Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:6265
Wczoraj:6949
W tygodniu:13214
W miesiącu:197186
Ogólnie:5932984

Kto jest online

3
Online

wtorek, 30, kwiecień 2024 23:22

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Zadbaj o swoje zdrowie przy pomocy sprawdzonych suplementów
Promocja Trec Omega 3-6-9 za jedynie 22zł
Czy wiesz, że Kwasy Omega 3-6-9 przyśpieszają proces odnowy potreningowej wspomagając regeneracje wpływają również na poprawę zdolności wysiłkowych. Kwasy Omega 3-6-9 przyczyniają się również do utrzymania prawidłowego funkcjonowania układu krwionośnego, nerwowego oraz hormonalnego, a także zapewniają prawidłowy przebieg procesów metabolicznych.

#Biogenix
Poczuj mocną pompę mięśniową, skoncentruj się i pracuj nad wymarzoną sylwetką nie zważając na dopadające Cię zmęczenie w trakcie morderczych sesji treningowych. Sięgnij po przepyszną w smaku (pomarańcza lub jabłko) przedtreningówkę marki Biogenix – Pump-genix!
Preparat w formie łatwo rozpuszczającego się proszku bazuje na popularnych boosterach tlenku azotu1 (NO) – l-cytrulinie i l-argininie. To aminokwasy, dzięki którym dochodzi do nasilenia procesu produkcji wspomnianego NO, w efekcie rozszerzenia naczyń krwionośnych

Leucyna jest to jeden z aminokwasów z grupy BCAA. Leucyna odgrywa największą rolę w budowaniu masy mięśniowej. Związek ten reguluje procesy anaboliczne w organizmie i hamuje katabolizm, czyli rozpad włókien mięśniowych. Aby działanie leucyny było skuteczne, musi ona zostać dostarczona do naszego organizmu w określonej dawce, wraz z kompletem innych aminokwasów BCAA. Leucyna jest niezbędnym aminokwasem egzogennym co oznacza, że musi być dostarczona do organizmu z zewnątrz. Naturalnie występuje w nabiale, mięsie, nasionach strączkowych...

Leucyna jest jednym z trzech aminokwasów BCAA. Aminokwasy te nazywane są potocznie wysiłkowymi, oznacza to że są tak zwanym paliwem dla naszych mięśni podczas trwania intensywnego wysiłku. Do najważniejszych zadań leucyny należy między innymi; zwiększenie ilości ATP w mięśniach, czyli dostarczenie mięśniom energii do pracy. Ochrona przed katabolizmem mięśniowym, czyli procesem rozpadu mięśni wskutek intensywnego treningu. Szybka regeneracja tkanki mięśniowej. Leucyna inicjuje procesy anaboliczne...

Gruszka refleksówka to mały worek treningowy.

Najczęściej przybiera kształt piłki lub właśnie gruszki. W odróżnieniu do klasycznych worków, pod pokryciem z prawdziwej lub eko skóry kryje się nie twarde wypełnienie, a napompowana piłka z gumy.

Kochani !
Dziś ostatni dzień głosowania w Plebiscycie Kuriera Lubelskiego.
Głosami Czytelników zostaną przyznane prestiżowe tytuły Sportowca Dekady - osobno wśród kobiet i mężczyzn, Trenera Dekady i Drużyny Dekady.
W kategorii Sportowca Dekady- kobiety nasz Klub reprezentuje dobrze wam znana Julka Szeremeta, która jak dotąd prowadzi liczbą głosów.
Jak na razie przewaga nad pozostałymi rywalkami jest miażdżąca ale niech nas was to nie rozleniwia.
Kluczowy w głosowaniu jest ostatni dzień i ostatnie godzinki.
Głosowani kończy się dziś o godzinie 20.30 !
Żeby zagłosować, wystarczy wysłać SMS o treści: SNK.124 na numer 72355.
Lub bezpośrednio klikając link ze stronki Kuriera Lubelskiego :)
⤵⤵⤵
https://kurierlubelski.pl/p/kandydat/julia-szeremeta%2C1862593/
Wojnaaaaaa!! 

