3 komentarzy
Boks zazwyczaj kojarzy się z przemocą i agresją. Jednak w Kraśniku wygląda to inaczej. W ostatnim czasie postanowiono promować tę dyscyplinę sportu jako możliwość przeciwdziałania uzależnieniom. Zorganizowano z tej okazji turniej bokserski dla dzieci i młodzieży. W ostatnim czasie postanowiono w Kraśniku promować boks jako możliwość przeciwdziałania uzależnieniom.
>
Paco Team> odwiedziło dziś Kraśnik, gdzie zaprzyjaźniony trener Marcin Machul zorganizował Turniej Bokserski "Boks przeciw uzależnieniom"
Zapraszamy do obejrzenia walki sparingowej, w której zawalczyło dwóch zawodników naszego klubu. Kategoria kadet 65 kg.
Dzisiaj w Lubelskim Centrum Konferencyjnym w Lublinie przy ul. Artura Grottgera 2 odbyło się uroczyste spotkanie ze stypendystami sportowymi Województwa Lubelskiego, połączone z obchodami Dnia Olimpijczyka podczas którego wręczono stypendia sportowe Marszałka Województwa. Głównym kryterium warunkującym przyznanie stypendium jest osiągnięty wynik sportowy, tj. zdobycie miejsca medalowego co najmniej w Mistrzostwach Polski. Zostali też wyróżnieni trenerzy klubów w tym Władysław Maciejewski, trener Klubu Sportowego Paco. Z naszego klubu zostali wyróżnieni nasi znakomici pięściarze: Kajetan Kalinowski i Michał Soczyński! Gratulujemy! GALERIA DOSTĘPNA POD TYM LINKIEM
Dzisiaj odbył się mały turniej ale z wielkimi emocjami pięściarskimi. W Kraśniku został zorganizowany przez Marcina Machula turniej pięściarski na którym pokazali się też nasi pięśiarze Paco Lublin. Odbyło się sześć walk w tym dwie sparingowe. Emocji nie brakowało, a turniej wypadł bardzo dobrze. Miejmy nadzieję, że w przyszłym roku też się tam pojawimy i być może stanie do pojedynków jeszcze więcej młodych pięściarzy. Zapraszam do obejrzenia galerii zdjęciowej. GALERIA DOSTĘPNA POD TYM LINKIEM
Żeń-szeń to roślina uprawiana w Azji. Jego najcenniejszą odmianą jest żeń-szeń biały. Chińczycy znają jego dobroczynne właściwości już od kilkudziesięciu wieków. Żeń-szeń stosowany był na wszystkie dolegliwości. Obecnie wykorzystywany jest przez ziołolecznictwo i kosmetologię. Oto kilka powodów dla których warto po niego sięgać:
Jeden dzień lub dwa od typowych obowiązków może wywrócić sposób odżywiania do góry nogami, szczególnie wtedy, kiedy nadrabiamy zaniedbywane życie towarzyskie. Konsekwencje są dość nieciekawe, bo za chwilowy relaks i odprężenie, zapłacić nam przychodzi dodatkowymi centymetrami w talii.
Po raz kolejny wielki sport zawita do Kielc, na supernowoczesne obiekty Targów Kielce, a gwoździem tej imprezy będą Mistrzostwa Polski w Kulturystyce, połączone z Grand Prix w Fitness, na którym pojawią się gwiazdy Mistrzostw Polski w Fitness, rozgrywanych tydzień wcześniej w Białymstoku. A więc będzie okazja do wielu emocjonujących rewanżów na szczycie. Cały weekend sportów sylwetkowych zacznie się już w czwartek, 21 kwietnia, od dorocznego Seminarium Sędziowskiego, potem, w piątek przed południem, rozpocznie się coroczny Walny Zjazd Delegatów PZKFiTS, który podsumuje ubiegły rok, a w piątkowe popołudnie zostanie przeprowadzona weryfikacja zawodników i zawodniczek startujących w zawodach.
Pierś z kurczaka i ryż. Typowy zestaw kulturysty, fitneski a nawet osób trenujących amatorsko. No tak, tylko że po jakims czasie wszystko się człowiekowi nudzi. Na samą myśl o kolejnym pojemniku ryżu z piersią z kurczaka jakoś odechciewa mi się jeść. Co wtedy? Trzeba szukać zamienników i innej alternatywy. Znalazłam kilka prostych przepisów, które postaram się wprowadzić w życie i na jakiś czas pierś z kurczaka pójdzie w odstawkę. Oto kilka z nich.
Dosyć długo ćwiczyłam sama, starałam się mieć zapał, motywować się do działania, ale nie zawsze to wychodziło. Zapał często był słomiany, a ja odpuszczałam treningi nie dając z siebie wystarczająco dużo. Mimo tego ćwiczyłam w miarę systematycznie bez większych urozmaiceń. Pewnego dnia pomyślałam sobie o tym, że chcę w końcu mieć zadowalające efekty swojej pracy, zaczęłam współpracę z trenerem i... wszystko się zmieniło :) Oczywiście na plus!