Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/dhsbvcjolimp.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=250 alignment=left}Aktualnosci2/dhsbvcjolimp.jpg{/gallery}

MEGA TANIO PP ENERGO CARB FORMUŁA 1kg za jedynie 16zł aż żal nie kupić !
Wielu z nas wzbrania się przed spożyciem węglowodanów w obawie o przybranie dodatkowych kilogramów. Nie ma jednak bardziej błędnego myślenia, jeśli robimy to w odpowiedni sposób.
Dlaczego są tak istotne w naszym życiu??
Przede wszystkim węglowodany to główny i niezbędny składnik odżywczy, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie oraz dostarczenie energii do organizmu.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/cgggjkiyyrrsc.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/cgggjkiyyrrsc.jpg{/gallery}Na pewnego każdego ze wspinaczy nie trzeba przekonywać do używania magnezji. Daje uczucie suchych i chwytnych dłoni. Wchłania wilgoć z rąk i zwiększa tarcie, dzięki czemu elementy, których chwytamy pewnie leżą w dłoni. Nie można również nie doceniać psychicznego aspektu używania magnezji. Zależnie od sportu w jakim stosujemy magnezje, dodaje pewność siebie, pozwala nam odzyskać spokój, przemyśleć kolejny ruch oraz zyskać czas na rest
Miejsc i sportów, w których możemy stosować magnezje, jest wiele.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/sparjut.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/sparjut.jpg{/gallery}Tradycyjnie, w tą w sobotę (5 czerwca) zapraszamy kluby bokserskie a także wszystkich tych, którzy chcą sprawdzić swoje umiejętności bokserskie, na organizowane naszym w Klubie przy ulicy Zana sparingi.
Start godzina 10.00
Wszystkich zawodników zapraszamy na wagę, na godzinę 9.00 !
Do zobaczenia jutro

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/egzamin.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/egzamin.jpg{/gallery}Już niebawem bo w weekend 12-13 czerwca, odbędzie się ostatni V moduł szkolenia sylwetka.org, Body Logistic System.
Moduł zakończony zostanie egzaminem, po zdaniu którego kursanci nabędą uprawnienia trenera personalnego.
Serdecznie zapraszamy

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/pileczka.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/pileczka.jpg{/gallery} Sprzęt do treningu technicznego oraz siłowo-wytrzymałościowego w sportach walki takich jak boks, zapasy, grappling, muay thai, MMA, judo oraz kick boxing. Sprzęt jest bardzo przydatnym wyposażeniem każdego zawodnika sportów walki dzięki któremu znacząco może on podnieść swoje umiejętności techniczne oraz rozwinąć szybkość, wytrzymałość oraz dynamikę.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/glutamina.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/glutamina.jpg{/gallery}Glutamina jest jednym z najchętniej wybieranych suplementów, zarówno przez sportowców jak i osoby niećwiczące. Glutamina to substancja, która odgrywa w naszym organizmie wiele ważnych ról. Nasz organizm produkuje ją sam, jednak jej synteza jest nie wystarczająca. Glutamina stanowi jeden z najważniejszych budulców białka, bierze aktywny udział w metabolizmie azotu, usuwa amoniak z organizmu, a także pomaga zachować równowagę kwasowo-zasadową w ludzkim ciele. Glutamina stanowi jeden z 22 aminokwasów budujących białka, przy czym stanowi zdecydowaną...

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/arginina.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/arginina.jpg{/gallery}Arginina uważana jest za suplement dla każdego. Znana jest ze swoich właściwości zwiększających wydajność organizmu i poprawiająca zdolność do wysiłku fizycznego. Arginina ma opinię substancji bardzo pomocnej oraz bezpiecznej. Arginina jest aminokwasem z grupy endogennych. Bierze udział w rozmaitych procesach zachodzących w organizmie, takich jak; neutralizowanie toksyczności zbędnych i szkodliwych produktów przemiany materii, synteza hormonu wzrostu, reguluje działanie insuliny i glukagonu, jest prekursorem tlenku azotu zmniejszającego ciśnienie krwi, zwiększa odporność organizmu, podnosi efektywność wysiłku fizycznego,

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/Paco_Kids_na_treningu_bokserskim_02_06_21 oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=238 height=168 alignment=left slider=boxplus.transition animation=3000}Aktualnosci2/Paco_Kids_na_treningu_bokserskim_02_06_21{/gallery}

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/gdfjkkpppp.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=260 alignment=left}Aktualnosci2/gdfjkkpppp.jpg{/gallery}

Poczuj mocną pompę mięśniową, skoncentruj się i pracuj nad wymarzoną sylwetką nie zważając na dopadające Cię zmęczenie w trakcie morderczych sesji treningowych. Sięgnij po przepyszną w smaku (pomarańcza lub jabłko) przedtreningówkę marki Biogenix – Pump-genix!
Preparat w formie łatwo rozpuszczającego się proszku bazuje na popularnych boosterach tlenku azotu1 (NO) – l-cytrulinie i l-argininie. To aminokwasy, dzięki którym dochodzi do nasilenia procesu produkcji wspomnianego NO, w efekcie rozszerzenia naczyń krwionośnych i sprawniejszego transportu tlenu oraz składników odżywczych do mięśni, wywołując tzw. „pompę” mięśniową.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/xzfsaakjchvg.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/xzfsaakjchvg.jpg{/gallery}

UWAGA UWAGA NOWE CENKI !!! Mega Promocja na suplementy w Paco Athletic Shop w Galerii Olimp !!!