Kawa słynie ze swoich właściwości pobudzających, czy to w kapsułkach czy przepyszna z ekspresu... jest to bez wątpienia najlepsza przedtreningówka!
Wspomaga koncentrację, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i senności, a także poprzez swoje właściwości energetyzujące wspomaga pobudzenie organizmu i jego możliwości wysiłkowe.

 

www.sklep.paco.pl/staki-przedtreningowe

Paco niezmiennie od lat trzyma styl i klasę
Pierwszy lubelski Klub Sportowy z prawdziwego zdarzenia, powstał w czasach gdy trenowanie nie było jeszcze w modzie, a o zdrowym stylu życia mało kto słyszał.
To dzięki Paco wzrosła świadomość lublinian i to właśnie tutaj w wielu z was zaszczepił się kult wysportowanej sylwetki i wielu z Was zmieniło nawyki żywieniowe.
Od prawie 20 lat jesteśmy wciąż dla Was
Naszym znakiem jest nie tylko fachowa obsługa trenerska ale też i niezapomniany kameralny klimat,

Serdecznie zapraszamy do śledzenia kanału YT poświęconemu kulturystyce, prowadzonego przez Grzegorza Gustawa
Grześ to to zaprzyjaźniony z nami wszechstronnie utalentowany i utytułowany Artysta- Trener, zawodnik a także zapalony popularyzator i prekursor kulturystyki w Lublinie, obecnie na stałe mieszkający w USA 🇺🇸
Zdobywca tytułu Mistrza Świata Weteranów Men's physique 2015 -Federacji natural WNBF , bez sterydów.
Na kanale znajdziecie liczne ciekawostki na temat sportów sylwetkowych a także pięknie omówione tytułowe legendy kulturystyki

https://www.youtube.com/channel/UCbj5QJ0y_H2-9grXLDxXN7Q

 

Kwas alfa-liponowy, czyli ALA jest suplementem, który działa podobnie jak witaminy. Kwas alfa-liponowy ma wszechstronne zastosowanie; leczy cukrzycę, miażdżycę, choroby wątroby, spowalnia procesy starzenia. Idealny jest również dla osób aktywnych fizycznie, ponieważ ułatwia odchudzanie, wspomaga pracę serca i poprawia zdolności wysiłkowe. Kwas ALA pełni w naszym organizmie dwie ważne funkcje, przede wszystkim jest bardzo dobrym przeciwutleniaczem, czyli antyoksydantem substancją neutralizującą wolne rodniki w całym organizmie, zarówno w środowisku wodnym,

Kwas ALA ma szerokie zastosowanie w medycynie i sporcie, jego najważniejsze właściwości zdrowotne to; przyśpiesza metabolizm. Powoduje zwiększenie wydatku energetycznego przy jednoczesnym obniżeniu apetytu. Obniża stężenie glukozy we krwi oraz zmniejsza nasilenie procesu starzenia się białek, zapobiegając powikłaniom w cukrzycy. Kolejna właściwość to leczy cukrzycę. Kwas ALA dzięki swojemu działaniu  przeciwutleniającemu ogranicza braki w dostawie krwi do nerwów i uszkodzenia błon nerwowych, pozwalając zredukować dokuczliwe objawy. Substancja zwiększa...

Duży wybór spodni stylowych dresowych firmy Mordex
W naszej ofercie:
Mordex spodnie sportowe- dresowe ze ściągaczem ( czarne)
Wygodne spodnie dresowe z obniżonym krokiem.
Skład:
50% bawełna
50% poliester
Nasze produkty doceniają zarówno profesjonaliści, jak i osoby uprawiające sport dla przyjemności. A my staramy się nieustannie poszerzać nasz asortyment.

