Nie milkną echa bardzo udanego startu zawodników Walecznej Lubelszczyzny na Młodzieżowych Mistrzostwach Polski w kickboxingu Full Contact.
Podopieczni prowadzącego u nas treningi Tomka Borowca wywalczyli sobie dwa złote medale i jeden srebrny.
Dodatkowo debiutujący junior Piotrek Ryjewski został obwołany najlepszym zawodnikiem MMP w full contact.
O to jak sam to podsumowuje:
- Był to mój pierwszy start w MMP w full contact i od razu zdobyłem tytuł, a także zostałem najlepszym zawodnikiem turnieju i z tego bardzo się cieszę.

L-glutamina - aminokwas o wielu pozytywnych właściwościach. Bardzo popularny suplement w świecie sportu, występuje naturalnie w naszym organizmie i stanowi aż 60% tkanki mięśniowej. Jest to jeden z głównych powodów by dorzucić l-glutaminę do swojej suplementacji.

Suplementacja glutaminy jest bardzo istotna w trakcie długich i intensywnych treningów, zapobiega ona bowiem zakwaszeniu mięśni, ma duży wpływ na poprawę regeneracji tkanek uszkodzonych w podczas treningu. Podnosi wytrzymałość mięśni oraz wspomaga wzrost tkanki mięśniowej...

Kochani !
W tamtym roku Julce udało się wygrać Plebiscyt Sportowy Kuriera Lubelskiego w kategorii SPORTOWIEC ROKU!
W tym roku również bierze udział w głosowaniu.
Pomóżmy jej wygrać :)
Żeby zagłosować, wystarczy wysłać SMS o treści: SNK.124 na numer 72355.
Głosowanie będzie trwać do piątku, 8 stycznia do godz. 20:30.
Jula to tegoroczna ZŁOTA MEDALISTKA Mistrzostw Polski w boksie w kat. 57kg oraz
BRĄZOWA MEDALISTKA Młodzieżowych Mistrzostw Europy w boksie w kat. 60kg.

Suplement diety w formie tabletek z doskonale zbilansowanym spektrum aminokwasów, pochodzących z hydrolizatu białka serwatki, w optymalnym stosunku ilościowym, będących uzupełnieniem diety w peptydy i wolne aminokwasy.
Przeznaczony jest dla sportowców uprawiających dyscypliny wymagające szczególnie intensywnej pracy mięśni. Dostarcza wartościowego białka, wyrównując straty aminokwasów powstałe w trakcie ciężkich treningów siłowych.

Najważniejszym jest po prostu zacząć! Grudzień to dobry miesiąc na pewne zmiany i rozpoczęcie pracy nad samym sobą. Idąc tą myślą oto dowody, że ćwiczenia fizyczne ułatwiają życie!

Pamiętaj – ćwiczenia fizyczne są pogromcą stresu! Zamiast sięgać po specyfiki z apteki zrób trening!
Dobierz odpowiedni rodzaj ćwiczeń do Twoich upodobań, predyspozycji i charakteru– trening relaksacyjny, wyciszający lub intensywny trening rozładowujący napięcia.
Wiedz, że ćwiczenia możesz wykonywać nie tylko na siłowni! Dom, park lub biurko w Twojej pracy to też znakomite miejsce do treningu.

Nowość w naszym sklepie!
Mini Stepper marki HMS! Idealny do treningu w domu! Ćwiczenia na steperze w rewelacyjnym tempie wyszczuplają uda, łydki i pośladki.
Posiada trwałą konstrukcję oraz antypoślizgowy materiał na stopniach co dodatkowo poprawiło komfort ćwiczeń. Specjalny kształt i faktura stopnic gwarantuje stabilne i pewne podparcie, dzięki czemu można skupić się wyłącznie na treningu. Produkt został wyposażony w linki służące do pracy nad górnymi partiami ciała.

Jeśli chciałbyś/chciałabyś zacząć swoją przygode z boksem, nic nie stoi na przeszkodzie!
Jest to sport dla każdego, niezależnie od wieku, płci czy poziomu zaawansowania.
Zapraszamy na treningi!

Treningi dla dzieci i młodzieży odbywają się w każdy poniedziałek, środę i piątek o godzinie 19.00 w Klubie Sportowym Paco – ul. Jana Kiepury 5b

Grupa OPEN:
KS PACO ul. Zana 72:
od poniedziałku do piątku o godz. 9:30 i 15:30 i w soboty o 9:30...

Przypominamy, że wciąż prowadzimy nabór do sekcji Muay Thai i Kickboxingu prowadzonych przez Waleczną Lubelszczyznę.
W Klubie przy ulicy Zana 72 treningi prowadzi Tomasz Borowiec, utalentowany szkoleniowiec, wicemistrz świata seniorów WAKO Kickboxing Full Contact 2019. W swym bogatym dorobku ma ponad 20 lat doświadczenia na światowych ringach, setki stoczonych pojedynków i dziesiątki medali dla PZKB i WAKO. Jest do tego wielokrotnym Mistrzem Polski oraz zdobywcą Pucharu Europy i świata.
Zajęcia odbywają się w każdy poniedziałek, środę i piątek o godzinie 7.00 i 20.00

Nie od dziś wiadomo, że sport i regularne treningi oprócz pozytywnego wpływu na naszą sylwetkę, tak samo dobrze oddziaływują na nasze samopoczucie!
Każdy rodzaj wysiłku trwający co najmniej kilkanaście minut wyzwala produkcję endorfin. Są to tzw. hormony szczęścia wytwarzane przez organizm podczas treningu, które wywołują poczucie, zadowolenia i euforii.
Dodatkowo trening dotlenia mózg, poprawia krążenie, relaksuje, pozwala odłączyć się od rutyny i problemów.
To dlatego po treningu mamy poczucie dobrze wykorzystanego czasu...