Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
UWAGA UWAGA NOWE CENKI !!! Mega Promocja na suplementy w Paco Athletic Shop w Galerii Olimp !!!
Teraz tylko specjalne , atrakcyjne cenki na wybrane odżywki dla sportowców:)
Przez ten czas, nie tylko pracowała nad swoją sylwetką, ale także szkoliła się w zakresie samych treningów.
dziś chętnie pomaga swoim znajomym w ćwiczeniach, służąc radą i dobrym słowem.
Gratulacje
Charakterystyka substancji aktywnych:
Białko kolagenowe (peptydy kolagenu rybiego) stanowi źródło szerokiego spektrum aminokwasów i peptydów współuczestniczących w tworzeniu kolagenu. Zapewnia właściwy rozwój, odżywia i chroni elementy stawowe. Poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci. W preparacie zastosowano peptydy kolagenu rybiego o wysokiej wartości biologicznej, lekkostrawny, łatwo wchłanialny i natychmiast wykorzystywany przez organizm.
Glukozamina powstaje w organizmie z glukozy...
Kto się stęsknił za naszą Klaudynką ???
Niezmiennie oczekuje na was w klubie przy ulicy Kiepury 5b
Wykorzystajcie dobrze czas przed kolejnym lockiem.
Serdecznie zapraszamy do naszych Klubów na treningi
Jesteśmy dla Was
Od poniedziałku do piątku od 8.00 do 22.00.
Mała przerwa na jutrzejsze Boże Ciało lecimy wedle ustalonego grafiku...
Jutro, tj. 03.06.21r.(czwartek)
Boże Ciało
wszystkie punkty PACO są NIECZYNNE
w pozostałe dni bez zmian.
Serdecznie zapraszamy!
Po małym reasarchu w naszej bazie danych okazało się, że za rok będziemy z Grzesiem świętować okrągłą rocznice, 20 lat odkąd zapisał się do naszego Klubu.
Tak, tak, po raz pierwszy zaczął trenować w 2002 roku.
Przez te wszystkie lata, dał się poznać jako niezwykle miły i lubiany klubowicz.
Gratki Grzesiu !!!
P. S. Dzisiejsza fotka zwala z nóg, a wszystko to zasługa treningów w naszym Klubie:)
W obu naszych Klubach możecie do woli korzystać ze strefy cardio, wśród różnych maszyn do tego przystosowanym znajdziecie orbitreka !
Ćwiczenia na orbitreku łączą w sobie ćwiczenia cardio i ćwiczenia siłowe. Dzięki nim mocniejsze stają się nie tylko nogi, pośladki, ale też brzuch i ramiona.
Orbitrek sprawia, że poprawiamy pracę układu krążenia i wydolność.
Ćwiczenia na orbitreku pozwalają nie tylko schudnąć, ale też poprawiają naszą kondycję i wydolność.
Wśród zalet ćwiczeń na orbitreku należy wymienić:
-nogi poruszają się tak, jak w czasie biegu narciarskiego (ruch owalny);
-małe obciążenie stawów i ścięgien niż podczas normalnego biegania;
Zachęcamy do dołączenia do naszego TEAM'U !!!
Dlaczego warto?
- zaczniesz regularnie dbać o swoje zdrowie
- poprawisz swoją kondycję
- poznasz super ludzi. spędzisz świetnie czas !
Treningi boksu w naszych klubach odbywają się w godzinach:
20:00 od poniedziałku do piątku – KS PACO ul. Jana Kiepury 5b
9:30,15:30 od poniedziałku do piątku oraz w soboty o godz. 9:00 – KS PACO ul. Tomasza Zana 72
W dniu Waszego Święta, Wszystkim Dzieciom życzymy rozwoju pasji i talentów !!!
Niech uśmiech od ucha do ucha zawsze promienieje na Waszych twarzach !!
Wszystkie dzieciaki serdecznie zapraszamy na treningi boksu:
- w każdy poniedziałek, środę i piątek o godzinie 19:00, KS PACO ul. Jana Kiepury 5b
Serdecznie zapraszamy na zakupy
NOWOŚCI!
Nowe modele rękawic Everlast już dostępne w naszych punktach!
Model POWERLOCK EV2200:
5 warstw wyjątkowo twardej pianki.
Wykonane z najwyższej jakości skóry syntetycznej
Technologia THUMBLOK®, która zapewnia kciukom prawidłowe ułożenie w rękawicach
Zapięcie na rzepy
Model SPARK EV2150
Wysokiej jakości skóra syntetyczna...
Przypominamy wszystkie godziny zajęć w naszych klubach:
Grupa OPEN od poniedziałku do piątku o godz. 20:00 w KS PACO przy ul. Jana Kiepury 5b oraz
od poniedziałku do piątku o godz. 9:30 i 15:30 i w soboty o 9:00 w KS PACO przy ul. Zana 72
Grupa dla dzieci i młodzieży w każdy poniedziałek, środę i piątek o godz. 19:00 w KS PACO - ul. Jana Kiepury 5b.
ZAPRASZAMY wszystkich na treningi boksu!
#Trec
Ashwagandha poprawia funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego oraz poprawia pamięć.
Będąc silnym adaptogenem, zwiększa odporność organizmu na stres.
Ashwagandha poprawia obronę organizmu przed chorobami poprzez poprawę odporności komórkowej.
Ma również silne właściwości przeciwutleniające, które pomagają chronić przed uszkodzeniem komórek spowodowanym przez wolne rodniki.
Lenka Pijan to kolejna uczestniczka bokserskich rozgrywek, która w barwach naszego Klubu wywalczyła sobie I miejsce, w Rzucie rękawicą do celu.
Z początku nieśmiała, wkrótce się rozkręciła:)
Dwa razy wywalczył sobie I miejsce i stanął na podium w Rzucie rękawicą do celu i Biegu bokserskiemu na czas
Gratulacje !!!!
Dziś zajmiemy się małymi uczestnikami wydarzenia, wśród których niewątpliwie brylowała mała Oliwia Makowska
Absolutny "czarny konik" tego turnieju, który nie dość, że skradł całe show i skupił nad sobą najwięcej uwagi, to jeszcze nasza najmłodsza uczestniczka zgarnęła dwie wygrane, zdobywając pod rząd, dwa trzecie miejsca w konkurencjach bokserskich
Prywatnie Oliwka jest córeczką naszej instruktorki Kasi i jak się okazało nie tylko sport ma we krwi ale i duszę showmanki