 

Suplementacja podczas diety lub zwiększonego wysiłku fizycznego często wymaga fachowego doradztwa.
Właściwe wsparcie w tym zakresie może okazać się niezwykle ważne, dlatego właśnie zapraszamy do naszych sklepów!
Z przyjemnością doradzimy w doborze suplementacji odpowiedniej do stopnia zaawansowania i rodzaju treningu.

Paco Athletic Shop
Lublin
• 1-go Maja 12
• Sp.Pracy 32 ( w Galerii Olimp)
• ul. Tomasza Zana 72
• ul. Jana Kiepury 5b

• Chmielna 98, Warszawa

www.sklep.paco.pl

Już u nas w sprzedaży Liver-genixTM Testo Pro!
To unikalna kompozycja standaryzowanych ekstraktów roślinnych, aminokwasów, mikroelementów i witamin której celem jest wspomaganie odpowiedniego zdrowia i kondycji wątroby. Tak dobrane składniki zamknięte zostały w przystępnej formie kapsułek.
Dlaczego warto dbać o wątrobę?
Każdy rodzaj wysiłku fizycznego stanowi obciążenie dla organizmu, wzmagając jednocześnie jego zapotrzebowanie na składniki bioaktywne.

#Trec
Poprawia funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego oraz poprawia pamięć.
Będąc silnym adaptogenem, zwiększa odporność organizmu na stres.
Ashwagandha poprawia obronę organizmu przed chorobami poprzez poprawę odporności komórkowej.
Ma również silne właściwości przeciwutleniające, które pomagają chronić przed uszkodzeniem komórek spowodowanym przez wolne rodniki.
www.sklep.paco.pl

 

HMS Guma do ćwiczeń-fioletowa GU05
GU05 PURPLE HMS to specjalistyczne gumy, wykorzystywane w szczególności w sporcie wyczynowym, a dokładniej w przygotowaniu motorycznym. Główną zaletą produktu jest jego trwałość. Gwarantuje ją wysoka jakość materiałów wykorzystanych podczas produkcji.
GU05 PURPLE HMS mają różną siłę oporu. Służą do wykonywania ćwiczeń ogólnorozwojowych i rehabilitacyjnych, stanowi też idealny dodatek do treningu aerobowego. Regularne korzystanie z gum poprawia kondycję, zwiększa elastyczność stawów oraz pomaga spalić zbędą tkankę tłuszczową...

PROMOCJA!!!BATONY EXCELLENT ZA JEDYNIE 6,50zł
Szukasz doskonałego zamiennika proteinowego posiłku a przy tym chcesz zapewnić potreningową regenerację organizmu spróbuj skusić się na pysznego batona firmy Nutrend. Szybko zaspokoi Twój głód i dostarczy wysokiej jakości białka.
NUTREND EXCELLENT:
poprawia i przyspiesza regenerację
wspomaga przyrost siły i masy mięśni
chroni mięśnie przed redukcją
zwiększa wytrzymałość
dodaje energii i sił witalnych

 

Tribulus jest to suplement, który zwiększa poziom testosteronu w organizmie. Tribulus zawiera substancje pochodzenia naturalnego, przez co nie wywołuje skutków ubocznych. Poziom testosteronu ma duże znaczenie w treningu, wysoki poziom testosteronu ułatwia budowanie masy mięśniowej, spalanie tkanki tłuszczowej oraz osiąganie lepszych wyników sportowych. Mężczyźni z niskim poziomem tego hormonu są zazwyczaj słabsi fizycznie i nie czują tak silnej potrzeby realizowania się na polu sportowym. Niski poziom to między innymi problemy z...

Podstawowy efekt stosowania tribulusa jest zwiększony poziom testosteronu. To z kolei może sprzyjać lepszej regeneracji organizmu. Jest to szczególnie przydatne sportowcom i osobom narażonym na intensywny wysiłek fizyczny. Wyższy poziom testosteronu to również łatwiejszy proces budowania masy mięśniowej. Ten męski hormon sprzyja również spalaniu tkanki tłuszczowej. Dodatkowymi korzyściami jest także
podniesione libido i zwiększona pewność siebie. Mężczyźni z wysokim poziomem testosteronu...

