapraszamy na zakupy !
Lublin
Ul. Zana 72
Ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp. Pracy 32,Galeria Olimp Lublin
Start walk godz. 17.00
Walka nr 7
Ring A
Bartek Przybysz powodzenia !!!!
Walka nr 7
Ring A
Trzymamy kciuki!
NIE ZAWIERA KOFEINY, DZIĘKI CZEMU DOSKONALE SPRAWDZA SIĘ PODCZAS WIECZORNYCH TRENINGÓW
BOOGIEMAN SHOT CAFFEINE FREE jest formułą przedtreningową zawierającą:
-beta-alaninę,
-L-argininę,
-L-cytrulinę,
-glukuronolakton,
-ekstrakty roślinne,
-cholinę,
-witaminę B6.
Nie zawiera kofeiny!
Cena 7 zł
Zapraszamy na zakupy !
www.sklep.paco.pl
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin
Podopieczny Trenera Mariusza Malika skrzyżuje rękawice z Wiktorem Kusiakiem w walce nr 12 !!!
Trzymamy kciuki !!! Ogień Bartek!!!!
Start walk godz. 11.00
Walka Bartka Kociuby:
- nr 20
- ring b
Podopieczny Trenera Ryszarda Murata - Bartek Kociuba (75kg) skrzyżuje rękawice z Konradem Gałeckim.
Powodzenia Bartek !!!!
Nasz Klub reprezentować będzie 6 zawodników:
- Bartosz Przybysz
- Bartek Kociuba
- Amelia Kozińska
- Olivia Naumczyk
- Wiktoria Jaruga
- Diana Szelest
Powodzenia dla całej ekipy !!!!
Wieloskładnikowy preparat w proszku wspierający wytrzymałość - 400 g.
-Suplement ten zawiera magnez, potas i wapń, które pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni;
-Posiada kofeinę w składzie;
-Zawiera taurynę, L-karnitynę i kompleks witamin z grupy B, w tym witaminy B6, B12, niacynę i ryboflawinę, które przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia;
-Idealnie dobrany skład pod sporty wytrzymałościowe takie jak: bieganie, pływanie, kolarstwo.
Zapraszamy na zakupy !
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin
-Tiamina,witamina B6,witamina B12,biotyna i witamina C przyczyniają się do prawidłowego utrzymania metabolizmu energetycznego.
-Ryboflawina,biotyna i witamina A pomagają zachować zdrową skórę oraz zdrowe włosy.
-Ryboflawina,wit.C i E pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
-Witamina A i ryboflawina przyczyniają się do utrzymania prawidłowego
Nie ma czasu na zwalnianie tempa!
Sobotni trening na Zana poprowadziła nasza utalentowana Julka Szeremeta !!!
Wszystko to w ramach przygotowań do zbliżającej się Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży, która już w przyszłym tygodniu odbędzie się w Wałbrzychu.
Kolagen to główne białko tkanki łącznej. Wchodzi ono w skład chrząstki stawowej, buduje ścięgna, więzadła, kości. Specyficzną cechą kolagenu jest wysoka odporność na rozciąganie, dzięki której białko to spełnia ważną funkcję podporową w organizmie.
Chrząstka stawowa tworzona jest przez włókna kolagenowe, które zanurzone są w masie podstawowej tworzonej przez aminocukry (np. glukozamina). Kolagen odpowiada również za stan skóry, jej jędrność. Deficyty białka kolagenowego odbijać się będzie negatywnie na kondycji struktur stawowych, ale także powodować powstawanie zmarszczek.
Collagen renover to suplement w postaci
Trec Endurance Speed Shot działanie:
-natychmiastowo pobudza do działania
-skutecznie podnosi wytrzymałość
-utrzymuje poziom energii na wysokim poziomie
-gwarantuje siłę niezbędną do wysiłku fizycznego
-wspiera koncentrację
-pozwala wydobyć maksimum możliwości
Kochani !! W każdy poniedziałek i czwartek o godzinie 18:30 zapraszamy na zajęcia na rowerkach spinningowych.
Zajęcia w Klubie przy ul. Zana 72 prowadzi Beata Sagan.
Spinning pomaga w zbudowaniu wytrzymałości i poprawia wydolność organizmu. W trakcie ćwiczeń dochodzi również do wzmocnienia mięśni nóg. Trening pomaga również w zrzuceniu zbędnych kilogramów i ułatwia zbudowanie smukłej sylwetki.
Przyjdźcie i poczujcie przypływ energii oraz dobrą zabawę na naszych rowerach spinningowych!
Zastosowanie oleju MCT w sporcie niesie za sobą korzyści energetyczne – olej MCT to źródło „szybkiej” i łatwej do przyswojenia energii, co wynika z faktu, iż tempo przyswajania tego oleju jest podobne do tempa w jakim wchłaniają się węglowodany proste.
Tłuszcz, który odchudza!
Pomimo, iż tłuszcz powszechnie kojarzony jest z tyciem, to olej MCT może wspomagać odchudzanie i spalanie tłuszczu – jak to możliwe?
W dużym uproszczeniu MCT pomaga przyspieszyć metabolizm, a więc tempo przemian energetycznych, co skutkuje spalaniem kalorii. Dodatkowo tłuszcz ten zwiększa uczycie sytości i hamuje apetyt,