Teraz tylko specjalne , atrakcyjne cenki na wybrane odżywki dla sportowców:)

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/alicja.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/alicja.jpg{/gallery}O Alicji śmiało można powiedzieć, że jest z nami mocno zaprzyjaźniona, a 4 lata od kiedy przyszła do nas pierwszy raz, nie wiadomo kiedy upłynęły.
Przez ten czas, nie tylko pracowała nad swoją sylwetką, ale także szkoliła się w zakresie samych treningów.
dziś chętnie pomaga swoim znajomym w ćwiczeniach, służąc radą i dobrym słowem.
Gratulacje

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/pracek.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=250 alignment=left}Aktualnosci2/pracek.jpg{/gallery}Regenerator stawów NUTREND Flexit Gold 400g
Charakterystyka substancji aktywnych:
Białko kolagenowe (peptydy kolagenu rybiego) stanowi źródło szerokiego spektrum aminokwasów i peptydów współuczestniczących w tworzeniu kolagenu. Zapewnia właściwy rozwój, odżywia i chroni elementy stawowe. Poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci. W preparacie zastosowano peptydy kolagenu rybiego o wysokiej wartości biologicznej, lekkostrawny, łatwo wchłanialny i natychmiast wykorzystywany przez organizm.
Glukozamina powstaje w organizmie z glukozy...

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/kllaudy.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/kllaudy.jpg{/gallery}Kochani
Kto się stęsknił za naszą Klaudynką ???
Niezmiennie oczekuje na was w klubie przy ulicy Kiepury 5b
Wykorzystajcie dobrze czas przed kolejnym lockiem.
Serdecznie zapraszamy do naszych Klubów na treningi
Jesteśmy dla Was
Od poniedziałku do piątku od 8.00 do 22.00.
Mała przerwa na jutrzejsze Boże Ciało lecimy wedle ustalonego grafiku...

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/materia.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/materia.jpg{/gallery}Jeśli mimo intensywnych ćwiczeń nie możemy schudnąć lub gdy długo jesteśmy na diecie niskokalorycznej i też to nic nie daje warto jest sięgnąć po suplementy przyśpieszające przemianę materii. W skład tych preparatów wchodzą enzymy roślinne i substancje syntetyczne nazywane spalaczami tłuszczu, czyli kofeina, CLA, koenzym Q10, l-karnityna czy cholina. W tej grupie znajdują się również naturalne substancje, jak ocet jabłkowy czy proste wyciągi z roślin, na przykład z zielonej herbaty, morszczynu, bluszczu czy guarany...

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/laknienie.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/laknienie.jpg{/gallery}Jeżeli niskokaloryczne diety są dla nas równoznaczne z wyczerpującą głodówką i nie możemy znieść uczucia ssania w żołądku warto jest sięgnąć po suplementy zmniejszające łaknienie. Ich najbardziej popularnymi składnikami są chrom i błonnik. Tabletki, które pomagają oszukać głód zawierają również wyciągi z różnych roślin, na przykład kozieradki, tamaryndowca i korzenia madaru. Suplementy zmniejszające łaknienie możemy podzielić na dwa rodzaje, jedne wywołują reakcje chemiczne w organizmie, a inne po prostu wypełniają żołądek...

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/logo.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/logo.jpg{/gallery}Uwaga info!!!
Jutro, tj. 03.06.21r.(czwartek)
Boże Ciało
wszystkie punkty PACO są NIECZYNNE
w pozostałe dni bez zmian.
Serdecznie zapraszamy!

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/treningred.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=240 alignment=left}Aktualnosci2/treningred.jpg{/gallery}Dieta redukcjna zakłada dostarczenie organizmowi o około 200 kilokalorii mniej niż wynosi jego zapotrzebowanie energetyczne. Oprócz diety, aby osiągnąć wymarzony efekt, konieczne jest jednak również przeprowadzenie regularnego treningu. Powinniśmy ćwiczyć około 3-4 razy w tygodniu, na przykład w poniedziałek, środę, piątek. W poniedziałek na przykład trenujemy mięśnie brzucha i grzbietu, w środę plecy i klatkę piersiową, w piątek pośladki i nogi, a jeśli będziemy trenować 4 dni to czwartego dnia brzuch, grzbiet i pośladki. Każdą partie mięśni należy ćwiczyć co najmniej 15 minut. Trening zaczynamy od...

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/hdshvfdhjhg.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/juljaidhvjL.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=300 alignment=left}Aktualnosci2/juljaidhvjL.jpg{/gallery}

W obu naszych Klubach możecie do woli korzystać ze strefy cardio, wśród różnych maszyn do tego przystosowanym znajdziecie orbitreka !

Ćwiczenia na orbitreku łączą w sobie ćwiczenia cardio i ćwiczenia siłowe. Dzięki nim mocniejsze stają się nie tylko nogi, pośladki, ale też brzuch i ramiona.
Orbitrek sprawia, że poprawiamy pracę układu krążenia i wydolność.
Ćwiczenia na orbitreku pozwalają nie tylko schudnąć, ale też poprawiają naszą kondycję i wydolność.

Wśród zalet ćwiczeń na orbitreku należy wymienić:
-nogi poruszają się tak, jak w czasie biegu narciarskiego (ruch owalny);
-małe obciążenie stawów i ścięgien niż podczas normalnego biegania;

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/teeammmpaco.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/teeammmpaco.jpg{/gallery}Zacząć tydzień z taką ekipą to sama przyjemność !!!

Zachęcamy do dołączenia do naszego TEAM'U !!!
Dlaczego warto?
- zaczniesz regularnie dbać o swoje zdrowie
- poprawisz swoją kondycję
- poznasz super ludzi. spędzisz świetnie czas !

Treningi boksu w naszych klubach odbywają się w godzinach:
20:00 od poniedziałku do piątku – KS PACO ul. Jana Kiepury 5b
9:30,15:30 od poniedziałku do piątku oraz w soboty o godz. 9:00 – KS PACO ul. Tomasza Zana 72

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/fdjhb.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/fdjhb.jpg{/gallery}Miło patrzeć jak grupa naszych małych bokserów stale się rozwija i powiększa <3
W dniu Waszego Święta, Wszystkim Dzieciom życzymy rozwoju pasji i talentów !!!
Niech uśmiech od ucha do ucha zawsze promienieje na Waszych twarzach !!

Wszystkie dzieciaki serdecznie zapraszamy na treningi boksu:
- w każdy poniedziałek, środę i piątek o godzinie 19:00, KS PACO ul. Jana Kiepury 5b

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/isolacik.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/isolacik.jpg{/gallery}Pyszne białeczko Isolat o smaku ciasteczkowym za jedynie 170 zł 2200g czeka na was czeka w Paco Athletic Shop w Galerii Olimp Paco Power Isolate 95 to odżywka białkowa, która dostarczy najwyższej jakości izolatu białka serwatki (WPI) charakteryzującego się szybkim wchłanianiem. Białko jest doskonałym budulcem masy mięśniowej i potężnym wsparciem podczas regeneracji powysiłkowej. Białko nadaję się jako zamiennik posiłku oraz idealnie działa w redukcji tkanki tłuszczowej.
Serdecznie zapraszamy na zakupy

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/nowere.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/nowere.jpg{/gallery}#Everlast
NOWOŚCI!
Nowe modele rękawic Everlast już dostępne w naszych punktach!
Model POWERLOCK EV2200:
5 warstw wyjątkowo twardej pianki.
Wykonane z najwyższej jakości skóry syntetycznej
Technologia THUMBLOK®, która zapewnia kciukom prawidłowe ułożenie w rękawicach
Zapięcie na rzepy
Model SPARK EV2150
Wysokiej jakości skóra syntetyczna...

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/dietka t 1.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/dietka t 1.jpg{/gallery}Założeniem diety oczyszczającej jest eliminacja toksyn z organizmu. Praktycznie każdy z nas zmaga się z problemem zanieczyszczenia organizmu. Spośród źródeł substancji toksycznych wymienić można między innymi nieodpowiednią dietę, z wysoką zawartością tłuszczów nasyconych, cukrów, dodatków do żywności, zwłaszcza konserwantów, spulchniaczy, wzmacniaczy smaku, barwników, a także nadużywanie leków i stres. Działania mające na celu oczyszczenie organizmu z toksyn wpłyną na poprawę kondycji zdrowotnej,

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/dietka t 2.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/dietka t 2.jpg{/gallery}Zanim przystąpimy do diety oczyszczającej powinniśmy poznać jej zasady. Po pierwsze błonnik. Bardzo dobrym źródłem błonnika są owoce, miedzy innymi jabłka, grejpfruty, jagody, owoce cytrusowe oraz granaty. Po drugie warzywa. Również są źródłem błonnika, dostarczają bardzo mało kalorii, są lekkostrawne i mają dużą ilość witamin. Stawiamy na zielone warzywa, między innymi brokuły, sałatę, cukinię oraz pomidory i paprykę. Po trzecie woda. Stawiamy na wodę butelkową, niegazowaną. Przez co unikniemy wzdęć,