Kuba Potocki to utytułowany zawodnik kulturystyki, który związany jest z naszym Klubem od lat.
W naszych barwach wywalczył sobie szereg tytułów, w tym wielokrotnie tytuł Mistrza Polski a także Mistrza Europy :)
Wraz z Kuba zapraszamy do przeglądu jego formy na przestrzeni ostatnich 30 lat.
Jest MOC !!!

www.facebook.com/jakub.potocki

Nasi zawodowcy jak zwykle nie odpuszczają !!
Nic tak dobrze nie rozpoczyna tygodnia jak dobry, intensywny trening!
Od lat szczycimy się boksem na najwyższym poziomie stawiając non stop na rozwój !
Serdecznie zapraszamy na treningi wszystkich sportowców wyczynowych :)
Na naszych treningach nigdy nie ma nudy !

 

Zacznij ćwiczyć w domu i zapewnij sobie solidny sprzęt!
Przedstawiamy:
Bauer Fitness HANTLA OGUMOWANA 17,5kg.
Hantle gumowe firmy Bauer Fitness charakteryzują się wysoką jakością wykonania. Solidna i wytrzymała konstrukcja pozwala na długotrwałe użytkowanie produktu oraz zabezpiecza hantle przed zniszczeniem. Pewny i wygodny chwyt hantli zapewnia profilowany i precyzyjnie radełkowany gryf.
AC-1247

 

Zapraszamy na zakupy!
www.sklep.paco.pl

Kolejna sobota za nami, a na boksie jak zwykle dużo, dużo pracy.
Nie straszny nam mróz a nic tak nie podwyższa temperatury jak dobry , mocny trening.
U naszego trenera Igora możecie liczyć na maksymalną wydajność.
Pot leje się gęsto.
Zapraszamy na treningi wszystkich zawodowców !

Zachęcamy do GŁOSOWANIA !:)
W trwającym cały czas Plebiscycie Sportowym "Kuriera Lubelskiego" nasza Julka zakwalifikowała się do ostatniego etapu wojewódzkiego, w którym ostatecznie zostanie wyłoniony Sportowiec Dekady-Kobiety.
Głosowanie trwa do środy 20 stycznia :)

 


Głosować można bezpośrednio ze stronki "Kuriera Lubelskiego"
Link podajemy poniżej
https://kurierlubelski.pl/p/kandydat/julia-szeremeta

lub wysyłając SMS o treści
SNK.124 na numer 72355.

#PacoPower
Glutamina jest głównym aminokwasem czerpanym z mięśni w czasie treningu. Jest on bardzo specyficzny, ponieważ zapotrzebowanie na niego zgłaszają wszystkie organy, zwłaszcza w takich sytuacjach jak przemęczenie czy intensywny wysiłek. Większość glutaminy jaka krąży w organizmie pochodzi właśnie z mięśni ! Stąd tak ważne jest uzupełnianie mięśniowych zasobów tego aminokwasu przed i po treningu. Wówczas organizm będzie zużywał glutaminę dostarczoną pod postacią suplementu, nie naruszając mięśniowych zapasów tego aminokwasu, co w znacznym stopniu będzie sprzyjało rozbudowie tkanki mięśniowej.
www.sklep.paco.pl

Biogenic BCAAgenix reloaded 500 gr za jedyne 50 zł !!
Farmaceutycznej jakości wysokomikronizowane wolne aminokwasy rozgałęzione BCAA (L-leucyna, L-walina i L-izoleucyna) w optymalnych proporcjach 2:1:1, uzupełnione o beta-alanię i witaminę B6.
To odżywka aminokwasowa, która:
- stymuluje anabolizm mięśniowy
- przyczynia się do odbudowy zasobów energetycznych
- skraca czas potrzebny na regenerację
- hamuje katabolizm powysiłkowy

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 422 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO