Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Dziś w Klubie K1 Fighting Center odbył się sparing naszej Julki Szeremety z Krystianen Mendzelewskim.
Masters Ochraniacz piszczeli i stopy NS-4C
Ochraniacze piszczeli i stopy profilowane, bardzo twardy wkład chroniący piszczel, materiał skóropodobny, zapięcie na rzepy. Bardzo duże i twarde pole ochraniające piszczel i śródstopie. Model wydłużony, ochraniający kolana. Kolor: czarny z nadrukiem.
Serdecznie zapraszamy na zakupy!
www.sklep.paco.pl
Trec - Gaba
- Uzupełnienia dietę w kwas gamma-aminomasłowy,
- Polecany w szczególności dla osób prowadzących intensywny tryb życia zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym
- Działanie relaksujące i rozluźniające organizm
- Wzrost produkcji hormonu wzrostu
Nie tylko jest aktywnym działaczem ale i sam rekreacyjnie trenuje ten sport.
Zapraszamy do obejrzenia materiału filmowego z tego spotkania :)
Z takim uśmiechem nie straszny nam dzisiaj mróz, ani śnieg ani nawet pandemia
Nasze kluby są czynnie od poniedziałku do piątku od godziny 8.00 do 22.00
Sobota
KS Paco Kiepury 5b
Od godziny 08.00 do 12.00
KS Paco Zana 72
Od godziny 08.00 do 19.00
się podczas ćwiczeń rozciągających, pilatesu, brzuszków, jogi, planka czy do ćwiczeń na kręgosłup. Ćwicząc na macie sprawimy, że cały trening będzie o wiele wygodniejszy, a nasze ciało nie będzie narażone na ewentualne urazy. Poszukując maty do ćwiczeń należy wybrać taką,
Kadrowiczki w tym nasza Julka Szeremeta trenowały pod okiem głównego szkoleniowca Biało-Czerwonych Tomasza Dylaka i współpracujących z nim trenerów Adama Spiechy i Jakuba Sawickiego. Fizjoterapeutką reprezentacji jest Klaudia Gęstwińska.
Frekwencja jak zwykle dopisała i wierzcie na słowo Paco Tv ledwo przecisnęło się z kamerą.
Zapraszamy do obejrzenia migawek z treningu.
BCAA 1000 SKUTECZNA WALKA Z KATABOLIZMEM
PACO POWER BCAA 2:1:1 1000 BIG SIZE CAPS (300 caps) za jedynie 60zł !!!
PACO POWER BCAA 2:1:1 1000 BIG SIZE CAPS (150 caps)
za jedyne 30 zł !!! Paco Power BCAA 1000 to kompleks aminokwasów rozgałęzionych w stosunku 2:1:1 (l-leucyna: l-walina: l-izoleucyna), którego celem jest wsparcie organizmu podczas treningu.
Wysokie stężenie 1000 mg w jednej kapsułce !!!
Wałek wykorzystywany podczas ćwiczeń górnych partii ciała. Jego wysoka jakość i sprawdzona konstrukcja zadowolą nawet najbardziej wymagających użytkowników. Wałek do ćwiczeń posiada duże i ergonomiczne uchwyty pokryte gumą, dzięki czemu dłonie nie ślizgają się. Podczas ćwiczeń z wałkiem pracuje niemal całe ciało. Oprócz mięśnia prostego brzucha zaangażowane są mięśnie głębokie i skośne. Idąc wyżej, do pracy pobudzane są także:
Najpierw masa potem rzeźba
Nie ma co sobie dziś żałować, czasy ciężkie, szukajmy radości gdzie się da
Tradycyjnie dziś, serdecznie zapraszamy na pyszne pączki, dobrą kawę i ostry trening
Treningi boksu dla dzieci i młodzieży odbywają się w każdy poniedziałek, środę i piątek o godzinie 19.00 w Klubie Sportowym Paco – ul. Jana Kiepury 5b.
Cennik:
1 miesiąc - 95 zł
3 miesiące - 190 zł (PROMOCJA !!!! 1 MIESIĄC GRATIS)
6 miesięcy - 323 zł (jedyne 53 zł/miesiąc)
12 miesięcy - 536 zł (44 zł/miesiąc)
EXTRA RABAT: dzieci do 13 roku życia - karnet na miesiąc za jedyne 60 zł !!!
+15zł jednorazowa opłata wpisowa za wyrobienie karty Klubowej.
Odchudzanie to trudny proces, wymagający sporej motywacji, cierpliwości oraz przede wszystkim przestrzegania odpowiednio zbilansowanej diety. Długa walka z oporną tkanką tłuszczową może negatywnie odbić się na psychice, stąd też w spalaczu tłuszczu Themonator, który należy traktować jako dodatek do diety, zastosowano ekstrakt z guarany, zmniejszający zmęczenie psychiczne. Guarana, podobnie, jak imbir dodadzą również dodatkowej energii, którą będziemy mogli wykorzystać podczas ćwiczeń. Ponadto, guarana pomoże kontrolować wagę ciała, a imbir korzystnie wpłynie na pracę naszych mięśni i serce.
Zmiany ! Zmiany ! Zmiany !
Od najbliższej soboty 13 lutego znosimy w Klubie przy ulicy Zana 72 przerwę w funkcjonowaniu Klubu !!!
Teraz w każdą sobotę Klub działa bez przerwy od godziny 8.00 do 19.00
Serdecznie zapraszamy !!!
a także hantle chromowane, hantelka posiada stałe i nie wymienne obciążenie. Dzięki nimi z powodzeniem wykonamy ćwiczenia takie jak; rozpiętki, wyciskanie, zgięcia ramion, wiosłowanie w opadzie, zgięcia tricepsów, wypady i wykroki, czy przysiady z hantlami nad głową. Dla mężczyzn...
Oto Fragmenty treningu siłowego prowadzonego pod okiem trenera Jakuba Sawickiego. Zgrupowanie w Zakopanem to jeden z etapów przygotowań kadry do Mistrzostw Świata, które odbędą się w Kwietniu w Kielcach.
Nasza Julka wróciła już ze zgrupowania Kadry Narodowej Juniorek, które odbyło się w Zakopanem. Nie ma jednak czasu na odpoczynek, bo przed nią 10 dni ciężkich treningów w naszym Klubie pod okiem Trenera Igora Sikorskiego i już od 19.02 rozpoczyna kolejny obóz w Wałczu.
